# llms.txt sitio: https://clinicabernaldez.com/ nombre_sitio: Sportme Traumatología Deportiva Sevilla Generado por IA SEO Generator (Free) generado_en: 2026-09-14T10:20:20+02:00 idioma: es ## Páginas - Título: 2ª Opinión – Consulta On line URL: https://clinicabernaldez.com/2a-opinion-consulta-on-line/ Actualizado: 2026-07-06T17:20:36+00:00 Extracto: RESERVE SU CONSULTA ONLINE  Segunda opinión En Sportme Medical Center ofrecemos, desde hace años, un Servicio Médico Especializado en las técnicas más novedosas y avanzadas en Traumatología, Cirugí­a, Medicina Deportiva y Fisioterapia. Somos especialistas en tratamientos mínimamente invasivos, pero también en cirugías complejas, especialmente las revisiones o rescates de otras cirugías que han fracasado. Tenemos siempre presente la importancia de una readaptación funcional inmediata y eficaz así­ como en protocolos de recuperación avanzada. Nuestra experiencia con Deportistas y Atletas de alto nivel , que exigen reincorporaciones rápidas nos ha permitido trasladar a todos nuestros lesionados los beneficios de los avances propios de la medicina y la traumatología deportiva. Aplicamos el Protocolo DEBA SportMe Medical Center pone a su disposición un servicio de Segunda Opinión Médica a distancia, de acuerdo con nuestra voluntad y compromiso de buscar el mejor resultado posible para nuestros pacientes. Fecha modificación: 6 de Abril de 2019 https://youtu.be/hYTDruW54tI ¿QUÉ PACIENTES PUEDEN BENEFICIARSE? Muchos pacientes vienen etiquetados con diagnósticos erróneos o un tratamiento que no le ha sido eficaz Si desean contrastar una nueva opinión médica o si vive fuera de Sevilla por este medio puede tener de forma sencilla una  segunda valoración médica. Es increí­ble como funciona la Telemedicina en... - Título: Angiología y Cirugía Vascular URL: https://clinicabernaldez.com/angiologia-cirugia-vascular/ Actualizado: 2020-10-15T14:11:22+00:00 Extracto: La Angiologia y Cirugía Vascular es la especialidad médico-quirúrgica que se encarga del estudio, diagnóstico y tratamiento de todas las enfermedades que afectan al sistema circulatorio (arterias y venas). En Sport Me contamos con un experto en esta materia, que destaca por su lado humano y gran formacion academica: El Dr. José María Sánchez Rodríguez Es Licenciado en Medicina y Cirugía por Universidad de Sevilla (premio extraordinario) 1990-1996 e hizo la Residencia MIR realizada en Hospital San Cecilio de Granada (1998-2003) es Especialista en Angiología y Cirugía Vascular desde junio 2003 y Facultativo Especialista de Área con Plaza Fija en Angiología y Cirugía Vascular en Hospital Virgen del Rocío de Sevilla Realizo una Estancia en el Barnes-Jewish Hospital en St. Louis, Missouri. EE.UU y es Miembro numerario de Sociedad Andaluza y Española de Angiología y Cirugía Vascular (SEACV) tiene la Acreditación para Diagnóstico Vascular No Invasivo por SEACV y la de Director de instalaciones de radiodiagnóstico homologado por el Consejo de Seguridad Nuclear Cartera de Servicios: Arteriopatías degenerativas y/u obliterantes. Isquemias agudas de los miembros por embolia o trombosis. Isquemias crónicas de los miembros. Aneurismas y arteriopatías ectasiantes. Arteriopatías inflamatorias y vasculitis. Traumatismos vasculares. Fístulas arteriovenosas. Síndromes vasomotores y mixtos. Enfermedades ectasiantes de las... - Título: Archivo URL: https://clinicabernaldez.com/archivo/ Actualizado: 2020-10-15T14:11:22+00:00 Extracto: ARCHIVO - Título: Artroscopia URL: https://clinicabernaldez.com/artroscopia3/ Actualizado: 2020-10-15T14:11:22+00:00 Extracto: CIRUGÍA La artroscopia se utiliza para el diagnostico y tratamiento de las patologías articulares (hombro,
codo, muñeca, rodilla, cadera...) –y fuera de ella- y consiste en el empleo de un pequeño tubo de fibra óptica que se introduce en la zona dañada y que hace posible observar, en una pantalla, el interior de la cavidad articular; permitiendo diagnosticar el daño con precisión (cartílago articular, ligamentos, tendones) y, en caso de ser necesario, realizar unas incisiones mínimas de 2 a 4 mm, en la zona afectada del paciente para realizar el tratamiento oportuno. Sobre todo aplicadas al mundo deportivo y laboral (menisco, ligamento cruzado anterior , etc.) por lo que la población diana suele ser joven (<45 años).Con el continuo desarrollo de nuevas técnicas y con el magnífico equipamiento quirúrgico especializado que disponemos , la artroscopia ofrece al cirujano la posibilidad de diagnosticar y tratar de manera favorable la mayoría de las lesiones del aparato locomotor. Aproximadamente, 1 de cada 3 personas pueden necesitar en algún momento de su vida de una cirugía y en concreto de una artroscopia. LA TÉCNICA En la actualidad se hacen artroscopias de casi todas las articulaciones por pequeñas que sean ‑incluido dedos y muñeca- siendo perfectamente... - Título: Artroscopia de hombro. Testimonio deportista lesionado. URL: https://clinicabernaldez.com/artroscopia-de-hombro-testimonio-deportista-lesionado/ Actualizado: 2020-10-15T14:11:23+00:00 Extracto: Artroscopia de hombro. Testimonio deportista lesionado. Artroscopia de hombro. Testimonio deportista lesionado. Tras dos años de calvario innumerables infiltraciones en mi hombro, diagnósticos negativos de numerosos traumatólogos, noches en vela por el dolor....decidí­ ponerme en manos de Don Pedro Bernáldez y su equipo de colaboradores. A los cinco minutos de mirar a los ojos a este hombre supe que mi calvario llegarí­a a su fin.Su trato exquisito, humanidad, positividad, paciencia y un sinfí­n de cualidades le hacen especial y es que cuando uno ama su profesión todo es mas sencillo.  La intervención consistió en una resección del extremo distal de la claví­cula, tocando a su vez algo el acromio y eliminando un quiste paralabral... todo ello mediante artroscopia (técnica mí­nimamente invasiva). Una intervención compleja pero que fue un rotundo éxito. El Dr no lo sabe pero a los 14 dí­as de la intervención ya nadaba 2 km diarios.Y bueno ese hombro que según muchos especialistas era un hombro de una "persona de 70 años" vuelve a a funcionar simplemente a la perfección... Y he de decir que hago un trabajo exigente en el gym. Artroscopia de hombro. Testimonio deportista lesionado.  Espero tomar muchas decisiones acertadas pero sin lugar a dudas... - Título: Artroscopia en la artrosis del hombro, limpieza del hombro. URL: https://clinicabernaldez.com/artroscopia-en-la-artrosis-del-hombro-limpieza-del-hombro/ Actualizado: 2020-10-15T14:11:23+00:00 Extracto: Artroscopia en la artrosis del hombro, limpieza del hombro. La Artrosis de Hombro es una patologí­a infrecuente ya que no es una articulación de carga como la rodilla o cadera, y ocurre 10 veces menos que las famosas tendinitis, bursitis o roturas del manguito rotador. En los casos que todo falle emplearemos la Artroscopia en la artrosis del hombro, limpieza del hombro  y a ser posible mediante una Artroscópica: Especialistas Europeos en esta técnica En la artrosis incipiente podemos introducir una cámara de 4 mm y por otro portal realizamos un desbridamiento y resección de osteofitos. La ventaja de esta técnica es que podemos reparar lesiones asociadas. En casos severos se ha descrito la técnica "Ream and run", es decir limpia (fresa) y corre, pero tratando siempre las partes blandas. les mostramos una secuencia de ARTROSIS DE HOMBRO en una ARTROSCOPIA DE HOMBRO Artroscopia en la artrosis del hombro, limpieza del hombro. Artroscopia en la artrosis del hombro, limpieza del hombro. Artroscopia en la artrosis del hombro, limpieza del hombro. Los cuerpos libres osteocondrales o condrales glenohumerales resultan de una condromatosis sinovial, artritis degenerativa, traumatismos y otras situaciones. Estos fragmentos suelen alojarse en el hueco axilar, la bolsa subescapular o la vaina del tendón bicipital. La... - Título: Artrosis de Cadera URL: https://clinicabernaldez.com/artrosis-de-cadera-dolor-de-cadera-y-cojera/ Actualizado: 2020-10-15T14:11:23+00:00 Extracto: Artrosis de Cadera Para alcanzar un buen resultado con los pacientes diagnosticados de una Artrosis de Cadera.Dolor de Cadera y cojera es fundamental una adecuada historia clínica, exploración y pruebas complementarias. Artrosis de Cadera.Dolor de Cadera y cojera CLINICA Dolor, limitación de la movilidad, cojera y chasquidos Además es necesario valorar la calidad de vida del paciente así­ como cuáles son sus actividades de la vida diaria, deportiva y de ocio. TRATAMIENTO: El estado del cartí­lago articular es fundamental para indicar las 3 opciones de tratamiento: - Cirugí­a Artroscópica de Cadera. - Terapia Biológica (Plasma Rico en Plaquetas) - Prótesis Total de Cadera. Es evidente que no hay 2 pacientes iguales con Artrosis de Cadera.Dolor de Cadera y cojera Como para cualquier intervención es necesario un estudio pre-operatorio (valoración por un Anestesista) y firmar el Consentimiento Informado. El paciente tiene que estar al menos con 6-8 horas de ayuna previo a la Cirugí­a GUIA PREPARANDO SU CIRUGIA DR.BERNALDEZ Sport Medical Center Sevilla En este link le resolvemos sus dudas sobre la operación de Protesis Total de Cadera Pasos de la Cirugí­a de Protesis de Cadera: 1. Anestesia Raquí­dea más sedación 2. Posición en decubito lateral (de lado) 3. Incisión lateral de... - Título: Artrosis de pie URL: https://clinicabernaldez.com/artrosis-de-pie/ Actualizado: 2020-10-15T14:11:23+00:00 Extracto: El pie soporta la carga del organismo por lo que es frecuente que sea lugar de Artrosis con el paso de los años. Ademas el uso de tacones en las mujeres facilita de forma drástica la aparición de los conocidos Juanetes (Hallux Valgas) y dedos en martillo. Pero la artrosis del 1º radio recibe el nombre de HALLUX RIGIDUS Opciones de Tratamiento: Conservador: PLANTILLAS, SEPARADOR DE SILICONA, ZAPATO COMODO. El hallux rigidus, en su fase inicial, responde muy bien al tratamiento con plantillas. Se deben hacer siempre a medida y deben tener unas características especiales que adapten el dedo gordo al suelo y que favorezcan la marcha. Quirúrgico Cirugía Percutánea Cirugía abierta: Reconstrucción articular Cirugía abierta: Fijación articular (Artrodesis) Información actualizada el 15/02/2017 - Título: Aseguradoras y mutuas URL: https://clinicabernaldez.com/aseguradoras-y-mutuas/ Actualizado: 2025-12-13T08:59:23+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA ONLINE EN SPORTME DESDE AQUÍ "En SportMe Medical Center, centro en Sevilla de Traumatología Deportiva y Cirugía Ortopédica colaboramos con multitud de entidades aseguradoras. Sabemos lo importante que es dar facilidades a nuestros pacientes para que no tengan que preocuparse por nada y, por eso, trabajamos con las principales compañías aseguradoras y mutuas.  Pero, si aun así, su aseguradora no trabaja con nosotros, puede ser que tenga contratada en su póliza el servicio de reembolso, contacte con nosotros para ayudarle. Por otra parte, es posible atender a pacientes de forma privada, para lo que recomendamos que contactes con nuestro equipo. Haremos lo posible por ofrecerte información detallada a tu caso, y aportarte todos los datos esenciales para agilizar tu consulta. Aseguradoras y mutuas admitidas por SportMe Además de las pólizas habituales de salud, también colaboramos con algunas mutuas que cubren enfermedades profesionales y accidentes. Si están entre nuestras entidades colaboradoras, sólo tienes que consultarnos y realizaremos todos los trámites necesarios. Si quieres más detalles, puedes consultar el listado de compañías de seguros y mutuas con las que trabajamos en SportMe:" ¿Tienes alguna duda? Contacta con nuestra Clínica de Traumatología en Sevilla En caso de que no encuentres tu entidad entre... - Título: Aviso legal URL: https://clinicabernaldez.com/aviso-legal/ Actualizado: 2025-12-13T09:01:26+00:00 Extracto: INFORMACIÓN SOCIETARIA CLINICA BERCAN; S.L., con CIF B-91.860.312, tiene su domicilio de actividad como centro sanitario autorizado en C/ Tabladilla 2 CP. 41.013 Sevilla, y presta servicios de medicina de traumatología deportiva. Puede ser contactada a través del teléfono +34 954 280 198 o a través del correo electrónico sportmepersonal@gmail.com CONDICIONES DE USO DE LA WEB Por favor, lea atentamente las siguientes condiciones de uso de la Web. Por el acceso a esta dirección y a cualquiera de sus páginas usted tendrá consideración de usuario y se considera que acepta estas condiciones de uso. Legislación y Jurisdicción aplicables Con carácter general las relaciones entre CLINICA BERCAN; S.L. con los usuarios de esta página web y con los clientes por prestación de los servicios contenidos en la presente Web se encuentran sometidas a la legislación y jurisdicción españolas. CLINICA BERCAN; S.L. se reserva el derecho a modificar estas condiciones de uso, siendo aplicables en cada caso las que en el momento de acceso estén vigentes en la Web. Tratamiento de datos CLINICA BERCAN; S.L. garantiza la confidencialidad de los datos de carácter personal facilitados por los usuarios y su tratamiento automatizado de acuerdo con la legislación sobre protección de datos de... - Título: Bienvenidos a Sportme Clínica Bernaldez, Traumatología Sevilla URL: https://clinicabernaldez.com/bienvenidos-sportme-clinica-bernaldez-traumatologia-sevilla/ Actualizado: 2025-06-30T16:46:36+00:00 Extracto: SportMe Medical Center Clínica de Traumatología Deportiva y Cirugía Ortopédica en Sevilla Más de 20 años de experiencia Atención Integral al lesionado deportivo. Atención 100% personalizada. Equipo formado exclusivamente por especialistas. TECNOLOGÍA AVANZADA AL SERVICIO DE NUESTROS PACIENTES DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO EN LA PRIMERA VISITA 954 280 198 Reservar CITA Presencial Reservar VIDEO CONSULTA SportMe sede de OrtoBioSevilla. Única unidad clínica de Ortobiología acreditada por la Consejería de Salud en Sevilla PLASMA RICO EN PLAQUETAS ”Tratamos a nuestros pacientes igual que a Deportistas de Élite, aplicando las terapias más avanzadas con resultados demostrados. Ahorrando tiempo y dinero, con una alta satisfacción" - Dr. Pedro Bernáldez Hombro Codo Muñeca Mano Cadera Rodilla Tobillo Pie Músculos Tendones Columna Lesiones Deportivas Convenios con compañías y entidades aseguradoras Conoce nuestro equipo CENTRO MÉDICO SEVILLANO CON ÁREA QUIRÚRGICA INCLUIDA Somos uno de los pocos centros privados con área quirúrgica propia totalmente equipada con la última tecnología sanitaria. Esto redunda en una ventaja clara para el paciente: ahorro de tiempo y de costes.   ¿Quieres saber más? click aquí Área Paciente Rehabilitación Precirugía Post-Cirugía PREGUNTAS FRECUENTES Tratamientos y Técnicas Cirugía Artroscópica Cirugía Protésica Cirugía Ecoasistida Terapias Ecoguiadas Terapias biológicas Estudios Biomecánicos Fisioterapia y Osteopatía Psicología Deportiva Nutrición y... - Título: Biomecánica. Estudio dinámico de la marcha URL: https://clinicabernaldez.com/biomecanica-estudio-dinamico-de-la-marcha/ Actualizado: 2025-12-13T12:42:01+00:00 Extracto: ESTUDIOS BIOMECÁNICOS ▸Podólogo Especialista en Estudio Biomecánico de la pisada en Sevilla En ocasiones solicitaremos un Estudio Biomecánico de la Marcha para entender al detalle el tipo de marcha de cada deportista o paciente y así­ poder confeccionar plantillas de descarga a medida. Previamente es conveniente una adecuada exploración realizada por un Traumatólogo haciendo una correcta anamnesis así como fundamental una adecuada exploración en reposo (estático) y en activo (dinámico) así­ como un estudio Radiográfico y/o Ecográfico. "La biomecánica deportiva para mejorar el rendimiento de deportistas y prevención de lesiones" RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es el estudio biomecánico de la pisada?Es el análisis completo del miembro inferior de una persona. Consta de una exploración osteo-articular en una camilla donde analizamos los rangos articulares o movimientos de las articulaciones y de otra parte dinámica o en movimiento donde analizamos el tipo de huella del sujeto así como su apoyo.¿Cómo se hace un estudio biomecánico de la marcha?Nuestro centro especializado en Sevilla dispone de herramientas última generación para el análisis de su pisada. Por una lado disponemos de una plataforma de presiones que nos indican cual es la  superficie del pie que se utiliza en cada momento... - Título: Blog URL: https://clinicabernaldez.com/blog/ Actualizado: 2020-10-15T18:05:47+00:00 Extracto: Bienvenidos a nuestro blog de noticias En SportMe Clínica Bernáldez trabajamos cada día para prestar la mejor asistencia médica, un servicio integral de máxima calidad y atención en torno al paciente.No solo nos esforzamos cada día por mejorar nuestro catálogo de servicios de traumatología, sino que además trabajamos intensamente por la formación de nuestro personal y de toda la comunidad médica.En nuestro blog le ofreceremos información sobre nuestros servicios, novedades de nuestra clínica, formaciones que a las que asistamos o que llevemos a cabo, etc.  Contacta con nosotros C/ Tabladilla, 2 Esq. Cardenal Illundain. Edificio Bekinsa (frente a ABC)T. (+34) 954 280 198info@clinicabernaldez.com Facebook Twitter Youtube Linkedin Instagram SiteMap - Título: Bloqueos de Codo. Crujidos del Codo URL: https://clinicabernaldez.com/bloqueos-del-codobloqueos-de-codo-crujidos-del-codo/ Actualizado: 2020-10-15T14:11:45+00:00 Extracto: La sensación de bloqueos en la articulación del codo en los deportistas es una patologí­a poco frecuente pero puede ser muy limitante en aquellas actividades donde se utiliza de forma predominante el miembro superior tales como balonmano, baloncesto, volley-ball, lanzadores o esgrima. Entre sus causas principales destacan los cuerpos libres, la artrosis postraumática, lesión ligamentosa y la plica sinovial, que ocasionalmente puede pasar desapercibida. Bloqueo Codo cuerpos libres Dr Bernáldez (www.clinicabernaldez.com) Bloqueos de Codo. Crujidos del Codo Bloqueo Codo cuerpos libres Dr Bernáldez (www.clinicabernaldez.com) Bloqueo Artrosis Codo Dr Bernáldez (www.clinicabernaldez.com) En nuestro centro hemos tratado a 8 deportistas con dolor y sensación de bloqueos en el área del codo. A todos ellos se les solicitó estudio radiográfico y de resonancia magnética. Destacamos 3 casos de plicas sinoviales, 2 cuerpos libres (Osteocondritis disecante), 2 secuelas de fracturas (artrosis postraumática) y 2 lesiones ligamentosas ocultas. Bloqueo Codo plica sinovial Dr Bernáldez (www.clinicabernaldez.com) Bloqueos de Codo. Crujidos del Codo Bloqueo Codo Dr Bernáldez (www.clinicabernaldez.com) Tras un tratamiento conservador fracasado realizamos un tratamiento quirúrgico mediante cirugí­a artroscópica (desbridamiento y exéresis artroscópica) generalmente mediante 2 o 3 portales de trabajo. Hemos obtenido buenos resultados en todos los casos. Destacar la importancia de comenzar la fisioterapia... - Título: Cart URL: https://clinicabernaldez.com/cart/ Actualizado: 2016-03-18T06:13:33+00:00 Extracto: - Título: Centro especialista en Terapias biológicas y plasma rico en plaquetas en Sevilla URL: https://clinicabernaldez.com/terapias-biologicas-plasma-rico-en-plaquetas-factores-de-crecimiento/ Actualizado: 2021-01-26T19:31:59+00:00 Extracto: PRP | ▸ Especialistas en Plasma Rico en Plaquetas en Sevilla¿Qué son las terapias biológicas PRP? La ingeniería tisular es una ciencia multidisciplinar dirigida a la reparación, regeneración o sustitución de órganos o tejidos lesionados. Confiamos en la importante aportación biológica sobre la regeneración celular asistiendo a la curación de lesiones ligamentosas, tendinosas y articulares. ¿Por qué acudir a nuestro Centro Especializado en terapias biológicas PRP?En SportMe Medical Center disponemos de una Unidad de Terapias Biológicas donde indicamos el uso de terapias con “Plasma Rico en Plaquetas o células madre" tanto de forma ambulatoria (en consulta) como en el Quirófano para patologías tendinosas, musculares, ligamentosas y del cartílago con buenos resultados en un alto porcentaje. RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME La Ortobiología. Usar la célula como medicamento propio La Ortobiología es la ciencia que estudia la reparación de los tejidos del aparato locomotor mediante sustancias biológicas autólogas (segregadas desde el mismo paciente) o sintéticas.  En muchos de los casos la idea es usar la célula propia como medicamento, regenerando y reparando los tejidos lesionados.Está suponiendo una auténtica revolución médica por sus nuevos planteamientos terapéuticos, la llamada medicina regenerativa , que complementa la biología, la biomecánica y la investigación clínica. Debemos tener... - Título: Certificación HONCODE URL: https://clinicabernaldez.com/certificacion-honcode/ Actualizado: 2020-10-15T14:11:45+00:00 Extracto: La información aquí proporcionada es elaborada, redactada y revisada periódicamente por el Dr. Pedro Bernáldez. Nuestro interés es que toda la información suministrada sea lo más actual posible. La misma sirve para apoyar, no reemplazar, la relación que existe los pacientes/visitantes de este sitio web y su médico. Proporcionamos consultas online con el objetivo de informar al paciente de posibles alternativas de diagnóstico, no con el de sustituir la consulta médica que es siempre aconsejada. La misión de nuestra web  http://www.clinicabernaldez.com es facilitar información objetiva y útil a pacientes, estudiantes y facultativos sobre traumatología especialmente deportiva. Nuestra web cumple con la LOPD, según el aviso publicado en la sección correspondiente. Los usuarios de la web pueden comentar las entradas, enviar consultas y sugerencias a través de las herramientas presentes en nuestra web. Esta web se financia únicamente con los medios económicos de nuestra clínica, sin existir ningún tipo de esponsorización ni publicidad. Número de identificación de HONcode: HONConduct667381 - Título: Checkout URL: https://clinicabernaldez.com/checkout/ Actualizado: 2016-03-18T06:13:33+00:00 Extracto: - Título: Cirugía Ecoasistida URL: https://clinicabernaldez.com/cirugia-ecoasistida/ Actualizado: 2025-12-13T12:45:41+00:00 Extracto: Cirugía Con este término designamos a aquella cirugía en la que nos ayudamos en algún momento de la Ecografía y que nos puede ayudar en su desarrollo, tanto en cirugía abierta como artroscópica, pudiendo confirmar una lesión o la resolución de la misma. Gracias a la ayuda de los ultrasonidos en muchas ocasiones no es necesario realizar un abordaje o una herida amplia para poder reparar o tratar una patología interna , es lo que denominamos la CEA o Cirugía Ecoasistida.  La gran evolución que ha tenido la tecnología de imagen ecográfica en los últimos años ha facilitado que esta especialidad se haya sumado a otras que ya utilizaban la ecografía de forma rutinaria en su práctica diaria, como por ejemplo, la cardiología, urología, ginecología… La sonocirugía es un concepto que engloba la realización de cirugía asistida por ecografía, mínimamente invasiva o cirugía ultramínimamente invasiva CUMI). En la actualidad su uso es mínimo, o casi “inexistente” pero creemos que en un futuro podrá desarrollarse en profundidad dadas las ventajas y beneficios para el paciente con poco o ningún riesgo.  RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME Ventajas de la Cirugía Eco-Asistida CEA Los ultrasonidos actúan exponiendo las estructuras... - Título: Cirugía General URL: https://clinicabernaldez.com/cirugia-general/ Actualizado: 2020-11-09T10:17:14+00:00 Extracto: Departamento dirigido por el Dr. Juan Bellido Luque Experto Europeo en Cirugía Laparoscopica, Cirugía de la pared abdominal y Cirugía del Deportista - Título: Cirugía ortopédica infantil URL: https://clinicabernaldez.com/cirugia-ortopedica-infantil/ Actualizado: 2025-12-14T09:35:54+00:00 Extracto: Cirugía Ortopédica RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ▸ Somos ESPECIALISTAS en CIRUGÍA ORTOPÉDICA INFANTIL en SEVILLALa Cirugía ortopédica infantil es una parte de la Cirugía Ortopédica y Traumatologí­a que enfatiza en los trastornos musculo-esqueléticos de los niños y adolescentes.También recibe el nombre de Traumatologí­a InfantilVídeo sobre dolor de rodilla en niños.