Lesiones de codo

La natación: lesiones habituales y beneficios terapéuticos

La natación es un deporte integral que involucra la actividad de muchos músculos y articulaciones del cuerpo. Puede practicarse en el ámbito profesional, aficionado e incluso recreativo. Pero en cualquiera de estas categorías, es importante que el practicante conozca cuáles son las lesiones que podría padecer.

También, lógicamente, es importante que conozca los beneficios de la práctica de este deporte a nivel físico, psicológico y emocional, que no son pocos. Vamos a ello.

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Traumatología en Sevilla: lesiones más comunes del codo

El codo es una articulación que funciona a modo de bisagra para permitir los movimientos de extensión y flexión del antebrazo. Además, al estar formado por tres articulaciones, estas funcionan conjuntamente para que también se pueda rotar el antebrazo hacia adentro y hacia afuera. La utilidad del codo hace que podamos interactuar en el día a día, y convierte a esta articulación en un punto vulnerable al sobreuso. En SportMe reconocemos la importancia de mantener estas estructuras en el mejor estado posible.

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