¿Que tratamos?Patologías de extremidades inferiorespies planos, cavosmetatarso adductoLuxaciones - congénitas y traumáticas de caderaCadera en resorteDolor del crecimientoEnfermedad de SeverOsgood-Schlatter  (ver video explicativo)Patologías de columna:Tortícolis muscularEscoliosis idiopáticaDolor de espaldaEspondiolistesisPatologías de extremidades superioresFracturasSinovitisInfecciones:Artritis Septica de cadera RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME Lesiones Hombro Codo Muñeca Mano Cadera Rodilla Tobillo Pie Músculos Tendones Columna Lesiones Deportivas 954 280 198 CITA ONLINE VIDEOCONSULTA - Título: Cirugía Percutánea del Pie URL: https://clinicabernaldez.com/cirugia-percutanea-del-pie/ Actualizado: 2020-10-15T14:11:45+00:00 Extracto: Cirugía Percutánea del Pie Con la edad, el abuso de los tacones y los zapatos estrechos, hacen que la parte delantera del pie comience a sufrir deformidades que en algunos casos llegan a ser muy invalidantes y dolorosas. Los más comunes: Juanetes Dedos en garra Callosidades plantares Para este tipo de dolencias, dentro del gran auge que ha experimentado la cirugí­a mí­nimamente invasiva en los éltimos años, destaca de forma notable la cirugí­a percutánea del antepié. Corrección percutánea y resultados tras la cirugí­a SPORTME Clí­nica Bernáldez cuenta con más de 10 años de experiencia en el desarrollo de esta técnica con buenos resultados y gran satisfacción por parte de nuestros pacientes. La clave : Una adecuada indicación y una técnica correcta. Corrección percutánea del pie - JUANETE (Hallux Valgus). Mujer de 46 años. Corrección percutánea del pie - JUANETE pie derecho - Mujer de 46 años Técnica quirérgica realizada sólo con anestesia local, de forma ambulatoria, sin ingresos. Tiene un mini-instrumental muy preciso. Cirugí­a Percutanea del Pie Dr Cintado El/la paciente sale andando desde el quirófano con un vendaje compresivo. No precisa ningén tipo de curas y los puntos (cuando los hay) se retiran a los 10-12 dí­as, momento en el que colocamos un corrector y un zapato especial para continuar la... - Título: Cirugía Protésica en Sevilla URL: https://clinicabernaldez.com/cirugia-protesica/ Actualizado: 2025-12-14T09:21:08+00:00 Extracto: Centro especialista en Cirugía Protésica en Sevilla ¿Qué es la Cirugía Protésica? Las prótesis articulares o artroplastias son una de las intervenciones quirúrgicas mas frecuentes en Cirugía Ortopédica. Son de las que mas “calidad de vida” han aportado a los pacientes en los últimos 50 años. ¿Cómo es una operación de prótesis en Sportme Sevilla? Primero se “limpia” toda la articulación dañada y a continuación se sustituye por un implante (elementos artificiales), general-mente metálicos y politileno, del mismo tamaño y forma ajustada a cada paciente Han supuesto para los enfermos con artrosis severas y reumáticos una evidente mejoría en cuanto a su calidad de vida y para los cirujanos una opción que se puede recomendar con cierta garantía. RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Es un procedimiento frecuente? Sin duda forman parte del grupo de intervenciones que mas frecuentemente se realizan en los Servicios de Cirugía Ortopédica de España. Se considera que se implantan alrededor de 100 prótesis de cadera por año y 100.000 habitantes y en España todos los años 35.000 pacientes son Intervenidos para colocar una artroplastia de cadera y 20.000 para colocar una de rodilla. Aunque existen referencias conocidas sobre la colocación de prótesis... - Título: Clínica URL: https://clinicabernaldez.com/clinica/ Actualizado: 2025-12-13T12:56:27+00:00 Extracto: Somos un Centro Médico especializado en Traumatologí­a Deportiva, Ecografía y Terapias Ecoguiadas, Terapias Biológicas, Fisioterapia, Osteopatia, Podologia-Biomecánica, Nutrición y Psicología del Deporte.    Con una amplia experiencia, el Doctor Bernáldez, Traumatólogo dedicado especialmente a la Traumatología Deportiva y Cirugía Ortopédica, es Máster Nacional en dicha especialidad, así como todo su equipo intentarán solucionar su problema del aparato locomotor.     En SportMe Medical Center se exploran, diagnostican y tratan todas las Lesiones que afectan a los deportistas tanto amateurs como profesionales.     Igualmente somos referentes en el tratamiento de patologia degenerativas como Artrosis y Condropatías sin cirugía (Factores de Crecimiento, Células Madre, etc), patología muscular y tendinosa así como en cirugías percutáneas,  Ecoguiadas y ultra-mini incisión. En caso necesario realizamos ARTROSCOPIAS en todas las articulaciones. SportMe Medical Center  Es uno de los principales centros de Traumatología y Medicina deportiva de Andalucía, creado con la misión de realizar una atención altamente cualificada, personalizada y de excelencia profesional, para la recuperación de lesiones en el menor tiempo y en las mejores condiciones posibles. A través de conceptos innovadores , y con altos estándares de seguridad y calidad en el servicio integral , hemos logrado los mejores resultados en rehabilitación y reintegración a la actividad física y laboral de nuestros pacientes. Localización... - Título: Clínica Artroscopia en Sevilla URL: https://clinicabernaldez.com/artroscopia3-2/ Actualizado: 2025-12-13T12:36:56+00:00 Extracto: Clínica especialista en Cirugía Artroscópica  ¿Qué es la Artroscopia? La Artroscopia se utiliza para el diagnóstico y tratamiento de las patologías articulares (hombro,
codo, muñeca, rodilla, cadera...) -y fuera de ella- y consiste en el empleo de un pequeño tubo de fibra óptica que se introduce en la zona dañada y que hace posible observar, en una pantalla, el interior de la cavidad articular; permitiendo diagnosticar el daño con precisión (cartílago articular, ligamentos, tendones) y, en caso de ser necesario, realizar unas incisiones mínimas de 2 a 4 mm, en la zona afectada del paciente para realizar el tratamiento oportuno. Sobre todo aplicadas al mundo deportivo y laboral (menisco, ligamento cruzado anterior, etc.) por lo que la población diana suele ser joven (<45 años). Con el continuo desarrollo de nuevas técnicas y con el magnífico equipamiento quirúrgico especializado que disponemos , la artroscopia ofrece al cirujano la posibilidad de diagnosticar y tratar de manera favorable la mayoría de las lesiones del aparato locomotor. Aproximadamente, 1 de cada 3 personas pueden necesitar en algún momento de su vida de una cirugía y en concreto de una artroscopia. RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME Artroscopia de Rodilla Artroscopia de Hombro Artroscopia... - Título: Clínica de Fisioterapia y Osteopatía deportivas en Sevilla URL: https://clinicabernaldez.com/fisioterapia-y-osteopatia-deportivas-en-sevilla/ Actualizado: 2025-12-13T11:12:36+00:00 Extracto: Fisioterapia y osteopatía Pide tu cita online SportMe Medical Center es un centro de traumatología especializado en lesiones deportivas y cirugía ortopédica. Nos dedicamos a la exploración, diagnóstico y tratamiento de lesiones ocasionadas por el ejercicio físico. Para ello, contamos con un equipo de profesionales altamente calificados. Somos referencia en fisioterapia y osteopatía aplicada a las lesiones deportivas. Nuestro objetivo principal es permitir la reincorporación precoz y segura del paciente a la actividad física que desempeña, sin que esto conlleve un riesgo de recaída o una nueva lesión. ¿Qué es la fisioterapia deportiva y cómo puede ayudarte? La fisioterapia deportiva es la especialidad de la terapia física que se encarga de prevenir, tratar y rehabilitar las disfunciones del aparato locomotor, que han sido causadas por el ejercicio corporal. El aparato locomotor, por su parte, está formado por el sistema osteoarticular, es decir, huesos, articulaciones y ligamentos. Y, por el sistema muscular, que incluye a músculos y tendones. La integración de todas estas estructuras, son las que nos permiten la movilidad.   Dentro de las funciones de un fisioterapeuta deportivo, se encuentran tanto la promoción de la salud, como la prevención y el tratamiento de la alteración, y también, la rehabilitación de... - Título: Clínica de medicina deportiva en Sevilla URL: https://clinicabernaldez.com/clinica-medicina-deportiva-sevilla/ Actualizado: 2025-12-13T11:10:15+00:00 Extracto: Medicina y traumatología del deporte Pide tu cita online Nuestra misión es la prevención, diagnostico y tratamiento de las enfermedades y lesiones que suceden durante la práctica deportiva, para alcanzar el mayor rendimiento funcional después de la lesión sufrida. Las exigencias del mundo del deporte impulsan permanentemente a la especialidad de Medicina y Traumatología del Deporte a estar siempre a la vanguardia de la innovación y el desarrollo de nuevos y numerosos procedimientos diagnósticos, de tratamiento y de recuperación de los deportistas. Medicina del ejercicio | Ejercicio como medicamento «Si el ejercicio no existiera, la medicina habría tenido que inventarlo.» Esta máxima muestra la importancia que día a día tiene el ejercicio físico, como parte esencial en el manejo de los pacientes. La medicina del ejercicio tiene como objetivo fundamental la prescripción adecuada de ejercicio físico a personas con o sin problemas de salud para mejorar su calidad de vida. El concepto de ejercicio como herramienta de salud está adquiriendo cada vez más importancia, pero por seguridad se debe formular como si fuera un medicamento, para definir las dosis, tipo, intensidad, duración y frecuencia, así como indicaciones y contraindicaciones. La práctica segura y saludable del ejercicio físico es uno de las principales... - Título: Clínica de nutrición y dietética deportivas en Sevilla URL: https://clinicabernaldez.com/clinica-de-nutricion-y-dietetica-deportivas-en-sevilla/ Actualizado: 2025-12-13T11:13:45+00:00 Extracto: Nutrición y Dietética en Sevilla Pide tu cita online En SportMe es fundamental el acompañamiento y el servicio integral de todo deportista, por ello nos esforzamos en cubrir cada aspecto de la salud de nuestros pacientes. Como especialistas médicos, comprendemos las exigencias nutricionales derivadas de la actividad física. Para esto, contamos con profesionales especializados en Nutrición y Dietética enfocados en el deporte, que saben perfectamente de la importancia de incorporar a la dieta los alimentos necesarios, en su proporción justa, ajustados al tipo de entrenamiento y a los requerimientos individuales de cada paciente. Por esto en SportMe Medical Center realizamos una evaluación completa de tu estado nutricional, y a partir de ella, te ofrecemos asesoramiento y seguimiento de tu caso, con el fin de que obtengas los mejores resultados en tus entrenamientos y en tu vida diaria y esto te beneficia especialmente: mejor y mayor rendimiento. Nutricionista deportivo en Sevilla La nutrición deportiva, utiliza los conocimientos sobre los alimentos y los ajusta a las distintas etapas de la actividad física a realizar, con ello busca mantener al cuerpo en las condiciones ideales para poder afrontar exitosamente las demandas del ejercicio. Para cada disciplina deportiva, existen exigencias nutricionales diferentes, por ello, la... - Título: Clínica de podología y biomecánica deportiva en Sevilla URL: https://clinicabernaldez.com/clinica-de-podologia-y-biomecanica-deportiva-en-sevilla/ Actualizado: 2025-12-13T11:13:22+00:00 Extracto: Podología y biomecánica deportiva Pide tu cita online Los más importante a la hora de hacer deporte es ejercitarse sin lastimarse y este es nuestro principal objetivo en la Clínica SportMe de podología y biomecánica deportiva en Sevilla, para que mantengas tu actividad física deportiva o laboral de forma segura. ¿Qué es la podología deportiva y cómo puede ayudarte? La podología deportiva es un área de la medicina que estudia la biomecánica de los pies cuando estás de pie o en movimiento. En palabras simples, evalúa cómo es tu pisada mientras caminas, corres, saltas, o simplemente, cuando estas quieto.   El pie es una estructura de tu cuerpo que recibe mucha carga y peso. Por ende, es propenso a lesionarse en caso de sobre esfuerzo. Además están conectados al tren inferior, y esto significa que un problema con el pie puede terminar afectado el tobillo, la rodilla e incluso las caderas. Por eso, para prevenir lesiones, es importante verificar y garantizar que la pisada sea adecuada. Funciones de la podología deportivaA través de esta especialidad se puede:Prevenir lesiones. Cuando el pie tiene una buena postura puede repartir el peso del cuerpo de forma equitativa en el talón, cara lateral y... - Título: Clínica de Traumatología Deportiva en Sevilla URL: https://clinicabernaldez.com/traumatologia-deportiva/ Actualizado: 2026-04-22T18:31:27+00:00 Extracto: TRAUMATOLOGÍA La TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA es una rama de la Especialidad “Traumatología y Cirugía Ortopédica”. Para ello es necesario disponer de esa titulación (Vía MIR) - hay Médicos del Deporte que se consideran Traumatólogos del Deporte y eso no es correcto- sumado a distintos Cursos, Master y rotaciones enfocados al lesionado deportivo. Destacan en 2 conceptos esenciales: Conocimiento específico de la anatomía, fisiopatología de las lesiones, abordajes y técnicas quirúrgicas y rehabilitación de las mismas. Dominio de la Biomecánica, de la Ecografía MSK, de Terapias Biológicas y de Cirugía Artroscópica. Es indiscutible reconocer la importancia que ha adquirido hoy día la práctica del ejercicio regular y los hábitos saludables para toda la población. En los últimos 10 años ha crecido de forma exponencial y lo hará en mayor medida en los tiempos venideros. Todo esto, sumado a los distintos tipos de accidentes, a la mayor longevidad poblacional, y al gran volumen de patología articular en el ámbito del aparato locomotor hace que haya aumentado de forma considerable las consultas de TRAUMATOLOGÍA DEPORTIVA. En SportMe Medical Center aplicamos desde hace años el Protocolo DEBA (Deportiva, Ecografía, Biológicos y Artroscopia) combinando los conocimientos de la Traumatología Deportiva (TD Moderna) con la Cirugía Ortopédica  (clásica) en técnicas... - Título: Clínica de traumatología deportiva en Sevilla: SportMe Medical Center URL: https://clinicabernaldez.com/nuestro-centro/ Actualizado: 2026-01-26T21:38:31+00:00 Extracto:    Somos un Centro Médico especializado en Traumatologí­a Deportiva, Ecografía y Terapias Ecoguiadas, Terapias Biológicas, Fisioterapia, Osteopatia, Podologia-Biomecánica, Nutrición y Psicología del Deporte.    Con una amplia experiencia, el Doctor Pedro Bernáldez, Traumatólogo dedicado especialmente a la Traumatología Deportiva y Cirugía Ortopédica, es Máster Nacional en dicha especialidad, así como todo su equipo intentarán solucionar su problema del aparato locomotor.   En SportMe Medical Center tratamos lesiones deportivas y patología del aparato locomotor con un enfoque de diagnóstico preciso y tratamiento a medida en Sevilla. Nuestro objetivo es claro: que vuelvas a moverte con seguridad, reduciendo dolor y acortando tiempos de recuperación, tratando todas las Lesiones que afectan a los deportistas tanto amateurs como profesionales.   Por qué elegir SportMe en Sevilla Atención 100% personalizada (plan por paciente, no por “técnica”). Diagnóstico en la primera consulta con ecografía MSK cuando está indicado. Integración del Protocolo DEBA: Deportiva + Ecografía + Biológicos + Artroscopia. Coordinación con rehabilitación/readaptación para Return to Sport. Qué tratamos  Lesiones deportivas que tratamos con más frecuencia Rodilla: menisco, LCA, condropatía, tendinopatía rotuliana Hombro: manguito rotador, inestabilidad, tendinopatías Tobillo-pie: Aquiles, esguinces, fascitis plantar Cadera: dolor inguinal/púbico, labrum (según indicación) Cómo trabajamos Tu proceso en SportMe (paso a paso)... - Título: Clinica especialista en Artroscopia de Tobillo URL: https://clinicabernaldez.com/artroscopia-de-tobillo/ Actualizado: 2025-12-13T12:38:14+00:00 Extracto: ¿Qué es la Artroscopia de Tobillo? La artroscopia de Tobillo es un buen procedimiento minimamente invasivo por el cual podemos diagnosticar y tratar distintas lesiones de la articulación del tobillo destacando lesiones del cartilago articular, de ligamentos y pinzamientos óseos. ¿Por qué acudir a nuestro Centro Especializado en Artroscopia de Tobillo en Sevilla? En la actualidad no es una práctica muy extendida, y son contados los centros en Andalucía donde se desarrolle. El Centro de Traumatología Sportme Sevilla cuenta con los mejores especialistas en Cirugía Artroscópica de Tobillo RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME   ¿Cómo se hace una Artroscopia de Tobillo? Mediante 2 mini-incisiones vamos a introducir una cámara de 4 mm (o 2.7 mm) y hacer un recorrido por toda la articulación del tobillo, valorando todas las estructuras anatómicas.Una vez evaluada/s la/las lesiones del tobillo vamos a proceder a su tratamiento. Ventajas de la Artroscopia de Tobillo  Abordaje más pequeño (Minimamente Invasivo) Recuperación precoz Menos dolor y sangrado Cirugí­a sin ingreso. ¿Qué patologías se puede tratar con Artroscopia de Tobillo? LESIÓN CONDRAL Es una de las patologí­as mas frecuentes del tobillo que van a causar dolor y cojera (limitación en la marcha y práctica deportiva). En ocasiones... - Título: Clínica especialista en Artroscopia del codo URL: https://clinicabernaldez.com/artroscopia-del-codo/ Actualizado: 2025-12-13T12:37:28+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME   ¿Por qué acudir a Sportme para realizar una Artroscopia de Codo en Sevilla? Nuestro centro es de los pioneros en Andalucí­a en introducir la Artroscopia del Codo y, probablemente, uno de los más experimentados en la materia gracias a la formación pionera con el padre de la Artroscopia de Codo, el Dr. Shawm O´Driscoll de la Mayo Clinic (USA). En la actualidad llevamos realizadas más de 150 artroscopias de codo y hemos formado a 10 cirujanos ortopédicos de toda España ▸ Somos especialistas en Artroscopia de Codo en Sevilla Nuestra actividad en orden cronológico Comienzo de actividad año 2003 Artroscopia Diagnóstica y Extracción de Cuerpos Libres Sinovectomias Simples  y Artrolisis de la Cámara Anterior Epicondilitis ví­a Artroscópica, Plicas Sinoviales y Lavado Articular de alguna infección Asistencia Artroscópica de las fracturas mí­nimamente desplazadas de olécranon, coronoides, cabeza radial. Asistencia Artroscópica de las fracturas más desplazadas supraintercondí­lea, capitellum Re-fracturas: Probablemente el Centro Nacional con mayor experiencia en este campo Rigideces del Codo mediante Artrolisis y Osteoplastia Osteocondritis Disecante y Epitrocleitis Seguimos profundizando en el estudio de las lesiones y tratamientos, por lo que confiamos en un futuro próximo prometedor. Artroscopia del codo. Siguiente paso: La reparación... - Título: Condromalacia de tobillo URL: https://clinicabernaldez.com/condromalacia-de-tobillo/ Actualizado: 2020-10-15T14:11:45+00:00 Extracto: Texto en construcción - Título: Consejos Pre-Cirugía. Instrucciones para la cirugía. URL: https://clinicabernaldez.com/consejos-pre-cirugia-instrucciones-para-la-cirugia/ Actualizado: 2026-05-31T09:23:45+00:00 Extracto: Consejos Les presentamos una pequeña guía­ con consejos que pueden serles muy útiles con idea de ir lo más tranquilo a su Cirugía y Planificar que todo salga bien. Consejos Pre-Cirugía. Instrucciones para la cirugía. GUIA PREPARANDO SU CIRUGIA Es indispensable que el paciente esté acompañado durante su estancia. En cualquier caso, siga siempre las instrucciones de su médico especialista. Comunique al personal sanitario que le atienda si usted es portador de lentillas, prótesis dental, audí­fono, marcapasos. ANTES DE LA INTERVENCIÓN No puede comer ni beber, ni siquiera chicle, como mí­nimo 7 horas antes de la hora prevista de la intervención, salvo indicación contraria por parte del médico. No puede fumar al menos 8 horas antes de la intervención. Para disminuir el riesgo de infecciones quirúrgicas y siempre que le sea posible: 3 dí­as antes de la intervención limpie bien la parte del cuerpo donde se vaya a realizar la intervención. Dúchese y lávese el mismo dí­a de la intervención, 2 ó 3 horas antes de la misma. Mantenga la higiene dental el dí­a de la intervención lavándose los dientes y utilizando un enjuague bucal. No se eche colonia, crema ni perfume. No puede entrar en el área quirúrgica con... - Título: Consejos tras una Cirugía de Rodilla, Hombro, Codo, Cadera URL: https://clinicabernaldez.com/consejos-tras-una-cirugia-de-rodilla-hombro-codo-cadera/ Actualizado: 2026-07-06T18:07:17+00:00 Extracto: Es importante la movilización del tobillo y la elevación de la pierna. Cuando se acueste o cuando esté en reposo colocarse un cojín para elevar la extremidad y así favorecer el retorno venoso. Ejercicios rehabilitacion rodilla Tras una Cirugí­a de una articulación surgen muchas preguntas que probablemente no se plantearon antes y una vez en casa es cuando surgen, por parte de nuestros pacientes como de sus familiares o cuidadores. Es por ello que queremos aclararlas. Como modelo que mejor que un testimonio real de una madre que cuida a su hijo deportista operado de una Cirugí­a Artroscópica de Ligamento Cruzado Anterior y sutura meniscal, que nos escribe a los 5 dí­as de la misma. Las hemos divido en apartados. AUMENTO DE LA TEMPERATURA EL 4º-5º DIA DE LA CIRUGIA Madre: Hola Dr. Bernáldez,los primeros dí­as han ido bastante bien. El dolor ha ido bajando constantemente y desde ayer a las 14:00h ya solamente toma el ibuprofeno cada 8 horas por si acaso.Pero hoy, al 5º dí­a de su cirugí­a, se siente un poco débil, tiene por primera vez la temperatura un poco elevada a 37,5º y la pierna derecha al tocarla se siente más cliente que la otra. Esta... - Título: Consentimiento informado URL: https://clinicabernaldez.com/consentimiento-informado/ Actualizado: 2025-12-13T09:29:11+00:00 Extracto: Un Consentimiento Informado es un procedimiento, en nuestro caso generalmente quirúrgico, para aplicar el principio de autonomí­a al paciente. Tiene que tener 3 requisitos necesarios: voluntariedad, información y comprensión; es decir, que el paciente decida con libertad someterse al tratamiento ofrecido explicando lo que se le va a hacer, sabiendo lo que puede ocurrir y conociendo las posibles alternativas al tratamiento propuesto. Además, informar de los beneficios y riesgos del acto quirúrgico en términos fáciles de comprender tanto para el paciente como para sus familiares. https://www.secot.es/consentimientos - Título: Contacto URL: https://clinicabernaldez.com/donde-estamos-como-llegar/ Actualizado: 2026-05-31T07:37:47+00:00 Extracto: Contacte con nosotros enviando este formulario. C/ Tabladilla, 2 Esq. Cardenal Illundain.Edificio Bekinsa (frente a ABC) (+34) 954 280 198 info@clinicabernaldez.com Lunes 8h - 14hMartes 9h - 20.30hMiércoles 9h - 14h 16.30h - 20.30hJueves 9h - 14h 16.30h - 20.30hViernes 9h - 14h Cursos de Formación C/ Tabladilla, 2 Esq. Cardenal Illundain.Edificio Bekinsa (frente a ABC) (+34) 954 280 198 info@clinicabernaldez.com Lunes 8h - 14hMartes 9h - 20.30hMiércoles 9h - 14h 16.30h - 20.30hJueves 9h - 14h 16.30h - 20.30hViernes 9h - 14h CONSULTA PERSONALIZADA TE ESPERAMOS EN TABLADILLA, 2. 41013 SEVILLA ¿Cómo llegar? Parkings cercanos: Mercadona y Virgen del Rocío. Buses: 31 y 37. Estación RENFE Virgen del Rocío. - Título: Reservar Cita SportMe URL: https://clinicabernaldez.com/donde-estamos-como-llegar/reserve-una-cita-formulario-on-line-2/ Actualizado: 2025-12-13T09:20:11+00:00 Extracto: Reservar cita presencial Reserve su cita presencia via online enviando este formulario. También puede contactar con nosotros por teléfono o reservar una Video Consulta. 954 280 198 Pulse el botón verde "Reservar cita" y siga los pasos, es fácil y rápido. En caso de tener algún problema durante el proceso puede llamar al 954 280 198 SportMe Clinica Bernaldez.C/Tabladilla 2 (esquina Cardenal Ilundain)Sevilla – EspañaTeléfono: (+34) 954 280 198 info@clinicabernaldez.com Para optimizar su visita es muy importante aportar todas las pruebas e informes médicos previos de otros centros. Esto va a facilitar poder llegar a un diagnostico lo más precoz y por tanto un tratamiento preciso y eficaz. La visita a nuestro Centro SportMe Medical Center  incluye una Historia Clínica completa, Exploración Física en profundidad así­ como el Diagnóstico Clínico y Guía Terapéutica inicial. En caso de aceptación deberí­a pedir cita al954 280 198 o bien en  sportmeinfo@gmail.com (horario de 9 am a 9 pm ininterrumpido) Les informamos de que es un Centro Privado. Compañía de Seguro Médico: la gran mayoría, consultar. Vídeos https://youtu.be/BM_PpJCQd6E TE ESPERAMOS EN TABLADILLA, 2. 41013 SEVILLA Parkings cercanos: Mercadona y Virgen del Rocío. Buses: 31 y 37 - Título: Reserve una cita. Formulario on line URL: https://clinicabernaldez.com/donde-estamos-como-llegar/reserve-una-cita-formulario-on-line/ Actualizado: 2025-12-14T09:17:25+00:00 Extracto: Reservar Cita Online Reserve su cita online enviando este formulario. También puede contactar con nosotros por teléfono si tiene alguna duda. Rellene los campos y siga los pasos, es fácil y rápido. En caso de tener algún problema durante el proceso puede llamar al 954 280 198 SportMe Clinica Bernaldez.C/Tabladilla 2 (esquina Cardenal Ilundain)Sevilla – EspañaTeléfono: (+34) 954 280 198info@clinicabernaldez.comPara optimizar su visita es muy importante aportar todas las pruebas e informes médicos previos de otros centros. Esto va a facilitar poder llegar a un diagnostico lo más precoz y por tanto un tratamiento preciso y eficaz.La visita a nuestro Centro SportMe Medical Center  incluye una Historia Clínica completa, Exploración Física en profundidad así­ como el Diagnóstico Clínico y Guía Terapéutica inicial.En caso de aceptación deberí­a pedir cita al954 280 198 o bien en  sportmeinfo@gmail.com(horario de 9 am a 9 pm ininterrumpido)Les informamos de que es un Centro Privado.Compañía de Seguro Médico: la gran mayoría, consultar.  Vídeos https://youtu.be/BM_PpJCQd6E TE ESPERAMOS EN TABLADILLA, 2. 41013 SEVILLA Parkings cercanos: Mercadona y Virgen del Rocío. Buses: 31 y 37 - Título: Videoconsulta URL: https://clinicabernaldez.com/donde-estamos-como-llegar/videoconsulta/ Actualizado: 2025-12-13T12:47:24+00:00 Extracto: Videoconsulta Consulta disponibilidad y reserva tu cita vía online a través de videoconferencia. También puede contactar con nosotros por teléfono. 954 280 198 - Título: Curso de Ecografia Msk URL: https://clinicabernaldez.com/cursos-online/ Actualizado: 2025-12-13T09:24:34+00:00 Extracto: Cursos Online Presentamos jornadas y cursos on line organizados por SportMe Medical Center I Curso Internacional OrtobioMsk DEBA” Precisión y Curación” Sevilla, 17-19 de Febrero de 2022 https://youtu.be/RSEZwElq7Uo Terapias Biológicas e Intervencionismo Ecoguiado https://youtu.be/TRJRNLzAst8 I Congreso Internacional Ortobiologia, 8-13 de Junio de 2020 https://www.ortobiologia.com/ Dedicado al tratamiento de las lesiones y patologías del SISTEMA MUSCULOESQUELÉTICO mediante las técnicas de MEDICINA REGENERATIVA https://youtu.be/59VS4kPoeq0 Congreso Aportaciones de la Ecografía MSK en Traumatología: Diagnóstico Clínico, Terapias Ecoguiadas y Cirugías Eco-Asistidas (SportMe-SATO) Noviembre 2019 https://youtu.be/-IlGhlfSTQA Video Resumen de las Jornadas Congreso Aportaciones de la Ecografía MSK en Traumatología: Diagnóstico Clínico, Terapias Ecoguiadas y Cirugías Eco-Asistidas (SporMe-SATO) I Jornada: Aportaciones de la Ecografía MSK en Traumatología Diagnóstico Clínico y Terapias https://youtu.be/x90Y7QbDX9Ihttps://youtu.be/oWHCByjAfAAhttps://youtu.be/BNPx15KhUn0https://youtu.be/NZvDcpWxOIkhttps://youtu.be/BPKw2peMj7khttps://youtu.be/_FDxf42aLNMhttps://youtu.be/0ZBvNE_5lAAhttps://youtu.be/4W4fCCfLWVghttps://youtu.be/GVdnLvDc-2Qhttps://youtu.be/MgGGYA2BQgY II Jornada: Terapias Ecoguiadas y Cirugías Eco-Asistidas - Título: Cursos y Congresos URL: https://clinicabernaldez.com/cursos-y-congresos/ Actualizado: 2026-07-06T17:47:19+00:00 Extracto: Una de las claves en la Formación Continuada es la asistencia y participación a Jornadas Científicas. Los integrantes del equipo SportMe Medical Center acuden cada año a numerosos Cursos y Congresos donde comparten el conocimiento, enseñando y aprendiendo por igual Esto forma parte de su pasión por la Formación y Docencia Médica En estos 5 apartados puede ampliar información de los distintos cursos ordenados por materias y especialidades Miembro Superior (Hombro, codo, muñeca, mano) Miembro Inferior (Cadera, rodilla, tobillo, pie) Ecografía Musculoesquelética Trauma y Cirugía Ortopédica General Artroscopia y Traumatología Deportiva Artroscopia y Traumatologí­a Deportiva - Título: 1º Curso On-line SportMe AcadeMy URL: https://clinicabernaldez.com/cursos-y-congresos/1o-curso-on-line-sportme-academy/ Actualizado: 2026-07-06T17:35:40+00:00 Extracto:   https://youtube.com/shorts/PlGY6d8ykVQ?feature=share Invitacion a las Jornadas 1º Ponencia ¿Qué es SportMe Academy? Fundamentos y líneas de desarrollo. Dr. Pedro Bernáldez ( Director de SportMe Academy) https://www.youtube.com/watch?v=_vjlXqDCnpw 2º Ponencia Bases e indicaciones de la Neuromodulación D. Máximo López Rodríguez (Fisioterapeuta) https://www.youtube.com/watch?v=P27lA9lR1pI 3º Ponencia Consejos para evitar y mejorar la cervicalgia y lumbalgia Dra. Miriam Girón Mariñas (Rehabilitadora. UDyR https://www.youtube.com/watch?v=lafhQRsm9z4 4º Ponencia Cuidados y consejos tras Cirugía Artroscópica de hombro Paulino Martino (Enfermero SportMe Academy) https://www.youtube.com/watch?v=hra_W65eiw4 Si está interesado en ampliar información Tfno: +34 954280198 mail: info@clinicabernaldez.com - Título: I Congreso Internacional Ortobiología URL: https://clinicabernaldez.com/cursos-y-congresos/congreso-ortobiologia-internacional/ Actualizado: 2025-12-13T09:25:08+00:00 Extracto: El evento ha sido todo un éxito y ha superado todas las expectativas con más de 9.500 suscriptores , lo que habla a favor del gran interes a nivel mundial que tienen las terapias biológicas y la medicina regenerativa en el sistema musculoesquelético. Se han presentado más de 80 ponencias, talleres y symposium sobre  los tratamientos mas avanzados con  Plasma Rico en Plaquetas (PRP) y otros productos de derivados de la sangre  como  las Células Madre y la terapia celular con MSCs, así como ciencias básicas apoyando a la Medicina Traslacional  en el tratamiento de lesiones del aparato locomotor El Congreso ha sido organizado por los Doctores Gonzalo Mora (Itramed)  y Pedro Bernáldez de SportMe Medical Center . Dirigido a profesionales de la salud que tratan problemas del sistema musculoesquelético y dolores crónicos. Para aquellos que no conocen todavía las diferencias opciones de tratamiento de la Medicina Regenerativa para sus pacientes o quieren estar actualizados y necesitan formación continuada en este tema. Organizadores I Congreso Internacional Online Ortobiología DR. GONZALO MORA Instituto de Traumatología y Medicina Regenerativa Médico (Universidad de Navarra, 1992) Doctorado en Medicina y Cirugía (Universidad de Navarra, 1997) Especialista en Cirugía Ortopédica y Traumatología (Clínica Universidad de Navarra, 1997) Investigador Principal en Ensayos de Células Madre... - Título: Cursos y Congresos de Artroscopia y Traumatología Deportiva URL: https://clinicabernaldez.com/cursos-y-congresos-sobre-artroscopia-y-traumatologia-deportiva/ Actualizado: 2020-10-15T14:11:45+00:00 Extracto: I JORNADAS DE ARTROSCOPIAS EN PEQUEÑAS ARTICULACIONES. Hospital Infanta Elena .18 de Febrero 2000. Huelva. CURSO DE PREVENCIÓN Y ACTUACIÓN SANITARIA EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA. Asociación Nacional para la formación integral socio-sanitaria. Comisión de formación continuada del Sistema Nacional de Salud. Del 1 de Febrero al 31 de Marzo de 2005 CURSO DE ACTUACIÓN SANITARIA ANTE LAS LESIONES DEPORTIVAS. Asociación Nacional para la formación integral socio-sanitaria .Comisión de formación continuada del Sistema Nacional de Salud. Del 1 de Febrero al 31 de Marzo de 2005 VI INTERNATIONAL CONGRESS ON AMBULATORY SURGEY. VII CONGRESO NACIONAL DE CIRUGIA MAYOR AMBULATORIA. Seville, 24-27 April 2005. CURSO INTERNACIONAL DE ARTROSCOPIA. XXV ANIVERSARIO HOSPITAL ASEPEYO COSLADA. Madrid, 14 y 15 de Diciembre de 2006 (22 horas) CURSO AVANZADO DE CIRUGíA ARTROSCÓPICA DE HOMBRO. Facultad de Medicina de Málaga. 13 de Abril de 2007. XXV CONGRESO DE LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE ARTROSCOPIA (AEA). Sevilla del 16 al 18 de Mayo de 2007. CURSO MONOGRAFICO DE ARTROSCOPIAS: Hombro, Rodilla, Tobillo y Cadera. Valladolid del 16 al 19 de Octubre de 2007 50º SEMINARIO DE LA SOCIEDAD ANDALUZA DE TRAUMATOLOG͍A Y ORTOPEDIA. Cirugí­a Mayor Ambulatoria en Traumatologí­a. Sevilla del 15 al 16 de Febrero de 2008. XXVI CONGRESO... - Título: Cursos y Congresos Miembro Inferior URL: https://clinicabernaldez.com/cursos-y-congresos-miembro-inferior/ Actualizado: 2026-07-06T17:58:35+00:00 Extracto: CURSO DE DOCTORADO. AVANCES EN CIRUGÍA ORTOPÉDICA VIII. PATOLOGÍA DEL PIE Y TOBILLO. Hospital Virgen del Rocí­o. 15-18 de febrero 1999. Sevilla. XXV SEMINARIO S.A.T.O. ACTUALIZACIONES SOBRE LA CIRUGÍA DE REVISIÓN DE LA PRÓTESIS TOTAL DE CADERA. Hospital Puerta del Mar. 19 y 20 de Marzo 1999. Cádiz. VII JORNADAS DE PATOLOGÍA DE LA RODILLA. Hospital Universitario Puerta del Mar. Cádiz 28 de Abril de 2000.OPI/ME/ah Iª JORNADA DE ACTUALIZACIÓN EN LOS TRATAMIENTOS ORTÉSICOS DE RODILLA. Ceuta, 16-18 Febrero 2001. AVANCES EN TRAUMATOLOGÍA Y ORTOPEDIA. CIRUGÍA DEL PIE Y TOBILLO. X Curso de Doctorado del departamento de Cirugí­a. 26 y 27 de Marzo de 2001. Sevilla. XX CONGRESO NACIONAL DE LA SOCIEDAD ESPAÑOLA DE RODILLA. 11 y 12 de Mayo de 2001. Córdoba. XXXII CURSO DE ENFERMEDADES DE LOS PIES. Servicio de Cirugí­a del Aparato Locomotor del Hospital San Rafael (Germanes Hospitalaries). Barcelona del 23 al 25 de Mayo de 2001. IV JORNADAS BARCELONESAS DE RODILLA. Del 24 al 27 de Octubre de 2001.Anillo Olí­mpico de Montjuic. Barcelona. TOTAL KNEE REPLACEMENT: PRIMARY AND REVISION SURGERY. Department of Orthopedic. Maimonides Medical Center. From April 10 through 12, 2002.New York City. U.S.A. XXXIV SEMINARIO DE LA SOCIEDAD ANDALUZA DE TRAUMATOLOGÍA Y ORTOPÉDIA.... - Título: Cursos y Congresos Miembro Superior URL: https://clinicabernaldez.com/cursos-y-congresos-miembro-superior/ Actualizado: 2020-10-15T14:11:46+00:00 Extracto: TÉCNICAS FUNDAMENTALES EN CIRUGíA DE LA MANO III. MUÑECA TRAUMíTICA. Fundación MAPFRE .11 y 12 de Mayo 1998. Sevilla. CIRUGIA DE MANO Y MUí‘ECA. Real Colegio Oficial de Médicos de Sevilla. Del 5 al 27 de Febrero .1999.Sevilla. VI CONGRESO NACIONAL DE LA SOCIEDAD ESPAí‘OLA DE CIRUGíA DE HOMBRO Y CODO. 15,16 y 17 de Marzo 2001, Cádiz. (15 horas). XV CURSO DE MICROCIRUGíA Y CIRUGíA DE LA MANO. MUTUA M.A.Z. Del 2 al 6 de Abril de 2001. Zaragoza. XV CONGRESO DE LA SOCIEDAD ESPAí‘OLA DE CIRUGíA DE LA MANO. IV ENCUENTROS IBEROAMERICANOS. 9,10 y 11 de Mayo. Sevilla. IX CURSE OF SPORTS MEDICINE: SHOULDER SURGERY. Department of Orthopedic. Maimonides Medical Center. March 22, 2002. New York City. U.S.A. I CURSE OF ORTHOPEDIC IMAGING UPPER EXTREMITY. Department of Radiology. Maimonides Medical Center .Hotel Plaza. From April 19 through 21, 2002. Manhattan. New York City. U.S.A. X JORNADAS DE CIRUGíA DE LA MANO. Hospital Virgen de la Torre. Del 17 al 21 de Noviembre de 2003. Madrid. CURSO INTERNACIONAL AO DE OSTEOSíNTESIS DE LA MUí‘ECA. Del 17,18 y 21 de Noviembre de 2003. Madrid. I JORNADAS QUIRíšRGICAS DE HOMBRO Y CODO. CIRUGíA ARTROSCÓPICA DEL HOMBRO. 30 de Marzo 2004.Hospital de... - Título: Cursos y congresos sobre Ecografía Musculoesquelética URL: https://clinicabernaldez.com/cursos-y-congresos-sobre-ecografia-musculoesqueletica/ Actualizado: 2020-10-15T14:12:32+00:00 Extracto: MUSKULOESQUELETAL ULTRASOUND ADVANCE. Mayo Clinic (Rochester, MN.USA). 2007 CURSO SOBRE ECOGRAFÍA DEL APARATO LOCOMOTOR. CLÍNICA FIATC. (Barcelona 10-11 de Enero de 2009)  Curso de Ecografí­a de las Lesiones Musculares y su Orientación Terapéutica (Córdoba, 25 Abril 2015) VII Curso Internacional de Ecografía Musculoesquelética (San Sebastian, 21-13 Octubre 2015) I JORNADAS CIRUGÍA ULTRA-MINI INVASIVA EN EL APARATO LOCOMOTOR (Sevilla 29 Octubre 2015) EXPERTO EN ECOGRAFIA DEL APARATO LOCOMOTOR. FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE MEDICINA DEPORTIVA. Madrid, Junio de 2016. Primer Traumatólogo en España que obtiene este título. 7. PROFESOR DEL CURSO DE ECOGRAFIA MSK DENTRO DEL MASTER DE TRAUMATOLOGÍA DEPORTIVA DE LA UCAM (MURCIA, 20 y 21 de Enero de 2017) 8. IX CURSO TEÓRICO-PRÁCTICO DE ECOGRAFIA MUSCULOESQUELÉTICA. San Sebastián , del 4 al 6 de Octubre 2017. 9. CURSO DE ECOGRAFIA DE RODILLA Y PIERNA. Barcelona (España) 17 y 18 de Noviembre de 2017. 10. X CURSO TEÓRICO-PRÁCTICO DE ECOGRAFIA MUSCULOESQUELÉTICA. San Sebastián , del 3 al 5 de Octubre 2018. 11. I CURSO DE LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE ARTROSCOPIA (CERCA DE TI) SOBRE PATOLOGÍA ARTROSCÓPICA Y ECOGRAFIA DEL HOMBRO. Sevilla, 25 de ENERO de 2019. 12. CURSO DE ECOGRAFIA DE LOS NERVIOS DEL MIEMBRO SUPERIOR E INFERIOR (GRUPO ULTRADISECCTION) Madrid, 26... - Título: Cursos y Congresos sobre Traumatología y Cirugía Ortopédica General URL: https://clinicabernaldez.com/cursos-y-congresos-sobre-cirugia-ortopedica-general/ Actualizado: 2026-07-06T17:56:26+00:00 Extracto: AVANCES E INDICACIONES EN CIRUGÍA ORTOPÉDICA Y TRAUMATOLÓGICA .IV CURSO MONOGRÍFICO DE DOCTORADO Y V DE TRAUMATOLOGÍA PREHOSPITALARIA. Hospital Vigil de Quiñones. 15,16 Y 17 de Junio de 1998. Sevilla. MEDICINA BASADA EN LA EVIDENCIA. Hospital Infanta Elena. 16 y 17 de Noviembre 1998. Huelva. CURSO DE ORTOPÉDIA BÁSICA. Hospital Juan Ramón Jiménez. Del 16 al 26 de Noviembre 1998. Huelva. XXIV SEMINARIO S.A.T.O. LA RÓTULA. 30 de Enero 1999. Marbella. Málaga. CURSO BÁSICO A.O. DE OSTOEOSÍNTESIS. Hospital Universitario Virgen de Valme. Del 14 al 17 de Abril de 1999. Sevilla. IX CURSO SOBRE TÉCNICAS DE ENCLAVADO INTRAMEDULAR DE LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE OSTEOSÍNTESIS DINÁMICA. Hotel Montecastillo. 30 de Abril 1999. Jerez. Cádiz. REUNIÓN NACIONAL DE ORTOPEDIA INFANTIL Y CURSO DE FORMACIÓN PARA RESIDENTES.13, 14 Y 15 de Mayo 1999.Córdoba. XXVIII CONGRESO ANUAL DE LA SOCIEDAD ANDALUZA DE TRAUMATOLOGIA Y ORTOPEDIA. 11 y 12 de Junio 1999. Úbeda. Jaén. CURSO DE URGENCIAS HOSPITALARIAS. Del 30 Junio al 2 de Julio 1999. Hospital Infanta Elena. Huelva. XXXVI CONGRESO NACIONAL S.E.C.O.T. Del 5 al 8 de Octubre 1999. Valencia. XXVI SEMINARIO S.A.T.O. Y 1º ENCUENTRO MIR DE TRAUMATOLOGÍA. 23 y 24 de Octubre 1999. Pozoblanco. Córdoba. III SEMINARIO INTERNACIONAL SOBRE FRACTURAS EN... - Título: Deformidad de los dedos URL: https://clinicabernaldez.com/deformidad-de-los-dedos/ Actualizado: 2020-10-15T14:12:32+00:00 Extracto: Texto en construcción - Título: Dejanos tu consulta URL: https://clinicabernaldez.com/dejanos-tu-consulta/ Actualizado: 2021-02-13T10:24:42+00:00 Extracto: Queremos compartir contigo nuestros conocimientos sobre patologí­as, tratamientos, lesiones, y todo lo relacionado con la Traumatologí­a Deportiva. Equipo Médico SPORTME Clí­nica Bernáldez Contamos en nuestro equipo con especialistas en Traumatologia Deportiva y Ecografí­a MSK, Fisioterapia/Osteopatí­a, Nutrición y Dietética, biomecánica , Psicologí­a Deportiva e Infantil y medicina deportiva. Gracias por vuestra confianza •¿TIENES ALGUNA CONSULTA? •¿TE GUSTARíA CONOCER NUESTRA OPINIÓN? - Título: Dermoestética URL: https://clinicabernaldez.com/dermoesteticadermoestetica-al-cuidado-de-la-estetica-del-deportista/ Actualizado: 2021-02-21T13:36:52+00:00 Extracto: El Departamento de Dermoestética SportMe está dirigido por la Dra Carolina Cantalejo, especialista en Dermatología Médico-Quirúrgica y Venereología Rotación en el extranjero en el Departamento de Dermatopatología de St.Jones Institute of Dermatology, Londres (UK) (Dr.Calonje). PROYECTO DE INVESTIGACIÓN (TESINA)  Nevo persistente: estudio clínico-dermatoscópico. Evaluación: sobresaliente. PUBLICACIONES: Cantalejo C, Fernández-Crehuet JL, Rodríguez-Pichardo A, Marcos A, Camacho F. Linfangitis esclerosante no venérea del pene. Actas Dermosifiliogr 2005;96:395-7 Cantalejo C, Carrizosa A, Camacho F. Tratamiento del prúrigo nodular con UVB de banda estrecha. Med Cutan Ibero Lat Am 2006;34:291-3 Ávalos SP, Cantalejo C, García Bravo B, Camacho F. Sensibilidad al Bálsamo del Perú. Estudio de 50 casos. Boletín Informativo do Grupo Portugués de Estudio das Dermatitis de Contacto. Cantalejo C, Rodríguez-Pichardo A. Liquen erosivo palmoplantar. Monogr Dermatol 2005 ; 18:27-30. Camacho FM, Mazuecos J, Ferrandiz L, Cantalejo C, Cabello A. Phenotypical and dermatological findings of Down síndrome in Southern Spain. Eur J Pediat Dermatol 2014; 24:7-12. PREMIOS: Premio de la Academia Española de Dermatología y Venereología a la mejor comunicación oral por el trabajo: Nevo persistente: estudio clínico-dermatoscópico, en el XXXIII Congreso Nacional de Dermatología y Venereología. Junio 2005, Salamanca. PRESENTACIONES EN CONGRESOS: Manifestaciones dermatológicas en el Síndrome de Down. XXXI Congreso Nacional de Dermatología... - Título: Doctor Ignacio Dallo URL: https://clinicabernaldez.com/ignacio-dallo/ Actualizado: 2026-05-20T12:34:15+00:00 Extracto: Dr. Ignacio Dallo Mi nombre es Ignacio Dallo, soy médico especialista en Traumatología Deportiva y Cirugía Ortopédica.Investigador clínico de la fundación O.A.S.I Bioresearch Gobbi Onlus, Milán ItaliaRecibió su doctorado en la Universidad Nacional de Rosario 2002.Fue licenciado en Medicina por el Ministerio de Educación y Ciencia en España en 2004.Completó su programa de residencia en Cirugía Ortopédica y un postgrado en Medicina del Deporte en 2007.Es miembro recertificado como CALIFICADO por la Asociación Argentina de Ortopedia y Traumatología y la Universidad de Buenos Aires.Cirujano Artroscopista Acreditado por la Asociación Argentina de Artroscopia.Sus áreas de trabajo son la Bio-Ortopedia, Artroscopia de Rodilla y Lesiones deportivas. Su interés de investigación es la preservación articular, incluyendo la regeneración ósea y del cartílago, la reparación del LCA, y el uso de los ortobiológicos.Recibió el Premio Accesit por el trabajo "Resultados Clínicos y Radiográficos de Transferencia Osteocondráica Autóloga en el 42 Congreso Argentino de Ortopedia y Traumatología.El Dr. Dallo ha realizado Observerships en Centros Internacionales Reconocidos, como Rush University Medical Center, 2015, Hospital for Special Surgery, 2016, Steadman Philippon Research Institute, 2017, Cedars Sinai-Kerlan Jobe Institute, 2018 y O.A.S.I. Bioresearch Foundation en Milano Italia, 2019.Publica artículos revisados por pares, capítulos de libros y traducciones de... - Título: Doctor Jesús Viosca Ros URL: https://clinicabernaldez.com/jesus-viosca-2/ Actualizado: 2021-06-15T17:57:39+00:00 Extracto: Dr. Jesús Viosca Ros Mi nombre es Jesús Viosca Ros, persona entusiasta, vital y enérgica, soy médico especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte, profesión que me apasiona y cuyas bases y principios intento llevar a la práctica a diario e inculcarlos en mis pacientes para mejorar tanto su rendimiento como su calidad de vida. EXPERIENCIA LABORAL Responsable del Departamento de Medicina Deportiva de SportMe Medical Center. Médico Asistencial en Mutua de Accidentes de Trabajo y Enfermedades Profesionales. Médico en Servicio de Medicina del Deporte y Rehabilitación Cardiaca del Ayuntamiento de Madrid. Médico del Segundo Equipo y Escalafones Inferiores en Sevilla FC, consiguiendo el histórico Ascenso a Segunda División con el Segundo Equipo - Sevilla Atlético en la temporada 2015-2016. Médico de Selecciones Andaluzas de Fútbol - Federación Andaluza de Fútbol, logrando ser Campeones de España con la Selección Andaluza de Fútbol - Cadetes. en la temporada 2013 - 2014. Médico de Urgencias en Circuito de Jerez y Eventos Deportivos, siendo médico de pista y del Medical CAR en eventos como los mundiales de Superbikes, Moto GP y entrenamientos de Formula 1. FORMACIÓN Y ESTUDIOS: Licenciado en Medicina. Especialista en Medicina de la Educación Física y del... - Título: Ejercicios de Rehabilitación domiciliaria URL: https://clinicabernaldez.com/ejercicios-de-rehabilitacion-domiciliaria/ Actualizado: 2026-05-31T09:30:20+00:00 Extracto: En SportMe le damos mucha importancia a la educación del paciente con "Tareas para casa" con idea de acelerar la recuperacion tras una lesion o una cirugía, es por ello que os presentamos unos sencillos Ejercicios de Rehabilitación domiciliaria que van a complementar la información.———————————————————————————————— Miembro Superior: Generales de miembro superior EJERCICIOS HOMBRO PERSONALIZADO https://youtu.be/7ZplUOaXGzM Movimientos hombro REHABILITACIÓN Fortalecimiento CODO con bandas elásticas REHABILITACIÓN Y FISIOTERAPIA DOMICILIARIA TRAS UNA CIRUGÍA DE CODO Ejercicios Rehabilitación domiciliaria para lesiones del codo Elbow home rehabilitation.SportMe https://youtu.be/vsz12ByuPtA https://youtu.be/X1bEAnxXljo Ejercicios Rehabilitación domiciliaria para lesiones de muñeca Wrist home exercises rehabilitation Movimiento dedos y manos −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− Columna: Cervical Dorsal Dorsolumbar Lumbar −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− Miembro Inferior: Cadera (Gluteos, adductores, psoas) CAR EJERCICIOS Cuádriceps GUIA-CLINICA-Dolor-rotuliano SPORTME RODILLA 1 RODILLA 2 Pie-Tobillo-Caderas Pie-Tobillo Aquiles −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− Varias: Cuidado de un yeso o una férula Medidas adoptar tras una infiltracion BAÑOS ALTERNANTES DE CONTRASTE Guía de Ejercicio Físico SportMe Tutorial Rehabilitación de hombro tras una operación en SportMe https://www.youtube.com/watch?v=RGZMtCXL5GA   - Título: EL DR BERNÁLDEZ OBTIENE EL TITULO DE MASTER EN DIRECION Y ADMINISTRACION DE EMPRESAS EN LAS ESPECIALIDAD DE GESTION SANITARIA URL: https://clinicabernaldez.com/el-dr-bernaldez-obtiene-el-titulo-de-master-en-direcion-y-administracion-de-empresas-en-las-especialidad-de-gestion-sanitaria/ Actualizado: 2020-10-15T14:12:32+00:00 Extracto: EL DR BERNÁLDEZ OBTIENE EL TITULO DE MASTER EN DIRECION Y ADMINISTRACION DE EMPRESAS EN LAS ESPECIALIDAD DE GESTION SANITARIA Los especialistas médicos, como los Cirujanos ortopedas y Traumatólogos, deben conocer todo lo que rodea a su especialidad , en nuestro caso tanto médica como técnicas quirúrgicas y de rehabilitación, pero creemos fundamental para ser buenos médicos del s. XXI que igualmente deben dominar para abordar la gestión de las organizaciones sanitarias de forma eficiente, como el área de marketing, recursos humanos, finanzas, logística, calidad, responsabilidad sanitaria, planificación estratégica y nuevas tendencias en gestión sanitaria. El gasto sanitario total en España, como porcentaje del PIB, supone el 9,6%. El incremento de la esperanza de vida, los avances científicos y tecnológicos y las limitaciones presupuestarias hacen cada vez más necesaria una adecuada gestión de los recursos con el fin de garantizar la sostenibilidad del sistema sanitario. Este mezcla perfecta va a redundar en el beneficio del paciente que va a ver como se acortan los plazos en el Diagnostico y Tratamiento, se minimiza el gasto sanitario y aumenta la satisfacción personal percibida. Dirigido a: Defendemos que tanto los Profesionales como Directivos deben aumentar su trato y comunicación, así como potenciar sus... - Título: Elementor Page Builder URL: https://clinicabernaldez.com/elementor-page-builder/ Actualizado: 2017-12-01T08:47:37+00:00 Extracto: Design Your wordpress Get complete control over the design of your WordPress site in a matter of minutes. Go from draft to website in less time than ever before. "What really turned me over was the ability to understand how everything works without any prior knowledge." John Doe Designer Experience design at scale I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Read More Understand your user experience I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Read More remain responsive across devices I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Read More fall in love with our features Real time statsClick edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec mattis, pulvinar dapibus leo. Multilingual & translatableClick edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet,... - Título: ENDOSCOPIA EN CIRUGIA ORTOPEDICA URL: https://clinicabernaldez.com/endoscopia-en-cirugia-ortopedica/ Actualizado: 2020-10-15T14:12:33+00:00 Extracto: La endoscopia en Cirugí­a Ortopédica consiste en la visualización de cualquier espacio fuera de una articulación. Es una técnica aún infrecuente pero cada vez la realizamos más por las ventajas y buenos resultados obtenidos. https://youtu.be/0d-3hsBUR_E Podemos entrar y ver las bursas (resecarlas si están inflamadas), en las vainas de los tendones (tenoscopias), incluso podemos asociarla a una Ecografia Intraoperatoria, en lo que hemos bautizado como CIRUGÍA ECO-ARTROSCOPICA Introducción La endoscopia es una de las mayores innovaciones en los campos de la medicina y la cirugía. Nos permite ver a través de diferentes partes del cuerpo sin el dolor de una cirugía mayor. No entramos en la articulación, sino en espacios naturales del cuerpo, según lo definen los Institutos Nacionales de Salud. Un endoscopio es un tubo largo flexible con un lente en un extremo y una videocámara en el otro. Existen muchas ventajas y desventajas de utilizar un endoscopio para los procedimientos médicos. Ventajas: 2-3 mini- incisiones Intervención rápida , indolora Alta precoz (6-8 horas) de la cirugia Rápida recuperación ( vendaje o rodillera 7 dias). Estética Cada vez realizamos más Endoscopias en Cirugía Ortopédica. Indicaciones: Hombro:  Descompresión del espacio subacromial (Acromioplastias), Bursectomias Liberacion del nervio Supraescapular (Neurolisis) Tenodesis bicipital extra-articular Codo:  liberación del tunel cubial o canal radial Bursectomias Cadera: Bursitis trocantérica (Bursectomia) Sí­ndorme... - Título: Enfermera Esperanza Navarro URL: https://clinicabernaldez.com/esperanza-navarro/ Actualizado: 2021-06-15T18:32:32+00:00 Extracto: Esperanza Navarro · Enfermera Apasionada por la enfermería y focalizada en el cuidado al paciente, soy una enfermera titulada con experiencia multidisciplinar en áreas como atención primaria, geriatría, unidades de cuidados intensivos y plantas de hospitalización.Grado en EnfermeríaCU de Enfermería Cruz Roja Universidad de Sevilla Sevilla, EspañaBachillerato Ciencias de la SaludColegio PortaceliSevilla, EspañaHa trabajado en: Clínica Santa IsabelServicio de endoscopias y quirófano.Hospital Universitario Virgen MacarenaPlantas de hospitalización COVIDHospital San Juan de DiosPeriodo de prácticas, focalización en cuidados crónicos y paliativos.Hospital Infantil Virgen del RocíoViamed Sta. Ángela de la CruzResidencia Gerón - Título: Enfermería URL: https://clinicabernaldez.com/enfermeria/ Actualizado: 2020-11-09T10:16:03+00:00 Extracto:   Funciones del equipo de Enfermería SportMe Medical Center: 1º) En consulta:   Tomas de contacto y realizar una breve historia clínica del paciente. Preparar medicación para las diferentes Terapias Ecoguiadas (TEG)  Asistir al equipo médico a realizarlas (manejo dela sonda Eco MSK). Explicar plan a seguir en proceso post terapia, Dar indicaciones y recomendaciones.  Extracciones sanguíneas en Terapias Biológicas de PRP. Solventar dudas a pacientes en general de consultas, ejercicios, tiempos de reposo, recuperación y medicación. Conoce a Paulino Martino https://youtu.be/aMA1HAeb8hY 2º) En quirófano:  Recibir al paciente, vestuario, canalización de vía periférica, administración de suero fisiológico y antibioterapia. Hacer el Check-list completo Ayudar al Servicio de Anestesia a preparar la mesa de los medicamentos y asistirle durante su práctica clínica. Organizar el material e instrumental quirúrgico así como su esterilización. Instrumentación en la intervención quirúrgica. Control y pedido de material (fungibles).  Estabilización y recuperación del paciente en sala de despertar. Explicar postquirurgico.  Curas de heridas quirúrgicas y seguimiento. Conoce a Mónica García https://youtu.be/gtk4vdQ8LBg - Título: Papel de la enfermería en los ultrasonidos MSK URL: https://clinicabernaldez.com/enfermeria/papel-de-la-enfermeria-en-los-ultrasonidos-msk/ Actualizado: 2020-11-09T10:20:23+00:00 Extracto: PAPEL DE LA ENFERMERíA EN ULTRASONIDOS MSK ¿Por qué usar los ultrasonidos?Los ultrasonidos está ampliamente difundidos como exploración diagnóstica en la consulta del Médico. Esto tiene innumerables ventajas dado que nos aporta un diagnóstico inicial , -sobre la marcha-, y también como apoyo para localizar patologías (Sonopatología) y poder realizar gestos de  “Intervencionismos ecoguiado” tales como punciones, aspiraciones, perforaciones,  drenajes, etc. La ecografía es una técnica sencilla, mínimamente invasiva y con gran capacidad diagnóstica. Estas características, junto con su coste reducido -comparada con otras modalidades diagnósticas como la RM o el TAC-, han contribuido a su implantación generalizada en muy diversos procesos asistenciales.¿Cómo llevarlos a cabo?Para hacerlo de manera rápida y eficaz, es básico una preparación adecuada del equipo asi como  suministrar información al paciente para su mejor colaboración en el estudio. Desde este punto de vista, el profesional de enfermería debe conocer las características básicas de los ultrasonidos, del aparato , así como de los procedimiento ecográfico concretos. Debe ser capaz de informar , de forma clara,  al paciente. La ecografía, en nuestro caso musculoesquelética (Eco-Msk) , la realiza el médico especialista, aunque en algunos casos y cada vez de manera más habitual, la pueden realizar otros profesionales sanitarios con formación... - Título: Equipo Humano URL: https://clinicabernaldez.com/equipo-humano/ Actualizado: 2020-10-15T14:12:33+00:00 Extracto: - Título: Especialista Artrosis URL: https://clinicabernaldez.com/artrosis-entenderla-y-tratarla/ Actualizado: 2025-12-13T09:33:48+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ▸ Somos ESPECIALISTAS en tratar la ARTROSIS en SEVILLA ¿Que es la Artrosis? Es un deterioro del cartílago de las articulaciones, que puede ser debida a traumatismos repetitivos o fractura (Artrosis postraumática) o por el paso de los años (Degenerativa) ¿Cual es su prevalencia? La Artrosis es de las patologí­as más prevalentes a partir de los 50 años en toda la población mundial. Como tal hoy no hay cura para esta enfermedad, pero su estudio en profundidad nos ha llegado a determinar varias claves para que esta no avance o incluso se detenga. Tipos de Artrosis Puede debitar en cualquier articulación, de forma aislada o conjunta. Destacamos por su importancia: Artrosis hombro Artrosis codo Artrosis muñeca Artrosis de mano y dedos Artrosis cadera Artrosis rodilla Artrosis tobillo Tratamiento de la Artrosis Como siempre, lo mejor es PREVENIR Evitar sobrepeso, Aines, tonificar la musculatura. https://youtu.be/HNCM21ZzZBg Información sobre Terapias Biológicas con Plasma Rico en Plaquetas https://youtu.be/dlGiLgv24fQ https://youtu.be/zLhToxNP2Ag https://youtu.be/Uj3m34NSxkE Sobre las células Madre: https://youtu.be/mMjNBALUv-A RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME - Título: Especialista en Artroscopia de cadera URL: https://clinicabernaldez.com/artroscopia-de-cadera/ Actualizado: 2025-12-13T12:41:28+00:00 Extracto: Especialistas en ARTROSCOPIA DE CADERA RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la Artroscopia de Cadera? La Artroscopia de Cadera es un procedimiento mínimamente invasivo por el que podemos diagnosticar y tratar las patologías mas relevantes de esta articulación tanto intra como extra articulares. ¿Por qué acudir a Sportme Sevilla para una Cirugía de Artroscopia de Cadera? En la actualidad no es una práctica muy extendida, y son contados los centros en Andalucía donde se desarrolle. Es fundamental conocer la anatomía de esta articulacion y un adecuado manejo artroscopica para tener éxito y evitar las complicaciones Ventajas de la Artroscopia de Cadera Cirugí­a Mínimamente Invasiva Mediante 2-3 portales de 1 cm cada podemos realizar múltiples procedimientos. Para esto ha sido fundamental el desarrollo de un Mini-Instrumental muy preciso para poder desarrollas con garantí­as esta compleja cirugí­a. Valoramos lesiones asociadas Es frecuente encontrarnos alguna lesión que no sospechábamos. Podemos tratarla sobre la marcha. Postoperatorio menos doloroso (Alta en el dí­a) Esto es de los mayores avances de esta Cirugí­a y los lesionados lo valoran especialmente. Menor sangrado En ocasiones solo hay un aumento de volumen de la cadera -al trabajar con suero-  que dura 12-24 horas. Recuperación precoz Todas estas... - Título: Especialistas en Artroscopia de Hombro URL: https://clinicabernaldez.com/artroscopia-del-hombro/ Actualizado: 2025-12-13T12:41:07+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la Artroscopia de Hombro? La Artroscopia de hombro es uno de los procedimientos que más habitualmente realizamos en nuestro Centro. No es un fin sino un medio, pues gracias a ella podemos resolver múltiples patologí­as del hombro, excepto las PRÓTESIS y las fracturas graves. ¿Por qué acudir a nuestro Centro en Sevilla para realizar la Cirugía Artroscópica de Hombro? Actualmente no es una técnica muy extendida y son muy pocos los centros en Andalucía donde se desarrolle esta técnica. Somos especialistas en Artroscopia de Hombro y es fundamental conocer la anatomía de esta articulación con un manejo adecuado del artroscopio para evitar complicaciones. Tipos de Patologías que pueden tratarse con Cirugía Artroscópica el Hombro LUXACIÓN RECIDIVANTE DEL HOMBRO. LESIÓN DE SLAP ROTURA DEL MANGUITO ROTADOR LUXACIÓN ACROMIO-CLAVICULAR ARTROSIS ACROMIO-CLAVICULAR. SÍ­NDROME SUBACROMIAL. TENDINITIS DEL MANGUITO ROTADOR y BURSITIS DEL HOMBRO TENDINITIS CALCIFICANTE DE HOMBRO CAPSULITIS ADHESIVA. Es un procedimiento mínimamente invasivo, que ha desplazado a la cirugí­a abierta, que se realizaba de forma habitual hasta hace relativamente poco tiempo. RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿En qué consiste la Artroscopia de Hombro?La Artroscopia de hombro consiste en introducir el artroscopio o cámara en el hombro, a través de... - Título: Especialistas en Artroscopia de Muñeca en Sevilla URL: https://clinicabernaldez.com/artroscopia-de-muneca-para-una-rapida-recuperacion/ Actualizado: 2025-12-13T12:40:44+00:00 Extracto: ¿Qué es la Artroscopia de Muñeca? LA ARTROSCOPIA DE MUÑECA ES UN PROCEDIMIENTO MÍ­NIMAMENTE INVASIVO QUE SIRVE PARA DIAGNOSTICAR Y TRATAR LESIONES DE LA ARTICULACIÓN DE LA MUÑECA (CARPO). ¿Por qué acudir a nuestro Centro Especializado en Sevilla? En la actualidad no es una práctica muy extendida, y son contados los centros en Andalucía donde se desarrolle. El Centro de Traumatología Sportme Sevilla cuenta con los mejores especialistas en Cirugía Artroscópica de Muñeca El desarrollo de la Artroscopia de Muñeca (ATM) tuvo lugar tras el éxito de la artroscopia en la rodilla o el hombro. Ventajas de la Artroscopia de Muñeca Nos permite la visualización directa de la anatomí­a de la muñeca (cartí­lago, tejido sinovial y ligamentoso bajo iluminación de luz frí­a y una imagen ampliada. Un examen a fondo la muñeca sigue siendo parte integral previa a toda evaluación artroscópica. Con ella no solo vamos a Diagnosticar, sino también poder tratar y reparar casi todas las lesiones que observemos, destacando la Sinusitis (muy frecuente) don de haremos un afeitado, valoración de lesiones del cartílago y del hueso así como roturas de ligamentos. RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME LESIONES MÁS FRECUENTES LESIONES LIGAMENTOSAS. ROTURA FIBROCARTILAGO TRIANGULAR FRACTURAS... - Título: Especialistas en Artroscopia de Rodilla URL: https://clinicabernaldez.com/artroscopia-de-rodilla-sutura-meniscal-transplante-meniscal/ Actualizado: 2025-12-13T12:38:53+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la Artroscopia de Rodilla? Es un procedimiento mínimamente invasivo gracias al cual podemos diagnosticar con certeza cualquier lesión de la rodilla y realizar varios procedimientos como los siguientes ¿Por qué acudir a nuestro Centro Especializado en Sevilla para una Artroscopia de Rodilla? El Centro de Traumatología Sportme Sevilla cuenta con los mejores especialistas en Cirugía Artroscópica de Rodilla Actualmente, no es una práctica muy extendida y son muy pocos los centros en el Sur de España donde se lleven a cabo. MENISCECTOMIA  ¿En qué consiste la Meniscetomía Artroscópica? La lesión más frecuente de la rodilla es la rotura meniscal que da una clí­nica de dolor en la interlínea generalmente interna ya que el menisco interno es el que más se lesiona (3 veces más) e imposibilidad para ponerse en cuclillas. En ocasiones la rodilla se bloquea de forma transitoria o completa, lo que nos indica la necesidad de un tratamiento quirúrgico. Las roturas puedes ser Degenerativas (más frecuentes) en persones mayores o aquellos que realizan flexiones repetitivas o Traumáticas, en agudo, generalmente por un giro intestpectivo de la rodilla (esguince agudo). Hay muchos tipos de roturas: Radiales, longitudinales, pico de loro, asa de... - Título: Expertos en Terapias Ecoguiadas y Cirugia Ecoasistida.Cirugia Ecoguiada. URL: https://clinicabernaldez.com/expertos-en-terapias-ecoguiadas-y-cirugia-ecoasistida-cirugia-ecoguiada/ Actualizado: 2025-12-13T12:44:30+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es una Terapia Ecoguiada (TEG)?La Terapia Eco-Guiada (TEG) nos permite mediante el uso de un Ecógrafo de alta frecuencia administrar un tratamiento en la zona anatómica afectada con exactitud “sin extravasación" lo que va acelerar la recuperación del lesionado. Es una TERAPIA PIONERA y NOVEDOSA con excelentes resultados clí­nicos.Técnica Mediante el uso de un Ecógrafo de alta resolución y frecuencia, localizamos la zona lesionado y con visión directa vamos a hacer un pequeño gesto terapéutico (TEG)VentajasAccesibilidad :se realiza de forma ambulatoria, no precisa QuirófanoNo emite radiaciones.Fácil manejo : se pueden repetir los estudios para ver la evolución de la patologiaPermiten la comparación con las estructuras anatómicas del miembro contralateral. Tratar con precisión las patologia del músculo, ligamentos fascia, bursa y tendones así­ como, mediante Doppler, valoración de las estructuras vasculares.Precio: En los últimos años el coste se ha abaratado de forma considerable. Y si nos ahorramos la Cirugí­a? Eso no tiene precio.Implicación del paciente: el mismo ve las imágenes y aunque no sea un experto va a entender su proceso y su recuperación. https://youtu.be/Eu_HqbHrLJ4 ¿Cuáles son las indicaciones de la Terapia Ecoguiada?1. Aspiración de líquidosBursitisGangliones,QuistesHematomasCalcificacioneshttps://youtu.be/oBT1ioQrUZw2. Infiltrar medicamentosPlasma Rico en PlaquetasCelulas MadresCorticoides + Anestesico LocalÁcido... - Título: Ganglion. Me ha salido un bulto URL: https://clinicabernaldez.com/expertos-en-terapias-ecoguiadas-y-cirugia-ecoasistida-cirugia-ecoguiada/ganglion-me-ha-salido-un-bulto/ Actualizado: 2020-10-15T14:12:33+00:00 Extracto: Ganglion. Me ha salido un bulto mas frecuente en la muñeca: Un ganglión es un quiste que aparece a menudo alrededor de las articulaciones y los tendones de la mano o el pie.  El quiste contiene un líquido claro similar al lí­quido sinovial normal, pero más espeso que este. Causa: Los quistes sinoviales son de causa desconocida (idiopáticos). Presumiblemente, representan una variante de la normalidad en las articulaciones o en la función de la vaina del tendón. Hay teorías que los relacionan con traumatismos articulares. Clinica: Ganglion. Me ha salido un bulto Bultoma evidente, a veces doloroso.El liquido suele ser espeso (mucinoso) Diagnostico:  Clinico y Ecográfico Ganglion. Me ha salido un bulto Ganglion. Me ha salido un bulto Tratamiento: Inicial: reposo, anti-inflamatorios y muñequera TERAPIA ECOGUIADA: PUNCION ASPIRACION DEL GANGLION Ganglion. Me ha salido un bulto CIRUGIA: ABIERTA ARTROSCOPICA https://youtu.be/LDGbKWJAJQk NOVEDAD MUNDIAL: CIRUGIA ECOASISTIDA https://youtu.be/uOG3kbf4TGM Fecha Modificación: 10 Abril 2018 - Título: Fisioterapeuta Luis Fernández URL: https://clinicabernaldez.com/fisioterapia-luis-fernandez/ Actualizado: 2020-11-12T13:09:36+00:00 Extracto: Luis Fernández ▸Especialista en Fisioterapia y Osteopatía en Sevilla En SPORTME, CLÍ­NICA BERNÁLDEZ, tenemos a su disposición un Servicio de Fisioterapia Deportiva Mi interés por la salud nació de la mano de mi madre, a la que en varias ocasiones acompañé a los distintos Fisioterapeutas que trataban una patología crónica. Desde el primer día que la acompañé a una clínica lo tuve claro, mi misión sería ayudar a las personas a recuperar la salud. Especialista en fisioterapia deportiva, readaptación de lesiones y ejercicio terapéutico, compagina su labor de Fisioterapeuta tanto en los Servicios Médicos de la Real Federación Andaluza de Fútbol (tanto en la Mutualidad de Futbolistas como con las distintas selecciones de fútbol, fútbol sala y fútbol playa), como coordinando el Área de Salud de distintas empresas (Azur Global Business). Ahora, se incorpora al Equipo de SportMe Medical Center, poniendo al servicio de nuestros pacientes su experiencia con deportistas de todas las edades y niveles competitivos, para siempre, desde la máxima implicación, profesionalidad y exigencia, ayudarlos a conseguir sus objetivos. Rehabilitación del tobillo Rehabilitación de la muñeca Rehabilitación de la rodilla Ejercicios de Rehabilitación Domiciliaria - Título: Fisioterapeuta Máximo López URL: https://clinicabernaldez.com/maximo-lopez/ Actualizado: 2020-11-12T13:08:40+00:00 Extracto: Máximo López ▸Especialista en Fisioterapia y Osteopatía en Sevilla En SPORTME, CLÍ­NICA BERNÁLDEZ, tenemos a su disposición un Servicio de Fisioterapia Deportiva dirigido por D. Máximo López Rodrí­guez. “Mi pasión es incorporar lo antes posible al lesionado deportivo” Diplomado en dicha Especialidad, es experto en tratar procesos de tendinopatí­as, lesiones por sobre uso, bursitis, roturas fibrilares así­ como dolores articulares. Además posee el Tí­tulo de Osteopatí­a, que le permite realizar manipulaciones en aquellos casos que esté indicado. Por sus manos pasan la mayorí­a de los pacientes intervenidos por el Dr. Bernáldez. Destacar la importancia de una adecuada coordinación y comunicación entre el traumatólogo y el fisioterapeuta, para que el paciente pueda recuperarse de su lesión en el menor tiempo posible, evitando las complicaciones durante el proceso convalecencia y las recaídas posteriores. Somos de los pocos centros en Andalucía que trabajen codo con codo. Así­ lo atestiguan los TESTIMONIOS de pacientes tratados por nosotros. Rehabilitación del tobillo Rehabilitación de la muñeca Rehabilitación de la rodilla Ejercicios de Rehabilitación Domiciliaria - Título: Fisioterapia de las prótesis URL: https://clinicabernaldez.com/fisioterapia-las-protesis/ Actualizado: 2020-10-15T14:12:33+00:00 Extracto: - Título: Fractura de Tobillo URL: https://clinicabernaldez.com/fractura-de-tobillo/ Actualizado: 2020-10-15T14:12:49+00:00 Extracto: Texto en construcción - Título: Galería URL: https://clinicabernaldez.com/gallery/ Actualizado: 2025-12-13T10:04:29+00:00 Extracto: - Título: Galeria del Deportista-SportMe URL: https://clinicabernaldez.com/galeria-del-deportista-sportme/ Actualizado: 2025-12-13T08:58:20+00:00 Extracto: Para SportMe es un honor poder tratar a tan valiosos deportistas que lo dan todo en las distintas disciplinas.... Tu eres tu propio limite!!! SAMER ALI. TRIATLON Samer Ali-Saad (Sevilla, 27 de agosto de 1982) Triatleta sevillano del club Triatlón Isbilya, defendió la camiseta del equipo español en el Europeo sub 23 en 2003 y ese mismo año se convirtió en subcampeón nacional. Ha sido internacional en 35 ocasiones y en 2005 fue su primera comparecencia con España en élite, venciendo en esa temporada en la Copa Africana de Namibia. En 2006 logra como mejor resultado un quinto puesto en la Copa de Europa de Turquía. Llega a estar en el puesto 76 del ranking mundial el año siguiente, quedándose fuera de los Juegos Olímpicos de Pekín en 2008, su gran reto. Actualmente, dirigiendo el Club de Triatlón Isbilya. JOSE Mª MERCHÁN. TRIATLON El hispalense participó en los Juegos Olímpicos de Sydney 2000, año en el que se proclamó campeón de España. Además, subió al podio en varias pruebas de la Copa del Mundo y se impuso en pruebas de puntos ITU con la Selección española. LORENA MIRANDA. WATERPOLO Lorena Miranda Dorado (Ceuta, España, 7 de abril de 1991) es una jugadora española de waterpolo del Club Waterpolo Dos Hermanas de Dos Hermanas (Sevilla).... - Título: Historia URL: https://clinicabernaldez.com/our-history/ Actualizado: 2025-12-13T12:55:48+00:00 Extracto: Nuestros más de 20 años de experiencia en el sector abalan a esta clínica como una de las mejores de la región, con una consulta totalmente individualizada a cada tipo de paciente y patología. Dirigida por el doctor Pedro Bernáldez Domínguez, una eminencia nacional en traumatología deportiva y galardonado por la Sociedad Española de Cirugía Ortopédica y Traumatología Deportiva y la Sociedad Andaluza de Traumatología y Ortopedia. Nuestro centro posee además unas excelentes instalaciones, con quirófano propio para optimizar así los procesos de intervención necesarios, respetando en todo momento las garantías sanitarias. Además, cuenta con numerosas consultas de traumatología, fisioterapia, nutrición, readaptación funcional, laboratorio, unidad de reanimación y podología. Gracias a esto, en un mismo centro podrás desarrollar y complementar al máximo las capacidades funcionales perdidas durante el proceso de lesión y conseguir así un mayor grado de mejora. La clínica cuenta con un equipo humano multidisciplinario de gran calidad, integrado por personal altamente cualificado, que te garantizarán un trato y experiencia excelente. En SportMe, además de la formación de los profesionales valoramos, en gran medida, la actitud y el valor humano de nuestros especialistas, un aspecto fundamental a nivel psicológico para la recuperación y progresión de los pacientes. Especialidades principales de la Clínica SportMe en... - Título: Home URL: https://clinicabernaldez.com/ Actualizado: 2026-09-09T14:22:32+00:00 Extracto: - Título: I Curso Internacional OrtobioMsk DEBA URL: https://clinicabernaldez.com/1o-curso-ortobiomsk/ Actualizado: 2026-07-06T17:35:13+00:00 Extracto: Terapias Biológicas e Intervencionismo Ecoguiado ” Precisión y Curación”, (Sevilla, Febrero 2022) De los fundadores del Curso On-Line “Eco-MSK Directo a la lesión” www.eco-msk.es  y el I Congreso Internacional Ortobiologia (www.ortobiologia.com) surge ahora la Iª Edición del OrtoBioMsk DEBA Course (www.ortobiomsk.com) , unas jornadas que aúnan de forman intensiva lo ultimo en Ecografía-MSK y Ortobiologia “Precisión y Curación”. Saber más ¿Quieres conocer el curso? https://youtu.be/RSEZwElq7Uo Testimonios de los asistentes https://youtu.be/TRJRNLzAst8 - Título: Implicación del paciente en su lesión. URL: https://clinicabernaldez.com/implicacion-del-paciente-en-su-lesion/ Actualizado: 2025-12-13T09:28:54+00:00 Extracto: Lejos queda ya la época donde el paciente apenas recibí­a información de su cirujano y generalmente ésta no se entendí­a de forma clara. Hoy dí­a, en la era de las telecomunicaciones, raro es el paciente que nos sale de mi consulta y acude a Google a ampliar la información de su diagnóstico o tratamiento propuesto. Así­ mismo, hay personas que no asumen que son responsables en parte su patologí­a y hay una relación directa entre: la obesidad y las lesiones degenerativas, el sedentarismo y las contracturas musculares, los deportes explosivos sin calentamiento- y las roturas fibrilares, el sobreuso o sobrecarga y las lesiones musculares, tendinitis y bursitis. Es por ello que se hace necesario IMPLICAR AL PACIENTE EN SU LESIÓN y esa máxima la defendemos desde hace tiempo destacando estos 6 puntos: Explicar de forma clara y sencilla cual es su patologí­a y las opciones terapéuticas posibles. Ayudarnos para ello de las herramientas multimedia al alcance (tabletas, ordenadores, etc.). Presentarle las imágenes mas significativas de Radiografí­a, Resonancia o TAC (En la Eco se ve poco). Mostrarle pequeños videos tutoriales sobre su cirugí­a, recuperación de las mismas o rehabilitación de una lesión. Estamos en el mismo barco. Compartir enlaces de webs... - Título: Jornadas SportMe AcadeMy Surgery URL: https://clinicabernaldez.com/sportme-academy-surgery/ Actualizado: 2026-04-24T10:29:53+00:00 Extracto: SportMe AcadeMy Surgery SportMe Medical Center dispone de uno de los Quirófanos mejores equipados de Sevilla para realizar Cirugía Mayor Ambulatoria (sin ingreso) , sumado a su pasión por la Formación y Docencia nace el espíritu de las Jornadas Quirúrgicas SportMe donde enseñamos una patología o tecnica en concreto o una cirugia innovadora (invitando incluso a cirujanos de prestigio Nacional o Internacional) y al que asisten compañeros de la especialidad de Traumatología y Cirugía Ortopédica En la actualidad hemos desarrollado ya 18 Jornadas ¿Quieres conocerlas? I Jornadas II Jornadas III Jornadas IV Jornadas V Jornadas VI Jornadas VII Jornadas IX Jornadas X Jornadas XI Jornadas XII Jornadas XIII Jornadas XIV Jornadas XV Jornada XVI Jornada XVII Jornada XVIII Jornada QUIERES ASISITIR A LAS XIX JORNADAS? https://youtu.be/vPCGBggT4xM Modelo Asistencial y Docente en SportMe Medical Center Innovación, excelencia quirúrgica y formación médica continua Excelencia asistencial y quirúrgica En SportMe Medical Center hemos desarrollado un modelo asistencial y docente que integra excelencia quirúrgica, innovación tecnológica y vocación formativa. Nuestro quirófano está concebido como un entorno de alto rendimiento, específicamente diseñado para la Cirugía Mayor Ambulatoria (CMA), permitiendo realizar procedimientos de elevada complejidad sin necesidad de ingreso hospitalario. Esto no solo optimiza los recursos... - Título: LA ARTROSCOPIA URL: https://clinicabernaldez.com/artroscopia/ Actualizado: 2020-10-15T14:12:50+00:00 Extracto: La artroscopia es un tipo de endoscopia. La realiza el Cirujano Ortopédico y Traumatólogo. Consiste en la visualización de cualquier articulación, (rodilla, hombro, codo, cadera), con el fin de observar las estructuras anatómicas presentes (cartilago, meniscos, ligamentos, tendones, membrana sinovial, etc). Tiene uso diagnostico y terapéutico. Especialmente indicado en laTraumatologia Deportiva Avanzada Un poco de historia: El artroscopio se conoce desde 1932, cuando un japonés, Kenji Takagi, inspirado en un instrumento para ver la vesí­cula, desarrolló el primer artroscopio. Fue llevada a Europa por el Dr. Henri Dorfmann. Sin embargo pasarí­a mucho tiempo hasta la popularización de su invento. Pero el verdadero boom ocurrió en la década del 90, con la aparición de cámaras cada vez más pequeñas, y de la fibra óptica. Otro avance importante de finales del siglo veinte fue la aparición de la radiofrecuencia (vaporizador), un instrumental especial que realiza cortes precisos. ¿Cual es su utilidad? La artroscopia permite ver la articulación, efectuar extirpaciones o realizar pequeñas cirugí­as. Se practica a menudo bajo anestesia regional, locorregional o general, ya que para realizar una artroscopia es necesario hacer una o dos pequeñas incisiones. Una sirve para introducir el artroscopio y el otro para el instrumental de trabajo (aspirar, resecar, limpiar). ¿Cómo funciona? Lo primero es introducir en la articulación un pequeño tubo... - Título: La ayuda entre los colegas.  Compartiendo conocimientos en ayuda de los pacientes. URL: https://clinicabernaldez.com/la-ayuda-entre-los-colegas-compartiendo-conocimientos-en-ayuda-de-los-pacientes/ Actualizado: 2020-10-15T14:12:50+00:00 Extracto: La ayuda entre los colegas.  Compartiendo conocimientos en ayuda de los pacientes.   La Traumatología ha avanzado en los últimos 10 años de forma vertiginosa esto acondicionado el desarrollo de nuevas técnicas, instrumentales específicos que hacen difícil conocer en profundidad todas las patologias. Es por ello que es una práctica habitual invitar a algún compañero referente aprender estas técnicas novedosas sobre todo en cirugía artroscópica En es por mí estamos orgullosos de poder compartir esta ciencia y enseñar a compañeros es su desarrollo profesional al igual que nosotros hicimos hace ya tiempo. En este caso, el pasado Sábado,  realizamos una cirugía artroscópica de muñeca para una sutura del fibrocartílago triangular en una deportista necesario un esguince a dicho nivel. Por todos es conocido las ventajas de la cirugía artroscópica tanto a la hora de diagnosticar como de tratar y el mejor post operatorio y rehabilitación de la lesión. En SportMe somos expertos en artroscopia de muñeca habiendo publicado libros y hasta las sobre el tema donde desarrollamos todas las técnicas que realizamos - Título: La lesión de muñeca de Djokovic URL: https://clinicabernaldez.com/la-lesion-de-muneca-de-djokovic/ Actualizado: 2020-10-15T14:12:50+00:00 Extracto: La lesión de muñeca de Djokovic lesion muñeca djokovic Djokovic se aleja de la competición por una lesión en su muñeca El tenista serbio némero dos del mundo, Novak Djokovic, anunció este sábado tras caer en las semifinales del Masters 1.000 de Montecarlo ante Roger Federer, que estará fuera de las pistas "durante un tiempo" por culpa de una lesión en su muñeca derecha, a la vez que confesó que espera volver a estar "al cien por cien" pero sin forzar la recuperación. "Lo mejor de esto es que no me hace falta pasar por el quirófano para recuperarme. No tengo ninguna fractura ni nada similar. Voy a ver a los doctores esta noche y mañana me haré otra resonancia para ver si ha cambiado algo durante los éltimos siete dí­as desde que me hice las éltimas pruebas", comentó el tenista serbio, ganador del tí­tulo en el principado el año pasado, sobre una dolencia que arrastra desde hace 10 dí­as. Además, el némero dos del mundo destacó que no tendrá prisa por volver a coger la raqueta. "Voy a tener que descansar ahora y no podré jugar al tenis durante un tiempo. •¿Cuánto?, no lo sé. No puedo hacer nada... - Título: La Operación de Prótesis de Cadera. Cuando todo ha fracasado URL: https://clinicabernaldez.com/la-operacion-de-protesis-de-cadera/ Actualizado: 2025-12-14T09:22:00+00:00 Extracto: Prótesis RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la Operación de Protesis de Cadera? La Operación de Prótesis de Cadera es la solución ideal cuando existe una artrosis avanzada en dicha articulación. Por ello, dichas Prótesis están consideradas como el "invento del s.XX", pues es el que más calidad de vida ha aportado a numerosas personas", y esto es mucho decir. ¿Por qué me duele la cadera? La destrucción del cartí­lago articular y la presenciad de osteofitos ocasionan un dolor, que será progresivo y continuado. Por lo que cada vez habrá menos movilidad articular, lo cual limita bastante la calidad de vida. ¿Por qué cojeo y tengo una pierna más corta que otra? El colapso que sufre la articulación hace que la pierna pierda altura,ya que los tejidos se retraen, pudiendo llegar a observar un acortamiento de 3-4 cm, de una pierna con respecto a la otra, que intentaremos paliar, en la medida de lo posible, con la Operación de Prótesis de Cadera. ¿Cómo es la operación de prótesis de cadera en Sportme Sevilla? Pasos de la Operación de Prótesis de Cadera Anestesia : generalmente Raquí­dea más sedación Posición del paciente: Decúbito lateral (de lado) Tamaño... - Título: Lesiones URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/ Actualizado: 2026-05-31T09:26:04+00:00 Extracto: Hombro Codo Muñeca y Mano Cadera Rodilla Tobillo Pie Músculos Tendones Columna     - Título: Columna URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/columna/ Actualizado: 2020-10-15T14:12:50+00:00 Extracto: Columna Lumbar ARTROSIS FACETARIALUMBOCITALGIAESTENOSIS DE CANAL COLUMNA CERVICAL-DORSAL SD MIOFASCIAL CERVICALCERVICOBRAQUIALGIA3. NEURALGIA POSTHERPETICA y NEUROPATÍA INTERCOSTAL ESCOLIOSIS FIBROMIALGIA OSTEOPOROSIS Y OSTEOPENIA SINDROME DOLOR REGIONAL COMPLEJO (SUDECK) TRATAMIENTOS BLOQUEOS ANESTÉSICOS Bloqueo Facetaría Bloqueo Epidural Caudal Neuralgia de arnold (craneal) Bloqueo supraescapular y axilar (hombro) Bloqueo Obturador (dolor cadera) Bloqueo femorocutáneo (meralgia parestésica) Bloqueo geniculados (dolor crónico de rodilla) Bloqueo pudendo e ilioinguinal (dolor genital) Bloqueo tibial posterior (fascitis plantar mal evolucionadas) RADIOFRECUENCIA CONVENCIONAL Y PULSADA TOXINA BOTULÍNICA TERAPIAS BIOLOGICAS PARA PATOLOGIA DE COLUMNA LUMBAR Y DORSAL Hemos tratado varios pacientes con Síndromes Facetarios con PRP Ecoguiado con buenos resultados Dr Javier Rios García El Dr  Javier Rios García es Médico especialista en Rehabilitación y Medicina Fisica vía MIR (Unidad Docente en Hospital Virgen del Rocío) experto en Dolor, patología de la columna cervical y lumbar y del aparato locomotor. Fibromialgia, Osteoporosis, Colabora mano a mano con el Dr Bernaldez complementándose en distintas patologias. Experto en : Ortopedia infantil: dolor del crecimiento, escoliosis, pies plano, ortesis y experto en solucionar esas “dudas esistenciales” y segunda opinión a los padres Escoliosis y deformaciones vertebrales. Síndrome miofascial así como técnicas usadas: infiltración de puntos gatillos ecoguiado, bloqueos interfasciales y Punción seca Ecoguiada Dolor crónico Articular (bloqueos anestésicos nervios periféricos) Cervicalgia y Lumbalgia Fibromialgia... - Título: Dolor de cadera URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-cadera/ Actualizado: 2025-12-13T09:41:26+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ▸ Somos ESPECIALISTAS DE CADERA en SEVILLA Existen múltiples causas por las que las caderas pueden dolernos alguna vez en nuestra vida, bien de forma puntual o de manera continua. Es fundamental una adecuada HISTORIA CLINICA Y EXPLORACION CLINICA, ayudado de unas Radiografías, RM o Ecografía. Si comienza un dolor se deben evitar actividades de impacto o giros que sean dolorosas, es decir mantener en reposo la articulación. Se puede tomar algún antiinflamatorio a corto plazo. Cuando el dolor esté remitiendo se pueden hacer unos ejercicios de rotación de la pierna y estiramientos musculares, además de hacer algo de deporte gradual como puede ser la natación. la clave es emitir un diagnóstico correcto porque en la cadera y muslo puede haber mas de 20 patologías distintas. Si son lesiones extra-articulares van a tener mejor pronostico que las articulares. Si tiene usted Dolor de Cadera de más de 2 meses de evolución que no cede con tratamiento “conservador” podría tener alguno de esto diagnósticos… sin saberlo. La cadera. Diagnósticos más frecuentes LESIÓN DEL LABRUM CHOQUE FEMORO-ACETABULAR CADERA O PINZAMIENTO FEMORO-ACETABULAR ARTROSIS DE CADERA O COXARTROSIS SÍNDROME PIRIFORME O PIRAMIDAL BURSITIS TROCANTÉRICA O TROCANTERITIS LESIÓN... - Título: Artrosis de Cadera o Coxartrosis URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-cadera/artrosis-cadera-coxartrosis/ Actualizado: 2025-12-14T09:34:14+00:00 Extracto: Para alcanzar un buen resultado con los pacientes diagnosticados de una Artrosis severa de Cadera (Coxartrosis) es fundamental una adecuada historia clínica, exploración y pruebas complementarias.Además es necesario valorar la calidad de vida del paciente así como cuáles son sus actividades de la vida diaria, deportiva y de ocio.El estado del cartílago articular es fundamental para indicar las 3 opciones:Cirugía Artroscópica de Cadera.Terapia Biológica (Plasma Rico en Plaquetas)Prótesis de Cadera Enfermedad de Perthes¿Qué es la enfermedad de Perthes?La enfermedad de Perthes afecta la cadera del niño y en ella se produce la destrucción de parte del hueso de la cabeza del fémur (la "bola" de la cadera). El organismo puede regenerar completamente este hueso o hacerlo sólo de forma parcial y provocar una deformidad permanente.Ocurre en niños entre los 3 y los 12 años y aparece con mayor frecuencia en niños (80%) que en niñas (20%). En la mayoría de los casos afecta sólo una cadera pero en el 10% de los pacientes la lesión se produce en ambos lados, aunque en estos casos no suele hacerlo nunca de forma simultánea.¿Cómo se produce la enfermedad?En un momento dado deja de llegar suficiente sangre a la cabeza del fémur y ello provoca que parte del... - Título: Centro especialista en trocanteritis: bursitis trocantérica URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-cadera/bursitis-trocanterica-bursitis-trocanterea-trocanteritis/ Actualizado: 2025-12-14T09:33:22+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME   Es una inflamación de la bursa alojada en la cara externa de la cadera, a nivel del trocánter mayor del fémur (zona que protuye en el lateral de la cadera) y es una patologí­a más frecuente de lo que pensamos. Es debida a un sobreuso de la musculatura abductora de la cadera (sobre todo los glúteos) , existiendo un desequilibrio con los flexores y adductores de la cadera. Más frecuente en mujeres (por su disposición pélvica) presente sí­ntoma de dolor, tipo inflamatorio, que no mejora en reposo, apareciendo incluso por la noche, en la cama, y con imposibilidad para dormir de "ese lado". Pueden ser Agudas (se autolimitan en 2-3 semanas), Subagudas o Crónicas (cuando perduran más de 6 meses) Es fundamental entender el Protocolo DOL Diagnóstico: La Bursitis Trocantérica o Bursitis Trocantérea (Trocanteritis) tiene inicialmente un diagnóstico clí­nico...el paciente nos da el diagnóstico, al contarnos de forma precisa todo lo anteriormente referido. Aun así­ solemos pedir un estudio básico de Radiografí­a y una Ecografí­a o Resonancia Magnética que nos va a confirmar nuestra sospecha. La idea es hacer un diagnostico diferencial con otras patologias. Tratamiento: Solemos comenzar el tratamiento... - Título: Choque o Pinzamiento femoro-acetabular: CAM, PINZER URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-cadera/choque-o-pinzamiento-femoro-acetabular-cam-pinzer/ Actualizado: 2025-12-14T09:34:49+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME Una de las patologí­as de moda, y no es nueva, siempre ha existido, lo que ocurre es que antes no se diagnosticaba o se dejaban evolucionar hasta cumplir unos años e implantar una Protesis de Cadera. Hoy dí­a todo esto ha cambiado, lo diagnosticamos con una adecuada exploración y estudios de imagen. ES MAS FRECUENTE DE LO QUE PENSAMOS y es tipico que de un dolor en la Ingle o cara posterior de la cadera. Solemos hacer un TEST CLÍNICO mediante una infiltración ecoguiada para valorar la respuesta en el paciente y confirmar el Diagnostico. En caso de memoria (temporal) nos confirma que el problema esta dentro de la articulación (IN BOX) y la solución inicial seria una Artroscopia de Cadera. Según el grado podemos tratarla de forma conservadora o mediante una Cirugí­a Artroscópica procediendo a una osteoplastia del cuello femoral (CAM), de la ceja acetabular (PINZER) y tratar el labrum (desbridamiento o sutura) les mostramos nuestra SISTEMATICA DE TRABAJO para tratar el Choque o Pinzamiento femoro-acetabular: CAM, PINZER. Mediante 2 mini-inciones podemos valorar todas las estructuras de la cadera (cartí­lago, labrum, cápsula, hueso,tendones) y tratarlas en el mismo acto Cuando nos encontramos con... - Título: Especialista en Cadera en resorte. Chasquidos en cadera URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-cadera/cadera-en-resorte-chasquidos-en-cadera/ Actualizado: 2025-12-14T09:32:42+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME La Cadera en Resorte es un trastorno en el que el paciente -habitualmente una mujer joven- se queja de que la cadera "se sale de su sitio" o "queda trabada" al caminar, junto con un chasquido audible (no siempre doloroso) que ocurre con las rotaciones y flexión de la cadera. A veces audible y visible. Es una patología más frecuente de lo que pensamos, que en ocasiones pasa desapercibida o se infradiagnostica y hasta que no se hace muy evidente no se da con la tecla. Consiste en un chasquido palpable y con frecuencia audible en la región trocantérica y se origina por el roce de la fascia lata con el trocánter mayor del fémur al flexionar y extender la cadera. Con frecuencia es doloroso y se asocia a una bursitis trocantérica. La fascia lata se engruesa e inflama en su tercio más posterior. Aparece con más frecuencia entre deportistas, sobre todo supinadores asociado al sí­ndrome de la cintilla Iliotibial en la rodilla, aunque puede aparecer también sin practicar deporte. Es más frecuente en mujeres, posiblemente por una mayor anchura de la pelvis ósea. En ellas es, con frecuencia constitucional y asintomático, no... - Título: Especialista en tendinitis de glúteos. Rotura de los tendones glúteos medio y menor URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-cadera/tendinitis-gluteos-rotura-de-los-tendones-gluteos-medio-y-menor/ Actualizado: 2025-12-14T09:33:00+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME La Tendinopatía glútea una enfermedad degenerativa de los tendones de los músculos Gluteus Medius y / o Gluteus Minimus, que se insertan en el trocánter mayor (de ahí el dolor en esta región). Comúnmente afecta a atletas y personas sedentarias mayores de 40 años, mas frecuente en mujeres que en hombres. Causa Con frecuencia no hay ninguna causa específica que origine el dolor, pero un inicio sutil que progresivamente empeora con el tiempo conforme disminuye la vitalidad del tendón. Puede ocurrir debido a la inactividad o la actividad exgareda. En el primer caso los tendones deben ser activados a través de ejercicios de rutina para mantenerse saludable. De lo contrario, se debilitan y pierden su capacidad de soportar las fuerzas de tensión generadas por los músculos. En el 2º caso, las actividades como el correr provoca microroturas a los tendones que pueden repararse con el descanso. Sin embargo, si no hay suficiente descanso, entonces la tasa de daño excede la tasa de reparación, lo que conduce a la enfermedad. Ciertas posturas también pueden aumentar el riesgo, ya que está altamente asociado con personas que se sientan con las rodillas cruzadas, o... - Título: Especialistas en lesión de Isquiotibiales y rotura muscular en Sevilla URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-cadera/lesion-isquiotibiales-rotura-muscular/ Actualizado: 2025-12-14T09:31:57+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME DESDE AQUÍ Los isquiotibiales son un grupo de musculos que se encuentran en la parte posterior del muslo compuesto por tres porciones: el bí­ceps femoral que consta de dos cabezas (larga y corta) y sirve para flexionar la rodilla y extender la cadera; el semitendinoso y el semimembranoso que agrandan la extensión interna de los femorales y ayudan a girar la rodilla. Su función es de gran importancia, no sólo para grandes atletas, sino para actividades cotidianas. Y se lesionan con mas frecuencia de la sospechada sobre todo en deportistas en general y en jugadores de futbol en particular. Clínica de las lesiones de Isquiotibiales Cuando se produce la lesión el primer síntoma es un pinchazo muscular en la parte posterior del muslo, normalmente proximal o tercio medio. ¿Cómo diagnosticamos una lesión de Isquiotibiales? Es preceptivo hacer una Ecografia o Resonancia Magnética, que nos ayudará a establecer un diagnóstico fiable del alcance de la lesión. a partir de ahi se pueden clasificar en en grados segun el alcance. https://www.youtube.com/watch?v=H6_YnC5DvpMTratamiento más habitual para lesiones de IsquiotibialesGeneralmente el tratamiento recomendado para este tipo de lesión muscular suele ser conservador con reposo, hielo y estiramientos progresivos.Descanso... - Título: Lesión del Psoas Iliaco URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-cadera/lesion-del-psoas-iliaco/ Actualizado: 2025-12-14T09:30:14+00:00 Extracto: El psoas y el iliaco son 2 músculos flexores y rotadores internos de la cadera. Tienen una importancia vital y en ocasiones se lesionan siendo difí­cil su diagnostico. Somos especialistas en esta patología, lo valoramos por la exploración y Ecografia y hacemos tratamientos de alta resolución. Ver testimonio RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME Lesiones Hombro Codo Muñeca Mano Cadera Rodilla Tobillo Pie Músculos Tendones Columna Lesiones Deportivas 954 280 198 CITA ONLINE VIDEOCONSULTA - Título: Osteopatía de pubis, Pubalgia o Enfermedad de los aductores URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-cadera/osteopatia-de-pubis-pubalgia-entesitis-pubiana-o-enfermedad-de-los-aductores/ Actualizado: 2025-12-14T09:30:53+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la osteopatía de pubis? La OSTEOPATIA DE PUBIS, PUBALGIA o ENFERMEDAD DE LOS ADUCTORES es la inflamación crónica de las inserciones de los músculos del pubis. Existe la pubalgia alta (cuando se inflama el músculo recto anterior del abdomen) y la baja (cuando el daño es a nivel de los músculos aductores y más frecuentemente el aductor mediano). Se describe por varios términos tales como: OSTEOPATIA DE PUBIS, PUBALGIA , ENTESITIS PUBIANA, ENFERMEDAD DE LOS ADUCTORES Sí­ntomas dolorosos: Están localizados a nivel del pubis, con irradiaciones hacia los aductores, los abdominales y los arcos crurales. Estas irradiaciones no son constantes de acuerdo con la gravedad de la pubalgia. Aisladas o asociadas, se pueden agravar con repercusiones viscerales: vejiga, intestinos, estómago. Anatomí­a: La sí­nfisis del pubis es una articulación del tipo anfiartrosis, unida por un ligamento interóseo, uno superior, uno inferior, posterior y anterior. Este último es muy resistente, debido a estar formado por el entrecruzamiento de las fibras tendinosas de los músculos: Piramidal. Recto del abdomen. Oblicuos del abdomen. Aductores. Recto interno del muslo. Biomecánica: Mientras estamos parados, el peso corporal se transmite desde la columna lumbar al sacro,... - Título: Rotura Labrum Cadera. Artroscopia de Cadera URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-cadera/rotura-o-desgarro-del-labrum-cadera-labrum-acetabular/ Actualizado: 2025-12-14T09:35:13+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la rotura del Labrum de la Cadera?Es algo infrecuente pero cada vez vemos mas pacientes jóvenes en nuestras consultas que consultan por un dolor en la cadera (sobre todo en la Ingle) a raí­z de un giro brusco (esguince) o traumatismo.¿Cual es la clinica de rotura del Labrum de la Cadera ?A partir de ahí­ comienza un "calvario" de dolor y de "ya se pasará" porque "en la Radiografí­a no se ve nada." Y además el Médico dice que eso no es nada… Asi mismo el Fisio dice que es una sobrecarga del Psoas. La cuestión es cuando el dolor perdura con el tiempo, le obliga a la retirada de practica deportiva e incluso duele en el dia a dí­a… ya nos preocupamos!!!. En este caso debemos consultar con un Traumatólogo, a ser posible Traumatólogo Deportivo, para hacer una historia clinica y las exploraciones oportunas “que es lo más determinante.¿Cómo se diagnostica la rotura del Labrum de la Cadera ?Generalmente tras solicitar un estudio de Resonancia , sobre todo Artro- RM (con contraste de gadolinio)Como se hace una Artro-RM de cadera, le explicamos comohttps://youtu.be/0POqOVeajpY¿Cual es el tratamiento de la rotura del... - Título: Síndrome Piramidal o Piriforme. Liberación Endoscópica. URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-cadera/sindrome-piramidal-o-piriforme-liberacion-endoscopica/ Actualizado: 2025-12-14T09:33:47+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME El sí­ndrome piramidal o piriforme es una patologí­a más frecuente de lo que pensamos pero en ocasiones pasa desapercibido o se infradiagnostica. Hay una compresión del Nervio Ciático en su paso por los pelvitrocantércicos, donde el músculo piramidal sufre una contractura o aumento de tensión y origina una neuropatí­a. Muy similar al conocido Síndrome del Túnel Carpiano (muñeca) o el Síndrome del Canal Cubital (codo) Síntomas: Esto causa dolor en la región glútea y puede incluso dar lugar a dolor referido en la parte posterior de cadera y nalgas que se irradia distal al muslo. Diagnóstico: Suele ser clinico , es parecido a una Ciática, con pruebas de imagen lumbar y de cadera negativas Tratamiento: Suele ser conservador , de forma postural y Fisioterapia Han demostrado buenos resultados las TERAPIAS ECOGUIADAS, realizando un bloqueo en el espacio subgluteo pero en los casos que fracasa hay que realizar una Cirugí­a llamada Neurolisis o Descompresión del Nervio Ciático a ese nivel haciendo una Tenotomí­a del piramidal para que el nervio (normalmente contundido y/o desvitalizado) pueda volver a funcionar El Dr. Bernáldez aporta una NUEVA TÉCNICA PIONERA A NIVEL MUNDIAL para el Síndrome Piramidal o Piriforme. Liberación Endoscópica. Pues... - Título: Dolor de Codo URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-codo/ Actualizado: 2025-12-13T09:44:20+00:00 Extracto: ▸ Somos ESPECIALISTAS DE CODO en SEVILLA El codo es la articulación desconocida y no considerada como se merece por algunos traumatólogos. El hecho de no ser de “carga” como la cadera o rodilla y estar situada entre  2 IMPORTANTES ARTICULACIONES como son la muñeca y el hombro hace que no suela doler muy frecuentemente. Las personas que practican deportes de raqueta tienen la mayor probabilidad de lesionarse los tendones en la parte externa del codo, una afección denominada coménmente epicondilitis humeral o codo de tenista. Entre tanto, los golfistas tienen más probabilidades de lesionarse los tendones en la parte interna del codo: EPITROCLEITIS HUMERAL Nuestro lema es: "No todo son tendinitis en el codo". El codo. Diagnósticos más frecuentes EPITROCLEÍTIS PRONACIÓN DOLOROSA INESTABILIDAD DEL CODO ATRAPAMIENTO DEL NERVIO CUBITAL BURSITIS DE CODO ARTROSIS DE CODO ARTROSCOPIA EN FRACTURAS DE CODO TENDINITIS CODO EPICONDILITIS PATOLOGÍA DEL CARTÍLAGO: CONDROPATÍAS BLOQUEOS DEL CODO ROTURA TENDÓN BÍCEPS CODO FRACTURAS DEL CODO POR ARTROSCOPIA SINDROME DEL TRICEPS EN RESORTE BLOQUEOS DE CODO Lesiones Hombro Codo Muñeca Mano Cadera Rodilla Tobillo Pie Músculos Tendones Columna Lesiones Deportivas 954 280 198 CITA ONLINE VIDEOCONSULTA - Título: ARTROSCOPIA EN LAS FRACTURAS DEL AREA DEL CODO URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-codo/artroscopia-en-las-fracturas-del-area-del-codo/ Actualizado: 2020-10-15T14:13:09+00:00 Extracto: ¿Por qué el uso de la Artroscopia en Fracturas de Codo? El uso del artroscopio como complemento para el tratamiento de las fracturas articulares de rodilla y muñeca especialmente- es una práctica cada generalizada en los ultimos años entre los traumatólogos, pero en la actualidad su uso sigue siendo infrecuente para las fracturas del área del codo. En una búsqueda bibliográfica realizada en la base de datos Pub-Med (Noviembre de 2009) fueron tan solo 3 los resultados obtenidos con los términos “elbow fracture arthroscopically-assisted” aunque si usamos criterios más generales podemos llegar a una decena de ellos, es decir algo realmente insignificante. En otra realizada en Abril de 2016 no ha habido grandes cambios. ARTROSCOPIA EN LAS FRACTURAS DEL AREA DEL CODO Por parte del autor destacar que el salto cualitativo para realizar esta técnica fue tras un intenso rotatorio en la Clí­nica Mayo con el Dr. Shawn O•´Drisoll considerado como una de los mejores artroscopistas de codo de todo el mundo. En los éltimos años el Dr Hausman (Mont Sinai ,New York) es de los cirujanos que mas experiencia tiene. Nuestro objetivo es presentar las indicaciones de la artroscopia en el tratamiento de la lesiones articulares agudas del codo, así­... - Título: Artrosis de Codo URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-codo/artrosis-de-codo/ Actualizado: 2020-11-27T10:11:42+00:00 Extracto: La artrosis de codo es una patologí­a infrecuente, pero cuando debuta suele ser incapacitante.¿Qué tipos de Artrosis de Codo hay?Diferenciamos dos tipos de artrosis de codo:Artrosis de codo Secundarias. Suelen ser las más frecuentes y normalmente aparecen como secuelas de una lesión pasada (una fractura antigua mal tratada o compleja).Artrosis de codo Primaria. Se da en trabajadores de carga que usualmente cogen mucho peso y sobre utilizan el codo a diario.¿Cuáles son los Sí­ntomas predominantes?Dolor.Pérdida de fuerza y movilidad de la articulación del codo , tanto flexo-extender (estirarlo y encogerlo) como Prono-Supinar (hacer los 5 lobitos).En ocasiones puede haber episodios de bloqueos y chasquidos articulares, lo que nos indica la existencia de algén cuerpo libre o plica sinovial.¿Cómo es el tratamiento de la Artrosis de Codo?El tratamiento inicial pasa por las medidas fí­sicas y Anti-inflamatorios, pero en los casos más avanzados va a ser necesaria la cirugí­a.Clásicamente se hacia un abordaje amplio (generalmente por externo), se extraí­an los cuerpos libres, se extirpaba la sinovial y la capsula, así­ como restos óseos. En la actualidad podemos hacer todo eso de forma mí­nimamente invasiva gracias a la ARTROSCOPIA DE CODO.Mediante 2-3 portales de 1 cm, vamos a introducir una cámara de 4 mm y vamos a realizar la Artrolisis Artroscópica con... - Título: Bloqueos del Codo URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-codo/bloqueos-del-codo/ Actualizado: 2020-10-15T14:13:09+00:00 Extracto: ¿Qué son los Bloqueos del Codo? La sensación de bloqueos en la articulación del codo en los deportistas es una patologí­a poco frecuente pero puede ser muy limitante en aquellas actividades donde se utiliza de forma predominante el miembro superior tales como balonmano, baloncesto, volley-ball, lanzadores o esgrima. Entre sus causas principales destacan los cuerpos libres, la artrosis postraumática, lesión ligamentosa y la plica sinovial, que ocasionalmente puede pasar desapercibida. Bloqueo Codo cuerpos libres Dr Bernáldez Bloqueo Codo cuerpos libres Dr Bernáldez Bloqueo Artrosis Codo Dr Bernáldez En nuestro centro hemos tratado a 8 deportistas con dolor y sensación de bloqueos en el área del codo. A todos ellos se les solicitó estudio radiográfico y de resonancia magnética. Destacamos 3 casos de plicas sinoviales, 2 cuerpos libres (Osteocondritis disecante), 2 secuelas de fracturas (artrosis postraumática) y 2 lesiones ligamentosas ocultas. Bloqueo Codo plica sinovial Dr Bernáldez Bloqueo Codo Dr Bernáldez Tras un tratamiento conservador fracasado realizamos un tratamiento quirúrgico mediante cirugí­a artroscópica,(desbridamiento y exéresis artroscópica) generalmente mediante 2 o 3 portales de trabajo. Hemos obtenido buenos resultados en todos los casos. Destacar la importancia de comenzar la fisioterapia de forma incentiva y precoz. No hemos tenido complicaciones relevantes, sin alteraciones neurovasculares ni... - Título: Bursitis de Codo URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-codo/bursitis-de-codo/ Actualizado: 2020-11-27T10:12:39+00:00 Extracto: ¿Qué es la Bursitis de Codo?La Bursitis de codo es la inflamación de una bolsa que hay bajo la piel en la cara posterior que se va a rellenar de lí­quido y da entonces esa imagen en "pelota de pin pon.  En ocasiones puede infectarse (Bursitis infectada) y el pronóstico es peor.¿Cuál es el tratamiento de la Bursitis de Codo?El Tratamiento suele ser conservador inicialmente con descanso, vendaje compresivo, calor, Aines y reposo.En los caso que fracase se puede plantear una Aspiración del líquido mas Infiltración Local Y si esto fracasara se plantearí­a la cirugí­a (resección completa de la bursa) que puede ser abierta o artroscópica (infrecuente)Y si esto fracasara se plantearí­a la cirugí­a (resección completa de la bursa) que puede ser abierta o artroscópica (infrecuente)¿Existen otras Bursitis?La Bursitis del Hombro es una patologia muy frecuente y suele ir acompañada de TENDINITIS DEL MANGUITO ROTADOR y/o SINDROME SUBACROMIAL.Se define como la inflamación de la Bursa Subacromial y Subdeltoidea (superior) o bien la Bursa Subcoracoidea (anterior).El Diagnostico es clinico: Hay que escuchar muy bien al lesionado porque generalmente nos da la clave y solemos acompañarlo por ECOGRAFIA o RESONANCIA¿Cual es el tratamiento?El Tratamiento inicialmente es CONSERVADOR, con Anti-inflamatorios, modificación postural y un adecuada FISIOTERAPIA.En ocasiones podemos aplicar una INFILTRACIÓN y/o TERAPIA BIOLÓGICA CON PRP.En los casos rebeldes lo ideal... - Título: Epicondilitis ¿Cómo saber si tengo el codo del Tenista?. URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-codo/epicondilitis-porque-tengo-tendinitis-en-mi-codo/ Actualizado: 2020-11-27T10:02:55+00:00 Extracto: ¿Qué es la tendinitis de codo o codo del tenista? Las tendinitis del codo son una de las patologí­as que más suelen presentarse en deportistas que practican golf, tenis y padel; así­ como trabajadores manuales, en los que se realizan movimientos repetitivos que terminan sobrecargando la articulación. Generalmente suele ser por una alteración en la biomecánica normal ¿Que tipo de tendinitis puede haber en el codo? Se dividen en 4 grupos: Epicondilitis o Codo de Tenis Sin duda es la más frecuente, la mayor parte de la población la ha padecido alguna vez. Ocurre por una sobrecarga de la musculatura extensora y supinadora del codo (cara externa), que llega a afectar a la inserción tendinosa en el epicóndilo del codo. Epitrocleitis o Codo de Golfista Ocurre en la cara interna, y viene dada por una sobrecarga de la musculatura flexora y pronadora, que llega a afectar a la inserción tendinosa en la epitróclea del codo. Tendinitis bicipital Por flexiones repetitivas con mucho peso, Ocurre en la cara anterior del brazo . En ocasiones puede suponer la rotura parcial o total del tendon Tendinitis tricipital Justamente al contrario, por extensiones repetitivas con mucho peso, Ocurre en la cara posterior del brazo... - Título: Epitrocleitis URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-codo/epitrocleitis/ Actualizado: 2020-11-27T10:06:03+00:00 Extracto: ¿Qué es la Epitrocleitis o Codo del golfista?La Epitrocleitis o Codo del jugador de Golf es la inflamación de la inserción tendinosa de los músculos flexores de muñeca y dedos a nivel de la epitróclea, los músculos implicados son aquéllos que se insertan en la epitróclea, a saber, de proximal a distal.Pronador redondo (fascículo epitrócleo).Palmar mayor.Flexor común superficial de los dedos (fascículo humero-cubital)Cubital anterior (fascículo epitrócleo).¿Donde duele la Epitrocleítis?En la cara interna, y viene dada por una sobrecarga de la musculatura flexora y pronadora, que llega a afectar a la inserción tendinosa en la epitróclea del codo.¿Cuáles son los síntomas Epitrocleitis o codo del golfista?Sus síntomas son el:- Dolor y la dificultad para movilizar la articulación- Inflamación que presenta la zona afectada.¿Cómo se diagnostica el codo del golfista?Se realiza mediante una historia clí­nica y la exploración de la articulación, que se encontrara dolorida, hinchada, además de estar caliente. Serí­a necesario hacer una Ecografia MSK.¿Cual es el tratamiento de la Epitrocleitis?Inicialmente suele consistir en reposo e inmovilización de la articulación, con la aplicación local de frío, en fase aguda, o calor, en fase subaguda o crónica.¿Cómo es la recuperación del Codo del Golfista?Una vez remiten los sí­ntomas, se suele acompañar de ejercicios... - Título: Expertos en rotura del Tendón del biceps braquial (codo) URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-codo/rotura-del-tendon-del-biceps-braquial-codo/ Actualizado: 2023-11-27T10:23:13+00:00 Extracto: ¿Cómo saber si tengo una rotura de tendones en el codo? ¡Te lo explicamos todo!¿Cuál es la función del Tendón Bíceps Braquial?Supina el antebrazo cuando está en pronación y el codo en flexión. También se encarga de la flexión del codo.¿Quién forma Tendón Bíceps Braquial ?2 vientres musculares independientes (porción larga y corta) que se insertan en el borde cubital de la tuberosidad bicipital del radio¿Son frecuentes las lesiones de tendones en el codo?No, salvo la afectación de los tendones del m. extensor carpi radialis brevis (ECRB) en las epicondilalgias. Sin embargo, la rotura o avulsión del tendón distal del bí­ceps braquial es la rotura tendinosa más frecuente en esta región, siendo excepcionales las localizadas en la unión músculo-tendinosa o a lo largo del tendón distal.La rotura del tendón distal del bí­ceps braquial es poco frecuente y representa sólo el 3% de todas las roturas de este tendón¿A quién afecta mayoritariamente las lesiones tendinosas de codo?Tí­pica en varones de edad media (40-50 años) con predominio del brazo dominante.¿ Cual es el Mecanismo de producción Lesiones Tendinosas? La mayor parte de las roturas se relacionan con una agresión traumática énica, asociada a una fuerza igual o superior a 40 kg haciendo resistencia contra... - Título: Inestabilidad de Codo. Luxación de Codo URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-codo/inestabilidad-de-codo-luxacion-de-codo/ Actualizado: 2020-11-27T10:07:36+00:00 Extracto: ¿Que es la Luxación de Codo? Al igual que en la rodilla, el codo es una articulación muy susceptible de lesión de sus ligamentos. De hecho es la segunda articulación del cuerpo humano que más se luxa". La primera es sin lugar a duda el hombro.  Al luxarse (salirse el codo) , este hecho va a suponer siempre una lesión de los ligamentos del codo, y en ocasiones del cartílago y hueso , las llamadas Fractura-Luxación de codo (lesiones graves porque suele dejar secuelas) Tipo de Inestabilidad de codo: En función el tipo de luxación se van a lesionar los ligamentos mediales o laterales. Las estructuras articulares del codo están rodeadas por complejos ligamentosos: El Ligamento colateral medial (LCM) formado por tres porciones El ligamento colateral medial anterior (LCMA). El ligamento colateral medial posterior (LCMP) y el haz transverso oblicuo (HTO); El Ligamento colateral lateral (LCL) constituido a su vez por el ligamento anular (LA), el ligamento colateral radial (LCR), el ligamento colateral lateral cubital (LCLU) y el ligamento colateral lateral accesorio (LCLA)  ¿Cómo se diagnostica la inestabilidad de codo? La clínica es muy variable apareciendo desde luxaciones recidivantes a molestias inespecíficas, chasquidos, bloqueos o fallos, se diagnostica mediante la prueba... - Título: Patología del Cartílago Condropatía de Codo URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-codo/patologia-del-cartilago-condropatia-codo/ Actualizado: 2020-11-27T10:41:33+00:00 Extracto: ¿Qué es la condropatía de codo?Las lesiones del cartílago del codo son infrecuentes y suele ocurrir tras un traumatismo o en trabajadores manuales importantes, en deportistas se da en los que usan los brazos y cargan (Balonmano, Basket, boxeo, beisbol) y tras esguinces graves del codo (esos que tardan mucho en curarse..)Le gente suele decir que tuvo un “golpe y no le echó cuenta”¿Como detectar que nuestro cartílago está dañado? Clínica Condropatía de CodoSuele haber discreto edema y tumefacción en borde lateral o medial del codo, con dolor a la palpación los cóndilos y en los últimos grados de la movilidad. A veces hay afectación de los tendones asociados o plicas sinoviales (es frecuente la asociación)¿Cuál es el diágnostico de la condropatía de codo?Es clínico (sobre todo dolor) y tras un estudio de Rx, ECO, Tac y/o Resonancia Magnética. En SportMe somos expertos en Ecografia MSK y hacemos numerosos diagnostico por Ecografia para comenzar el tratamiento.¿Cómo tratar la condropatía de codo?En casos leves y sin desprendimiento de fragmento osteocondral hay que hacer reposo, movilización suave y se puede asociar el uso de Terapia Ecoguiada (TEG) o  TERAPIA BIOLÓGICA CON PLASMA RICO EN PLAQUETAS.La gran mayoría de las lesiones osteocondrales del codo que no mejoran con... - Título: Síndrome del tríceps en resorte o Snapping tríceps syndrome URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-codo/sindrome-del-triceps-resorte-snapping-triceps-syndrome/ Actualizado: 2020-11-27T10:47:09+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es el Síndrome del Triceps en Resorte? Es una causa poco frecuente de dolor en codo, generalmente en la cara medial, aunque también se da en la cara lateral. ¿Por qué ocurre? Por una alteración en la inserción del tríceps que se va a subluxar sobre el epicóndilo medial durante la flexión y la extensión del codo, y se pueden oír o sentir dos "click" palpables durante este movimiento. Puede coexistir con dislocación del nervio cubital.  También puede ocurrir en la cara lateral del codo (menos frecuente) ¿Cómo es la clínica del Triceps en Resorte? A medida que el codo se flexiona, el tríceps se ensancha porque se comprime contra el húmero distal, lo que hace posible que el tríceps se “disloca” sobre el epicóndilo. El movimiento de resorte (snapping) puede ser doloroso en sí mismo o puede llegar a ser sintomático con luxación del nervio cubital adyacente.    Ver video de snapping-triceps Hay que diferenciarlo de una Epicondilitis o de una Epitrocleitis. ¿Es importante la Ecografía en Triceps en Resorte? La clinica es muy llamativa, es mas se suele ver un resalte. El ultrasonido es la modalidad de imagen de elección,... - Título: ¿Qué es el Atrapamiento del Nervio Cubital en el Codo? URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-codo/lesiones-nerviosas/ Actualizado: 2020-11-27T10:08:04+00:00 Extracto: ¿Qué es la neuropatía del nervio cubital o parálisis del manillar? El sí­ndrome del túnel cubital, es una compresión del nervio cubital alrededor del codo, siendo ésta la segunda causa más frecuente de neuropatí­a periférica por atrapamiento. Este nervio se puede comprimir a lo largo de su recorrido especialmente en las siguientes zonas: Arcada de Struthers Septo intermuscular medial Canal epitroclear Ligamento arcuato Arcada de Osborne Clí­nica - ¿Cuáles son los síntomas de la Neuropatía Cubital? El paciente presenta dolor, parestesias y en ocasiones disestesias en 4 y 5 dedos (dedos meñique y angular), y borde medial del antebrazo. La sintomatologí­a se agrava al mantener en flexión el codo y despierta con frecuencia al paciente por la noche. Los trastornos de la sensibilidad en dorso cubital de la mano también son frecuentes. Los sí­ntomas motores se encuentran en situaciones más tardí­as, evidenciando pérdida de fuerza para la flexión del 4º y 5º dedos de mano, y para la abducción y aducción de los dedos. Exploración Neuropatía Cubital Atrofia o no de musculatura hipotenar. Existencia o no de garra cubital. Pérdida de apertura y cierre de los dedos Atrofia del primer interóseo dorsal Disminución de sensibilidad en 4o y 5o dedos... - Título: Dolor de Hombro URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-hombro/ Actualizado: 2025-12-13T09:45:22+00:00 Extracto: ▸ Somos ESPECIALISTAS DE HOMBRO en SEVILLA El dolor de hombro u Omalgia es la segunda causa de consultas por dolor en nuestro centro (el primero es la rodilla) y las causas van a depender de una combinación de factores como el desgaste o degeneración de los tendones, que son más frecuentes con la edad y con la realización de esfuerzos laborales o deportivos de forma repetitiva. El hombro es la articulación más móvil del organismo y existen numerosos músculos y tendones (el famoso manguito) formado por 4 tendones: Subescapular, supraespinoso, infraespinoso y redondo menor. Estos discurren por un estrecho canal, el espacio subacromial, entre el húmero por debajo y un extremo del omóplato llamado acromion por arriba. El hombro es una de las articulaciones con más movilidad de nuestro cuerpo. RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME El hombro. Diagnósticos más frecuentes TENDINITIS/ROTURA DEL MANGUITO ROTADOR INESTABILIDAD DEL HOMBRO O LUXACIÓN RECIDIVANTE DEL HOMBRO LESIÓN DEL SUBESCAPULAR TENDINITIS CALCIFICANTE DEL HOMBRO CAPSULITIS ADHESIVA O RETRÁCTIL BURSITIS DEL HOMBRO LESIÓN DE SLAP. LESIÓN LABRUM SUPERIOR ARTROSIS DE HOMBRO SINDROME SUBACROMIAL ARTROSIS ACROMIO-CLAVICULAR PSEUDOARTROSIS DE CLAVÍ­CULA FRACTURAS DEL HOMBRO Lesiones Hombro Codo Muñeca Mano Cadera Rodilla Tobillo Pie Músculos... - Título: Artrosis de Hombro URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-hombro/artrosis-de-hombro-dolor-de-hombro/ Actualizado: 2020-11-27T09:53:25+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la Artrosis de Hombro? La Artrosis de Hombro es una patologí­a infrecuente ya que no es una articulación de carga como la rodilla o cadera, y ocurre 10 veces menos que las famosas tendinitis, bursitis o roturas del manguito rotador. Las Artrosis Secundarias resultan como secuelas de un traumatismo (fractura antigua mal tratada o compleja) o por una Necrosis Avascular. La Artrosis Primaria de hombro se da en personas que utilizan mucho el hombro por encima de 90º (trabajador@s de carga que usualmente cogen mucho peso y sobreutilizan el hombro casi a diario). ¿Qué síntomas tiene la Artrosis de hombro? Dolor, pérdida de movilidad de la articulación del hombro (sobre todo rotación externa y abducción) aunque suelen mantener la fuerza. Diagnóstico de la Artrosis de Hombro Fundamentalmente por la clinica ayudado de una serie de Radiografías, Ecografía y Resonancia magnética. En ocasiones el TAC nos sirve de ayuda para calcular la retroversión de la glenoides. ¿Cómo tratar la Artrosis de Hombro? ¿Cómo aliviar el dolor de la artrosis? Medidas fí­sicas y Anti-inflamatorios: en casos leves es suficiente. 2- Terapia Biológica con Plasma Rico en Plaquetas en caso de no... - Título: Bursitis del hombro URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-hombro/bursitis-del-hombro/ Actualizado: 2020-11-27T09:51:56+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la bursitis de Hombro y por qué se da? La Bursitis del Hombro es una patologia muy frecuente y suele ir acompañada de Tendinitis del Manguito Rotador y/o Sindrome Subacromial. Se define como la inflamación de la Bursa Subacromial y Subdeltoidea (superior) o bien la Bursa Subcoracoidea (anterior). ¿Qué provoca la Bursitis? Suele ser un uso excesivo del brazo por encima del hombro (más de 90º) , con acciones repetitivas que van a irritar la bursa y por tanto inflamarse y crear algo de líquido. ¿Cómo diagnosticamos la Bursitis de Hombro? El Diagnóstico suele ser clínico: Hay que escuchar muy bien al paciente lesionado porque generalmente nos da la clave , tras una adecuada exploración clinica  solemos acompañarlo por Ecografía o Resonancia. con esto tendremos el 100% del diagnóstico clí­nico y no lleva más de 15 minutos. ¿Como se trata la Bursitis? El Tratamiento inicialmente es CONSERVADOR, con Anti-inflamatorios, modificación postural y un adecuada Fisioterapia. En ocasiones podemos aplicar una infiltración con Corticoides y/o Terapia Biológica con PRP. https://youtu.be/qtEW5RNFBvE En los casos rebeldes lo ideal es hacer una Terapia Ecoguiada (TEG) que ha demostrado muy buenos resultados y en... - Título: Expertos en Capsulitis adhesiva o retráctil. Hombro congelado. Técnica de Hidrodilatación URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-hombro/capsulitis-adhesiva-o-retractil-hombro-congelado/ Actualizado: 2024-01-07T18:59:17+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME DESDE AQUÍ ¿Qué es la capsulitis adhesiva? ¿Qué hombro congelado?La Capsulitis adhesiva o retráctil (Hombro congelado) es una enfermedad inflamatoria de la cápsula articular, más frecuente de lo que pensamos, que provoca una tendencia a retraerla, dando lugar a una gran restricción de la movilidad.El tejido conectivo que rodea la articulación del hombro sufre una inflamación de manera crónica y/o inespecí­fica, provocando el engrosamiento y endurecimiento de la cápsula articular que la rodea. Esto origina una disminución progresiva de los movimientos del hombro, tanto activos como pasivos, que acaban afectándolo en su conjunto.Es más frecuente en mujeres a partir de la edad media de la vida, hipotiroideos y en diabéticos.¿Qué causa la capsulitis adhesiva Hombro Congelado?Como resultado de un proceso inflamatorio: en el que en la envoltura de la articulación se desarrollan cicatrices que limitan el movimiento de la mismaPor un proceso propio del complejo del hombroUna enfermedad endocrina, auto inmune u otras sistémicas.TraumatismoAunque con frecuencia, es de origen desconocido.Evolución de la capsulitis adhesivaSe desconoce su causa, pero tras un tiempo variable, de 6-12 meses, puede llegar a desaparecer espontáneamente y no suele dejar secuelas.Mucho más frecuente es la retracción de... - Título: Lesión de SLAP. Lesión labrum superior hombro URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-hombro/lesion-de-slap-lesion-labrum-superior-hombro-hombro-doloroso/ Actualizado: 2020-11-27T09:50:16+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es una lesión tipo SLAP? ¿Conoces la Lesión de SLAP? La Lesión de SLAP, lesión labrum superior hombro. Hombro doloroso. Son frecuentes en los deportistas que requieren esfuerzos por encima de la cabeza, como es el caso de deportistas de lanzamiento. Incluyen la zona de anclaje del tendón de la porción larga del bí­ceps (PLB) y, en ocasiones, se asocian a otras lesiones que producen inestabilidad. ¿Cuáles son los síntomas de una lesión de SLAP? Los síntomas en la Lesión de SLAP son: - Dolor - Disminución de la fuerza - Sensación de chasquidos - Inestabilidad y episodios de dolor con impotencia funcional: "brazo muerto", al realizar actividades supracefálicas. ¿Cuántos tipos de lesión de SLAP existen? Existen fundamentalmente 4 tipo de SLAP, y el diagnóstico suele ser clínico ayudado de pruebas de imagen como: la RM y la artro-RM que, además, permiten diagnosticar lesiones del manguito rotador y capsulo-labrales y ligamentosas asociadas. ¿Cómo tratar lesión de hombro - lesión de Slap? El tratamiento de la Lesión de SLAP. Lesión labrum superior hombro. Hombro doloroso con anti-inflamatorios y terapia fí­sica encaminada a la recuperación de la actividad previa, ha conseguido buenos resultados... - Título: Lesión del Subescapular hombro. URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-hombro/lesion-del-subescapular-hombro-limitacion-en-la-movilidad-y-dolor/ Actualizado: 2020-11-26T10:03:54+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la Lesión Subescapular de hombro?Lesión del Subescapular hombro es relativamente frecuente en deportistas que utilizan mucho el tren superior (Gimnastas, tenistas, tiro con arco, balonmano, etc).¿Cuál es la función subescapular del hombro?La función del tendón subescapular es rotar internamente la cabeza del húmero , es decir el hombro. El sobreuso de este hace que pueda desarrollar una tendinitis u micro-roturas, llegando en casos severas a la rotura del mismo de su inserción en el troquin del húmero.¿Cuál es el diagnóstico de la lesión Subescapular de hombro?Los signos típicos son el Belly press + (Napoleon) y el Liff off test. El diagnóstico es fundamentalmente por la exploración clí­nica, ayudado de una Ecografia o Resonancia Magnética. Puede ser muy limitante en las actividades de la vida diaria¿Cómo tratar la lesión subescapular?Siempre lo haremos de forma escalonada, de menos a mas: Se suele comenzar con reposo (+- brazo en cabestrillo) , Aines y calor local así como modificar actitudes repetitivas que fuercen la rotación externa.Fisioterapia y medidas físicasEn casos que no mejora solemos hacer una Infiltración del hombro (Anestésico Local y Corticoides local) que generalmente es "mano de santo"Infiltración del hombro con Plasma Rico en... - Título: Luxación de hombro, Inestabilidad del hombro URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-hombro/luxacion-de-hombro-inestabilidad-del-hombro/ Actualizado: 2020-11-27T09:44:16+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la luxación de Hombro? ¿Qué pasa cuando se sale el hombro de lugar? El hombro es la articulación del organismo con mayor movilidad y la que más frecuentemente se luxa (se sale la bola del hémero de la glenoides). ¿Cómo se puede producir dislocación de hombro? El primer episodio de Luxación de hombro  suele ser por un traumatismo de alta energí­a (DEPORTIVO, LABORAL) con el brazo en rotacion externa y abducción. Suele ser muy doloroso y se aprecia la tí­pica deformidad de "hombro en Charretera" (estrecho). Existen otros conceptos similares pero con connotaciones, a saber: Hiperlaxitud ligamentosa (personas muy elasticas, sin llegar a ser patológico) Inestabilidad Multidireccional del hombro Más leve es el de  SUBLUXACIÓN DE HOMBRO, HOMBRO PARALITICO Muy similar es la LESION ALPSA DEL HOMBRO ¿Qué debo hacer si tengo una luxación de hombro? Precisa acudir a un centro hospitalario donde haya que practicar un Estudio básico de Radiografí­a e identificar el tipo de dirección de la luxación (suele ser Anterior e Inferior). Debe de ser reducida de forma Preferente por Médico de Urgencias o Especialista. Se suele dejar el brazo en un cabestrillo durante 2-3 semanas (segén... - Título: Pseudoartrosis de Clavícula. URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-hombro/pseudoartrosis-de-clavicula/ Actualizado: 2020-11-27T09:59:40+00:00 Extracto: ¿Qué es la Pseudoartrosis de Clavícula? La Pseudoartrosis de Claví­cula es una patología infrecuente pero puede llegar a ser muy limitante cuando se asocia a un "hombro estrecho" por acabalgamiento de los fragmentos en algunos pacientes, sobre todo si tiene que realizar actividades con el brazo por encima del hombro. ¿Cómo sé si tengo pseudoartrosis de clavícula? Hablamos de Pseudoartrosis de Claví­cula cuando han pasado 6 meses desde la fractura y sigue sin haber signos de consolidación (vamos que el hueso no pega) con interposición de un tejido fibroso entre ambos extremos. En los casos que no se toleren indicamos la Cirugí­a: Bajo Anestesia General y posición Silla de Playa realizamos una incisión directa sobre la clavicula (en su eje) de unos 8-12 cm. ¿Cómo se trata una Pseudoartrosis de clavicula? En los casos asintomáticos, donde el paciente hace una vida más o menos normal podemos dejarlo así pero en caso en que veamos dolor, limitación de movilidad, pérdida de fuerza, hombro estrecho optamos por el tratamiento quirúrgico Cirugia de la Pseudoartrosis de clavicula: Posición silla de playa. Anestesia General  más bloqueo locorregional. Se abre el foco y Cruentamos los extremos con gubia, extirpamos la fibrosis, uso de escoplos y... - Título: Síndrome Subacromial u Hombro doloroso URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-hombro/sindrome-subacromial-u-hombro-doloroso-diagnostico-y-tratamiento/ Actualizado: 2020-11-27T09:54:56+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es el Sindrome Subacromial? ¿Qué es la disminución del espacio subacromial? El Síndrome Subacromial se debe al roce del acromion, el hueso que hace techo en el hombro, con el manguito rotador cuando elevamos el brazo a partir de los 50º. Suele aparecer en el contexto de una Bursitis del hombro, dicha patologí­a consiste en una inflamación de la Bursa o bolsita, que se localiza en este punto, para evitar el roce entre los músculos, tendones o huesos; lo que facilita la movilidad normal de la articulación. Es una de las causas más frecuentes de hombro doloroso. Existen varios "factores causales". La mayorí­a de los estudios actuales sobre el PSA muestran que este trastorno pueden estar involucrados tanto factores intrí­nsecos en el espacio subacromial, así­ como otros factores extrí­nsecos incluidos: la traslación humeral anormal, la posición de la escápula y su movimiento, alteraciones en el equilibrio de activación muscular y patrones, y la patologí­a glenohumeral,El espacio subacromial debe ser conceptualizado no como un "espacio estático" con fronteras rí­gidas, sino como un "espacio dinámico" con las dimensiones que se ven afectados por muchos factores extrí­nsecos. Síndrome Subacromial u Hombro doloroso. Diagnostico y Tratamiento... - Título: Tendinitis Calcificante hombro. Curación sin cirugía URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-hombro/tendinitis-calcificante-hombro-curacion-sin-cirugia/ Actualizado: 2020-11-27T09:46:01+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la Tendinitis Calcificante de Hombro? La tendinitis calcificante del hombro es el proceso originado por la formación de depósitos cálcicos en el manguito de los tendones rotadores del hombro, que son los músculos y tendones que participan en el movimiento del hombro. El tendón más frecuentemente afectado es el SE, en su zona distal, representando el 80% de los casos de tendinitis calcificada. La prevalencia de calcificaciones tendinosas y periarticulares es alta, habiéndose estimado en pacientes asintomáticos en un 10%-20%, y en un 10%-35% de los que consultan por dolor de hombro. Puede afectar a pacientes más jóvenes aunque es más común en mujeres en la 4º y 5ª década de vida. ¿Qué causa la Tendinitis Calcificante hombro? No se  conoce con exactitud porque se desarrolla la Tendinitis Calcificante del hombro , es decir el acumulo de calcio en los tendones del manguito rotador. Puede ser incluso Multifactorial. Existen distintas líneas de trabajo como las genéticas, las alteraciones metabólicas, la destrucción celular degenerativa y el déficit de vascularización del tendón. Los microtraumatismos repetitivos pueden agravarla, ya que el organismo en su intento "fallido " de reparar dicha lesión lo... - Título: Tendinitis o Rotura del Manguito Rotador URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-hombro/tendinitis-o-rotura-del-manguito-rotador-claves-para-solucionarla/ Actualizado: 2020-11-27T09:42:43+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la lesión del manguito rotador? El Manguito rotador del hombro esta compuesto por 4 músculos que terminan en forma de tendones y tienen distintas funciones, sus nombres: Subescapular, Supraespinoso, Infraespinoso y Redondo menor. ¿Qué es una Tendinitis del Manguito Rotador? La Tendinitis/Rotura del Manguito Rotador en el hombro es una de las consultas mas frecuentes en traumatología y no es mas que una afectación (aguda o crónica) de los tendones que se insertan en el húmero (cofia rotadora) que sirven para movilizar el hombro (rotaciones, separación, flexión, etc.).Al principio, cursa con una inflamación, Tendinitis, progresiva de dichas estructuras para terminar en casos degenerativos o tras un traumatismo brusco en los que puede ocurrir una Rotura del Manguito Rotador. ¿Cómo saber si tengo un desgarro en el Hombro? Hoy día la solemos diagnosticar perfectamente con una Ecografí­a de alta frecuencia. A veces los cambios se ven incluso en una radiografía, cuando la rotura e completa en la llamada ARTROPATIA DEL MANGUITO ROTADOR ¿Cuál es el tratamiento para Tendinitis o Rotura del Manguito Rotador? El Tratamiento de la Tendinitis o Rotura del Manguito Rotador inicialmente es CONSERVADOR, con Anti-inflamatorios, modificación postural... - Título: Tipos de Fracturas de Hombro URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-hombro/fracturas-del-hombro/ Actualizado: 2020-11-27T09:58:32+00:00 Extracto: Las Fracturas del hombro son muy frecuentes, tanto en los jóvenes originadas por los accidentes deportivos, de trafico o en el ámbito laboral, como en las personas mayores cuyo origen es la osteoporosis, que es la que suele provocar una caí­da simple al fracturarse el hueso. ¿Qué huesos hay involucrados en una fractura de hombro? Pueden afectarse varias huesos, los cuales son: HÚMERO ESCÁPULA CLAVíCULA ¿Qué es la Fractura del Húmero (Extremidad Proximal)? Las más frecuentes, en las personas más jóvenes, son las que afectan al cuello y y a la cabeza humeral, mientras que en los mayores de 60 años, suelen afectar a la epí­fisis proximal, extremo superior, del hueso. Observándose un mayor némero de lesiones, en las personas de menor edad. ¿Cómo es el tratamiento de fractura de húmero? Hay que tratarlas con mucha precaución porque pueden dejar secuelas. Clasificación de Fractura de hombro según distintos criterios Según la zona en que se localiza la lesión en el húmero, que puede ser en el cuello y/o en el troquiter, y /o en el troquí­n.Siendo las dos primeras localizaciones donde se insertan los tendones de los músculos, que permiten los movimientos del hombro. Número de fragmentos que se originan... - Título: Dolor de manos URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-manos/ Actualizado: 2025-12-13T09:42:31+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ▸ Somos ESPECIALISTAS DE MANOS en SEVILLA El dolor de manos es habitual en trabajadores manuales y a partir de los 60 años en relación con la degeneración articular. Al dolor se suma la deformidad de algunos dedos (especialmente en la ARTROSIS) así­ como la perdida de fuerza y/o parestesias. El diagnóstico se guiará por la HISTORIA CLINICA y una adecuada EXPLORACIÓN CLINICA. Como en otras ocasiones, se puede pedir alguna Prueba de Imagen como: ESTUDIO RADIOGRÁFICO ECOGRAFIA RESONANCIA MAGNÉTICA TAC Electroneurograma Gammagrafí­a etc El tratamiento erá siempre conservador de entrada con reposo, baños de contraste, Aines, Fisioterapia y/o ortesis. En caso de fracaso se planteará una Terapia Ecoguiada (TEG), o cirugí­a, que podrí­a ser abierta o artroscópica. “Las manos suelen estar muy afectadas por la degeneración articular” La mano. Diagnósticos más frecuentes ARTROSIS DE LA MANO LESIÓN LIGAMENTOSA MANO: PULGAR DEL GUARDABOSQUES ARTRITIS POSTRAUMÁTICA DEDO EN RESORTE, DEDO EN GATILLO ENFERMEDAD DE DUPUYTREN TUMORES DE LA MANO FRACTURA DE METACARPIANOS FRACTURA DE FALANGES RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME Lesiones Hombro Codo Muñeca Mano Cadera Rodilla Tobillo Pie Músculos Tendones Columna Lesiones Deportivas 954 280 198 CITA ONLINE VIDEOCONSULTA - Título: Artritis postraumática. URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-manos/artritis-postraumatica-5-trucos-para-curarla/ Actualizado: 2020-11-27T12:03:43+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la Artritis postraumática de la mano? La artritis (que literalmente significa “articulación inflamada”) puede afectar cualquier articulación del cuerpo, incluidas las articulaciones entre los 29 huesos de la muñeca, la mano y los dedos. La artritis de la mano puede doler e impedirle hacer lo que desea o necesita. Las formas más comunes de artritis en la mano son la artrosis, la artritis postraumática (después de una lesión) y la artritis reumatoide. La artrosis es una enfermedad articular degenerativa en la que el cartílago liso que cubre las superficies óseas de la articulación se lesionan o desgastan con el tiempo. ¿Cuáles son las causas de la artritis postraumáticas de hombro? Una articulación normal está compuesta de dos superficies óseas cubiertas de cartílago liso que calzan bien entre sí de modo tal que se deslizan cuando los huesos se mueven. Si las superficies lisas se desgastan, ya no calzan y se desarrolla una artrosis.  Entras las afecciones que también pueden causar artrosis en la mano se pueden citar lesiones, infecciones, gota, psoriasis, y otras ¿Cuáles son los signos y síntomas de la artritis postraumáticas? Los tres sitios más comunes donde... - Título: Artrosis de mano. Dolor de dedos y debilidad, como mejorarla URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-manos/artrosis-de-mano-dolor-de-dedos-y-debilidad-como-mejorarla/ Actualizado: 2021-03-05T06:51:03+00:00 Extracto: La artrosis de la mano es especialmente frecuente en mujeres adultas, mayores de 50 años. Artrosis de mano. Dolor de dedos y debilidad, como mejorarla   Como todas las artrosis esta favorecida por la edad y por las enfermedades que puedan afectar el cartílago articular, también existe cierta predisposición genética. Puede afectar a multiples articulaciones de la mano, en especial a la articulación del primer dedo, llamada Rizartrosis (la vemos en otra sección mas ampliada) y las pequeñas articulaciones del resto de los dedos. Artrosis de mano. Dolor de dedos y debilidad, como mejorarla rx mano artrosis rx mano artrosis Cuando la artrosis afecta al resto de los dedos el dolor se localiza en las pequeñas articulaciones de estos y puede variar con las condiciones meteorológicas, el dolor se suele acompañar de cierto grado de rigidez con dificultad para extender y flexionar los dedos; es frecuente apreciar estas articulaciones abultadas. Artrosis de mano. Dolor de dedos y debilidad, como mejorarla El tratamiento es medico tratando el dolor y rehabilitador para mejorar la movilidad de los dedos, la cirugía se reserva para el deterioro importante de la articulación del primer dedo. Lo que hacemos es colocar unas prótesis interfalangicas buscando la... - Título: Dedo en resorte. Dedo en gatillo URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-manos/dedo-en-resorte-dedo-en-gatillo/ Actualizado: 2020-11-27T12:08:40+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es el Dedo en Gatillo o Dedo en Resorte? El Dedo en resorte o Dedo en gatillo, es un patologia relativamente frecuente. Suele originar una limitación en la movilidad y dolor en uno o mas dedos, con sensación de dedo engatillado, que al estirar notamos un clack y se libera. ¿Cómo se diagnostica el Dedo en Resorte? Generalmente con la clinica y exploración es suficiente ¿Cómo tratar Dedo en Resorte? Conservador Terapia ecoguiada : En ocasiones con una infiltración es suficiente En otras ocasiones haremos una Polectomia Percutanea, con muy buenos resultados. Cirugia ecoguiada o ecoasistida (CEA) Cirugía abierta, en caso de fracaso de lo anterior. Apertura de la polea A1 Cirugía rapida, con Anestesia Local y buen resultado En SportMe somos expertos en Dedo en Gatillo Testimonios de pacientes  Lo mejor: La técnica de la Polectomía que ha sido novedosa, indolora y rápida. La atención recibida, la información del Dr. Bernáldez durante el proceso. No preciso un proceso largo de rehabilitación. Estoy muy contenta. No me lo esperaba tan eficaz. Gracias. Lo mejor: El trato, el diagnostico y el tratamiento. Cuando el doctor me vio la mano se echo las manos en la... - Título: Enfermedad de Dupuytren URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-manos/enfermedad-de-dupuytren/ Actualizado: 2020-11-27T14:19:48+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la enfermedad de Dupuytren?Es una retracción de la fascia palmar superficial que va a originar la presencia de fibrosis y nódulos palmares que originan una  flexión forzada de los dedos así como  pérdida de su función.¿Qué causa la enfermedad o síndrome de Dupuytren?Por la proliferación de los fibrocitos  que son las células que forman fibras. Es desconocida pero existen varios factores de riesgo:Personas de edad avanzadaSer hombre (mucho mas  que en mujeres)Enfermedades como la Epilepsia, DiabetesAlcohol, Tabacoy también los Factores Hereditarios¿Qué características presenta la Enfermedad de Dupuytren?Presencia de nódulos y contracturas en flexión progresivas y no reductibles de las articulaciones metacarpofalángica e interfalángicas. El tejido que recubre los músculos de la mano, llamado aponeurosis palmar , se retrae y por tanto tira de los tendones de la palma de la mano de modo que ya no se pueden extender.Este tejido se va haciendo muy fibroso, de ahí­ el nombre de fibromatoso. En sentido estricto no hay dolor, sino una molestia muy marcada en los dedos. El dedo anular y el meñique son generalmente los afectados, pero cualquier dedo puede tener esta condición.La enfermedad tiende a progresar con los años pero puede... - Título: Fractura de falanges URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-manos/fractura-de-falanges/ Actualizado: 2020-11-27T12:14:21+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué son las falanges y dónde están ubicadas? Las falanges son los huesos que forman el esqueleto de los dedos. Cada uno cuenta con tres falanges, excepto el pulgar, que tiene dos. Las fracturas de las falanges son muy comunes y constituyen, junto con las de los metacarpianos, el 10% de todas las fracturas del esqueleto. La falange distal (la de la uña) es el hueso más frecuentemente comprometido de la mano. ¿Qué causa una rotura/fractura de Falange? Suelen ser resultado de un golpe directo sobre los dedos, en los jóvenes, por traumatismos deportivos. En los adultos, por accidentes laborales, y en los mayores de 70 años, por caídas. ¿Cuáles son los síntomas y signos de una fractura del dedo de la mano? La fractura se acompaña de dolor agudo, hinchazón, hematomas y dificultad para la movilidad de los dedos. No es infrecuente que estas fracturas sean inestables, con algún grado de desplazamiento y rotación de los dedos. Las fracturas de la falange distal causadas por un golpe directo, suelen acompañarse de lesiones de la uña, que, a su vez, necesitan un tratamiento específico. ¿Cuál es el diagnóstico de la Fractura... - Título: Fractura de metacarpianos URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-manos/fractura-de-metacarpianos/ Actualizado: 2020-11-27T12:11:07+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Cómo es una Fractura de Metacarpianos? ¿Cómo saber si te has roto el metacarpiano? La Fractura de metacarpianos suelen ocurrir ante golpe directo (boxeadores) o caída sobre la mano. El lesionado (la mayoría adolescentes o adultos jóvenes ) tiene que dejar la practica deportiva en ese momento. También suele ocurrir en accidentes laborales. Las fracturas de los MTC suponen el 40 % de las fracturas de la mano teniendo en cuenta que el 10 % son fracturas del cuello del 5º MTC. Pueden fracturarse en base, diáfisis, cuello o cabeza. Clínica La deformación de la mano no siempre es fácil de evidenciar : edema y hematoma. Debe hacerse una inspección y palpación ( desplazamiento de las cabezas de los MTC). Exploración de aparato tendinoso y neurovascular. ¿Qué tipos de Fracturas de Metacarpianos existen? Fracturas parcelares. Fracturas de la base. Fracturas de diáfisis. Pueden afectar a varios MTC a la vez. Mecanismo Transversales y conminutas por traumatismo directo sobre dorso de mano. Oblicuas: mecanismo indirecto al aumentarse o disminuirse su curvatura. Espiroideas: por torsión. Transversales: angulación dorsal ya que el fragmento distal se desplaza a volar por músculos flexores, interóseos y lumbricales,... - Título: Lesión Ligamentosa de la mano. Pulgar del guardabosques URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-manos/lesion-ligamentosa-de-la-mano-pulgar-del-guardabosques/ Actualizado: 2020-11-27T12:01:39+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la lesión del pulgar del esquiador?El pulgar del guardabosques, es una lesión infrecuente pero tenemos que pensar en ella ante una esguince del ligamento colateral cubital de la articulación metacarpo-falángica del pulgar .  Se suele producir tras una separación brusca del 1º dedo (abducción brusca del pulgar). ¿De dónde procede el término pulgar de guardabosques o pulgar de esquiador?Se describió esta lesión porque era típica de los guardabosques, al golpear y romper el cuello de los conejos. Este gesto les dañaba el ligamento colateral cubital y la articulación del 1º dedo que desencadenaba edema , hinchazón mas una inestabilidad crónica. Tambien se llama el pulgar del esquiador por razones obvias.¿Cual es el mecanismo de acción del pulgar de esquiador?Consiste en una hiperabducción  o apertura por dentro del pulgar  que origina una distensión, desgarro parcial o incluso rotura completa del ligamento colateral cubital.¿Cómo es la anatomía de esta zona?No podemos olvidar que la articulación metacarpo-falángica del pulgar es la más importante de la mano porque realiza la pinza, algo esencial en nuestra vida diaria. Está situado  entre la cabeza del primer metacarpiano y la base de la falange proximal,  y va a permitir... - Título: Tumores de la Mano URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-manos/tumores-de-la-mano/ Actualizado: 2020-11-27T12:07:04+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME El 99% son benignos. El 1% son metástasis o tumores primarios malignos. Los gangliones son los más frecuentes. Le siguen, tumor de células gigantes y quistes de inclusión epidermoide. Los encondromas son los tumores óseos más frecuentes (90%). Tumores malignos: Carcinoma de células escamosas. Condrosarcomas. Melanomas. Clí­nica : La mayor parte son indoloros. La excepción el tumor glómico: Muy doloroso. Sensible al frió. Si son tumores grandes (lipomas), dolor y adormecimiento por la compresión. Tumores de la mano. acudir a especialista ante : Masas dolorosas, expansivas, que limiten la función y sospechas lógicas de malignidad QUISTE DE INCLUSIÓN EPIDERMICA Localización: Punta del dedo y en cualquier localización tras puntura Indoloro. Crecimiento lento. No se transilumina. TUMOR DE CÉLULAS GIGANTES Localización: Superficie palma de los dedos. Masa indolora de crecimiento lento. RX: En el 20% de los casos hay una erosión cortical. TUMOR GLÓMICO 50% debajo de las uñas Intenso dolor. Hipersensibilidad al frí­o. Coloración azul de la uña RX: AP y L del dedo: ocasionalmente erosión en visión lateral LIPOMAS: Muy infrecuentes Benignos expansivos y rapido crecimento buen resultado con cirugia LA MANO COMO LOCALIZACIÓN ATíPICA DE LOS LIPOMAS. A PROPÓSITO DE UN... - Título: Dolor de muñeca URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-muneca/ Actualizado: 2025-12-13T09:42:53+00:00 Extracto: ▸ Somos ESPECIALISTAS DE MUÑECA en SEVILLA El dolor de muñeca es frecuente en trabajadores manuales o personas que utilicen mucho las manos (esfuerzos bruscos o trabajo repetitivo) así­ como en DEPORTISTAS  (padel, tenis, etc) También puede ocurrir por sobrecargas repetitivas (madres al sujetar el bebe para dar el pecho suele tener Tendinitis de muñeca) Y sobre todo las causas traumáticas, los conocidos esguinces de muñeca “se me ha abierto la muñeca”. La muñeca se suele lesionar frecuentemente en deportistas y cada caso tiene un TRATAMIENTO DIFERENTE Por nuestra parte destacamos la importancia de la HISTORIA CLINICA y haremos siempre preguntas acerca de los síntomas y de los antecedentes tales como: ¿Cuándo comenzó el dolor de muñeca? ¿Fue un dolor fuerte y repentino o leve y gradual? ¿Es el dolor constante o intermitente? ¿Es peor en la mañana o en la noche? ¿Desaparece sin cuidados personales? ¿Es un dolor agudo, pulsátil o urente? ¿Se presenta entumecimiento u hormigueo en cualquiera de los dedos de la mano? ¿Dónde está ubicado exactamente el dolor? ¿Está en ambas muñecas? ¿Se extiende a los dedos? ¿Aparece el dolor sólo con ciertos movimientos o posiciones? ¿Impide el dolor el uso normal de la muñeca, la mano o el brazo? ¿Se... - Título: Artrosis de muñeca. Dolor de muñeca URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-muneca/artrosis-de-muneca-dolor-de-muneca/ Actualizado: 2020-11-27T11:53:03+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la Artrosis de Muñeca? La artrosis de muñeca es una patologí­a infrecuente, pero cuando debuta suele ser incapacitante. Tipos de Artrosis de muñeca Diferenciamos dos tipos de artrosis de muñeca, al igual que en otras articulaciones: Artrosis de muñeca Secundaria: Suelen ser las más frecuentes y normalmente aparecen como secuelas de una lesión pasada (una fractura antigua mal tratada o lesión de ligamento). Artrosis de muñeca Primaria. Se da en trabajadores de carga que usualmente cogen mucho peso y sobre utilizan la muñeca a diario. Síntomas de Artrosis de muñeca ¿Cómo saber si tiene Artrosis de muñeca? Sí­ntomas predominantes: Dolor. Pérdida de fuerza y movilidad, tanto flexo-extender (doblar arriba o abajo) como desviación radial o cubital (a los lados). En ocasiones puede haber episodios de bloqueos y chasquidos articulares, lo que nos indica la existencia de algén cuerpo libre o plica sinovial. Mostramos varios ejemplos de lesiones de muñeca Guitarrista y lesión de muñeca (vídeo) Cirugía de la Resección de la Primera Fila del Carpo asistida por Artroscopia (vídeo) Artroscopia del pulgar. Rizartrosis. (vídeo) Pruebas de imagenes: Radiografia. Ecografia. Resonancia Magnetica. ¿Cuál es el tratamiento de la Artrosis de... - Título: Enfermedad de Kiembock (Necrosis del Semilunar) URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-muneca/enfermedad-de-kiembock-necrosis-del-semilunar/ Actualizado: 2020-11-27T11:32:05+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la Enfermedad de Kienböck o Necrosis Aséptica Avascular (Semilunar carpiano)? Suele ocurrir en varones jóvenes. Fue descrita por el médico radiólogo Robert Kiembock, en Viena en 1910. Es una enfermedad muy poco frecuente, por lo que no existe mucha experiencia de como debe ser tratada, además su progresión es muy lenta por lo que precisa observar su evaluación durante años, para valorar su respuesta al tratamiento. Es una necrosis avascular aséptica de dicho hueso, que se encuentra situado en la muñeca, entre el escafoides y el piramidal, formando parte todos ellos del carpo, junto con otras estructuras óseas pequeñas. ¿Cuáles son los síntomas de la Enfermedad de Kienböck? Exploración normal, en estadios iniciales. Dolor dorso, rigidez y tumefacción en el dorso de la muñeca, acompañado de pérdida de fuerza, a medida que progresa. Atrofia musculatura antebrazo, en los estadios más avanzados. ¿Cuál es el diágnostico de la enfermedad de Kienböck? Rx: AP y L de muñecas con hombros a 90 de abducción y codo a 90º de flexión) Pueden ser normales en estadios iniciales. A medida que evoluciona la Enfermedad de Kiemboc (Necrosis del Semilunar), iremos observando paulatinamente la... - Título: Especialista en Síndrome del Túnel Carpiano. Dedos acorchados URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-muneca/sindrome-del-tunel-carpiano-dedos-acorchados/ Actualizado: 2020-11-27T11:32:27+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es el Síndrome del Túnel Carpiano?El Síndrome del Túnel Carpiano - dedos acorchados - es una compresión del nervio mediano, a nivel de la muñeca. En la mayorí­a de los casos, afecta a mujeres de mediana edad, pudiendo observarse también en embarazadas. Es una de las causas más frecuentes del Dolor de Muñeca.¿Cuáles son las causas del Síndrome del Túnel Carpiano?Está Causado por una disminución del tamaño del espacio, por el que transita el Nervio Mediano, lo que provocarí­a su aplastamiento, constituyendo así­ la neuropatí­a de compresión más frecuente de las extremidades superiores.Entre los trastornos desencadenantes más frecuentes, se encontrarí­an la tenosinovitis de los tendones flexores de la mano, algunos tumores y enfermedades como la diabetes y la disfunción tiroidea. Así­ como, ya se ha reseñado antes, el embarazo.¿Cuáles son los síntomas del Síndrome del Túnel Carpiano?Los primeros Síntomas del Síndrome del Túnel Carpiano suelen aparecer por la noche, en las que se percibe un hormigueo y entumecimiento de la mano afectada, así­ como también podría aparecer una sensación de acorchamiento y/o calambres en la zona afectada, que se irradia al antebrazo y al codo. A medida que la compresión del nervio se hace... - Título: Fibrocartilago Triangular (FCT). Dolor en Borde Cubital Muñeca URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-muneca/fibrocartilago-triangular/ Actualizado: 2020-11-27T11:48:10+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la lesión Fibrocartilago triangular de la muñeca? El complejo fibrocartí­lago triangular (CFT) es una estructura homogénea compuesta de un disco articular, los ligamentos radio-cubital dorsal y palmar y un menisco, el ligamento colateral cubital, y la vaina del cubital posterior.El CFT actúa como una extensión de la superficie articular del radio donde va a apoyarse la fila proximal del carpo, y también estabiliza la articulación radio-cubital distal. Aproximadamente el 20% de la carga del antebrazo se transfiere a través del lado cubital de la muñeca y el CFT. ¿Cómo se explora el Fibrocartilago? Durante la exploración de la muñeca debemos : Palpar el disco articular del CFT, este debe ser tenso, similar a un trampolí­n, realizando la maniobra de peloteo sobre el disco (prueba de trampolí­n). Cuando el disco articular es flexible y flota sin tensión, hay que sospechar una rotura, ya sea en central o periférica del CFT. Mecanismo y clasificación de las lesiones Complejo Fibrocartilago Triangular Las lesiones del CFT es un problema clí­nico frecuente, se pueden producir cuando la muñeca sufre una carga axial en extensión - caí­da sobre una mano extendida- o bien por fuerzas de rotación o de tracción. ¿Qué... - Título: Ganglion-Bulto en muñeca URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-muneca/ganglion/ Actualizado: 2020-11-27T11:39:32+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es el Ganglión o Bulto en la Muñeca? ¿Por qué salen los quistes en la mano? ¿Qué son los bultos en la mano? El Ganglión-Bulto en muñeca es un ganglión o quiste que aparece a menudo alrededor de las articulaciones y los tendones de la mano o el pie.  El quiste contiene un líquido claro similar al lí­quido sinovial normal, pero más espeso que este. No se debe confundir con ganglio. Es un error frecuente el uso incorrecto de la palabra ganglión con el sentido de ganglio nervioso, por influencia del inglés ganglion (que significa ganglio nervioso). Los quistes sinoviales son de causa desconocida (idiopáticos). Presumiblemente, representan una variante de la normalidad en las articulaciones o en la función de la vaina del tendón. Hay teorí­as que los relacionan con traumatismos articulares. ¿Cómo se desarrolla los quistes ganglionares en la muñeca? Un ganglión es un tumor quí­stico benigno , se suele localizar en el dorso de la muñeca y está formado por una pared fibrosa con un contenido mucinoso (muy espeso o viscoso) Son benignos, es decir no son malignos. El tamaño del ganglión puede variar con el tiempo e incluso pueden desaparecer por completo de forma espontánea. Su localización más... - Título: Neuropatía Cubital Muñeca (Síndrome del Canal de Guyon), Dedo Angular (4°) y Meñique (5°) dormidos URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-muneca/neuropatia-cubital-muneca-canal-de-guyon-4o-y-5o-dedo-dormidos/ Actualizado: 2020-11-27T11:54:54+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la neuropatía del nervio cubital o parálisis del manillar? Es una Compresión del nervio cubital por dentro del canal del pisiforme, a la altura de la muñeca. ¿Cuáles son los síntomas de la neuropatía del nervio cubital? El grado en el que los síntomas motores se presentan están en relación al tipo de trabajo o actividades manuales que realizan. Por ejemplo, en un violinista o un pianista, puede manifestarse con la imposibilidad de realizar un ejercicio técnico específico o tocar algún tema en concreto, así como puede presentarse como la imposibilidad de tocar durante el mismo tiempo que lo hacían con regularidad. Estos son los síntomas más frecuentes en la afectación del nervio cubital, a pesar de que los estudios electrofisiológicos sean normales. No es una patologia muy frecuente siendo la 3º zona de compresión del nervio tras la columna cervical y el codo. Cual es la Clínica del Atrapamiento del Nervio Cubital Alteraciones sensitivas en el 5º y mitad cubital del 4º dedo. (Dedo meñique y angular adormecidos). Los síntomas sensitivos se inician en forma de adormecimiento y hormigueo intermitentes, que afectan al 5º y 4º dedo, y que pueden convertirse en molestias continuas.... - Título: Rizartrosis o Artrosis del pulgar. Dolor del pulgar URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-muneca/rizartrosis-o-artrosis-del-pulgar-dolor-del-pulgar/ Actualizado: 2020-11-27T11:44:43+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la Rizartrosis o Artrosis de Pulgar?   ¿Qué pasa cuando duele el dedo pulgar? La Rizartrosis o Artrosis del pulgar supone dolor del pulgar (Trapecio-Matecarpiana) es una patología frecuente , sobre todo en personas mayores o aquellas que han realizado mucho la "pinza" del 1º y 2º dedo. (Trabajadores manuales, costureras,etc) Me duele el pulgar, ¿Qué Síntomas tiene la Rizartrosis del pulgar ? Esto va a originar un dolor en la base del pulgar que con frecuencia deriva en una Artrosis por sobrecarga. Tratamiento de la Rizartrosis de Pulgar Inicialmente indicamos reposo, calor local, AINES y muñequera. En ocasiones realzamos INFILTRACION ECOGUIADA en dicha articulación (como expertos Nacionales) que en ocasiones da unos resultados sorprendentes (unos meses, eso si) En los casos que esto falle habrá que pensar en el tratamiento quirúrgico. Para establecer el tratamiento quirurgico de la Rizartrosis o Artrosis del pulgar. Dolor del pulgar nos parece muy incesante el protocolo realizado por Badia et al en el año 2005  y este es el que nosotros seguimos en la actualidad. (Ver Tabla) TABLA: Protocolo de tratamiento en el dolor de la base del pulgar. Badia A et al (Osteoartritis de la articulación carpo-metacarpiana del pulgar. Rev Col... - Título: Rotura ligamentos de muñeca. Esguince de muñeca URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-muneca/rotura-ligamentos-de-muneca-esguince-de-muneca/ Actualizado: 2020-11-27T11:49:52+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es una rotura de ligamentos de muñeca? ¿Quién no ha escuchado la expresión "se me abrió la muñeca…" ? ¿Porque le damos tanta importancia en la rodilla y no en la muñeca? Parece algo benigno y de poca importancia pero en ocasiones puede esconder una lesión grave con repercusiones en el futuro. La muñeca como cualquier otra articulación puede sufrir una Rotura ligamentos de muñeca. Su mecanismo suele ser un traumatismo (giro o torsión de la muñeca) de alta energía ¿Cómo saber si tengo un esguince de muñeca? Edema, tumefacción, pérdida de fuerza y dolor. El ligamento que mas se lesiona es el Escafo-lunar y luego el uno-piramidal. ¿Cómo se diagnostica un esguince de muñeca? Escuchar la historia clí­nica y una adecuada exploración es fundamental https://youtu.be/_QZOa0-4HWY?list=PL7SJ1D_YTobhnNKEA6-L-WRp-2lKioQ-z En la radiografí­a y el estudio de resonancia magnética podemos ver un aumento en el espacio entre el Escafoides y el Semilunar (tí­pico de la rotura de ese ligamento) ¿Cuál es el tratamiento de rotura de ligamentos de muñeca? Inicialmente es conservador Reposo Muñequera bolsa de hielo en una tela limpia antes de aplicarlo. ibuprofeno o paracetamol. a veces incluso una férula 3-4 semanas. En caso de... - Título: Tendinitis De Quervain – Especialistas en tendinitis de muñeca URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-muneca/tendinitis-de-dequervein-tendinitis-muneca/ Actualizado: 2020-11-27T11:04:12+00:00 Extracto: ¿Qué es la Tenosinovitis de Quervain? Es una Tendinitis que consiste en una inflamación y estenosis progresiva de la vaina que rodea a los tendones de la primera corredera extensora, es decir al extensor corto y abductor largo del pulgar. Es una patología muy frecuente en las madres que acaban de tener un bebé, por aquello de sujetarlo de una forma determinada y darle el pecho o el biberon. Lesión por sobrecarga repetitiva y mecánica que va a condicionar un engrosamiento del tendón y formación de liquido dentro de la vaina, en un espacio que no puede distenderse por lo que se estenosa (aprieta) y aumenta el dolor de forma considerable ¿Cuáles son los síntomas de la Tendinitis de Quervain? Dolor y tumefacción referidos a la estiloides del radio ¿Cuál es el diágnostico de la Tendinitis de Quervain? Signo del Finkelstein positivo (con el pulgar cogido por el resto de los dedos, aparece dolor en zona de estiloides a la inclinación cubital de la muñeca) RX: AP y L de muñeca ( normal) Ecografía: líquido en la vaina de los tendones y engrosamiento de los mismos ¿Cuál es el tratamiento  de la Tendinitis de Quervain? Inmovilización con férula y AINES 3 semanas.... - Título: Dolor de rodilla URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-rodilla/ Actualizado: 2025-12-13T09:41:02+00:00 Extracto: ▸ Somos ESPECIALISTAS DE RODILLA en SEVILLA Para saber cual es la patología que presenta nuestr@ paciente, y así prescribirle el tratamiento más adecuado, debemos realizarle una Historia Clínica completa y detallada, en el que además de prestar atención a lo que le sucede, indagaremos sobre sus antecedentes personales y familiares, si presenta factores de riesgo para una determinada patología, así como es su quehacer diario, y como se desenvuelve mientras lo lleva a cabo. Tras ella, valoraremos su estado actual, con una Exploración Clínica exhaustiva, de todo su aparato locomotor, centrándonos especialmente en la zona afectada. Los datos que ambas actuaciones nos proporcionen, permitirá acercarse al diagnóstico final, en un 90% de los casos. El cual confirmaremos definitivamente, con la realización de Pruebas Complementarias, como la Rx, Ecografía o Resonancia. La lesión de rodilla es la primera causa de consulta en nuestro centro RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME La rodilla. Diagnósticos más frecuentes MENISCOPATÍA O ROTURA MENISCAL SÍ­NDROME FÉMORO-PATELAR O CONDROMALACIA ROTULIANA LESIÓN DEL CARTÍ­LAGO O CONDROPATÍ­A DE RODILLA LUXACIÓN RECIDIVANTE DE ROTULA SÍ­NDROME DE LA CINTILLA ILIOTIBIAL TENDINITIS DE RODILLA: ROTULIANA, CUADRICIPITAL O DE LA PATA DE GANSO ROTURA DEL LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR ROTURA DEL LIGAMENTO... - Título: Especialista en condromalacia rotuliana, dolores de rodilla URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-rodilla/condromalacia-rotuliana-dolor-rodilla-en-chicas-jovenes/ Actualizado: 2025-12-14T09:45:20+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME   ¿Cómo afecta la Condromalacia rotuliana en las chicas jóvenes? Es un problema muy común de la rodilla especialmente en chicas jóvenes. Si usted tiene este problema y siente dolor debajo y alrededor de su rótula puede tener condromalacia rotuliana. El dolor puede empeorar cuando está activo o cuando este en reposo. Puede ser en una rodilla o en ambas. La causa exacta del dolor patelofemoral se desconoce. Probablemente tiene que ver con la forma como su rótula (patela) se mueve en el surco del hueso de su muslo que es el fémur. ¿Qué puedo hacer para que mi rodilla se mejore y me duela menos? Tómese un descanso de las actividades físicas que pongan bastante presión repetitiva sobre sus piernas tales como correr, jugar volleyball o baloncesto. Si desea seguir haciendo ejercicio, ensaye nadar u otra actividad de bajo impacto. Puede tratar de entrenar con máquinas elípticas de bajo impacto que son populares en los gimnasios. Puesto que estas máquinas apoyan su peso corporal éstas ponen menos presión sobre sus rodillas. A medida que sus rodillas mejoran usted puede volver a practicar sus deportes normales. Pero haga esto lentamente, aumentando la... - Título: Especialista en Sindrome de la Cintilla iliotibial o Rodilla del Corredor URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-rodilla/sindrome-cintilla-iliotibial-o-rodilla-del-corredor/ Actualizado: 2025-12-14T09:43:45+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME   ¿Qué es el Síndrome Cintilla Iliotibial o Rodilla del Corredor? El Síndrome Cintilla Iliotibial o Rodilla del Corredor, como su nombre indica una de las lesiones más frecuentes en los corredores de media y larga distancia, aunque también puede aparecer en el esquí­, ciclismo, salto… en todos ellos se producen flexiones continua de la rodilla, lo que produce una sobrecarga de la cintilla sobre el cóndilo femoral externo. ¿Qué causa la Rodilla del Corredor? Es debida a la la irritación de la región lateral de la rodilla, provocada por el deslizamiento repetido entre el tendón de la banda iliotibial y el epicóndilo externo del fémur. No podemos decir que esté causada por un único factor, sino que son múltiples, pues influye la forma de correr, de apoyar los pies, la zancada; hasta factores mecánicos como son las diferencias de longitud en las piernas y los excesos de pronación o supinación (que transmiten rotación interna o externa excesiva a las piernas) e incluso afecta más a personas cuyos pies presentan un arco elevado, que transmiten más movimiento rotacional ascendente a la zona afectada. Clínica Síndrome Rodilla del Corredor Se manifiesta con... - Título: Inestabilidad de la Rodilla. Rotuliana o Femoro Tibial URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-rodilla/inestabilidad-de-la-rodilla-rotuliana-o-femoro-tibial/ Actualizado: 2025-12-14T09:45:08+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME Puede ser a 2 niveles:¿Qué es la Luxación Rotuliana?La luxación recidivante de rótula es consecuencia de la alteración de uno o más partes de los tejidos blandos que limitan el desplazamiento de la rótula, de la alineación fémoro-rotuliana y de la extremidad inferior, así como de modificaciones o alteraciones de la marcha.Las anomalías anatómicas características de la persona con luxación rotuliana recidivante se identifican mediante un examen físico meticuloso y el estudio con radiografía, tomografía computarizada (TC) y/o resonancia magnética (RM).Una vez se identifican los defectos anatómicos de cada paciente es posible planificar un abordaje sistematizado para el tratamiento rehabilitador o quirúrgico (realineamiento proximal y/o distal) y en el caso de tratamiento quirúrgico la selección de los diversos componentes del procedimiento.Cuando hay un primer episodio de luxación rotuliana se rompen los tejidos capsulo-ligamentosos que se oponen a la dirección de la luxación. La rótula habitualmente se sale en sentido lateral, es decir hacia fuera de la rodilla, y por tanto las estructuras que se lesionan son las mediales. Entre los ligamentos de dicha zona, el que se ha visto que tiene una mayor importancia es el ligamento femoro-rotuliano interno (LFRI). Además cuando la rótula se desplaza anormalmente en sentido lateral puede sufrir lesiones en su... - Título: Lesión de Cartílago o Condropatía de Rodilla URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-rodilla/lesion-de-cartilago-o-condropatia-de-rodilla/ Actualizado: 2025-12-14T09:45:06+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la Condropatía de Rodilla? ¿Qué es una lesión Condral de Rodilla? La Lesión de Cartí­lago o Condropatí­a de Rodilla es de las lesiones con peor pronóstico en una articulación debido a que el cartí­lago no se repara "ad integrum" cuando se lesiona. Se crean fenómenos de reparación mediante un "fibrocartílago" que es parecido pero sus propiedades biomecánicas son menos resistentes. El Tratamiento los estadios iniciales, suele ser la pérdida de peso y antiinflamatorios, así­ como ejercicio moderado. En casos más avanzados podemos optar por Condroprotectores y/o  Terapia Biológica con Plasma Rico en Plaquetas, En casos severos, indicamos la Cirugía que puede realizarse mediante una artroscopia de rodilla (técnicas de reparación como la mosaicoplastia, o los cultivos de condrocitos ACI o MACI) o requerir una prótesis total de rodilla. Tipos de lesiones de cartílago Úlcera o fisura del cartí­lago: suele ser por desgaste o sobreuso. Ocurre más frecuente de lo que pensamos. Origina un dolor sordo y constante. Lesión osteocondral: indicación quirúrgica para desbridamiento, Perforaciones (microfracturas) Ausencia completa de cartílago (presencia de hueso) , seria una Artrosis avanzada (grado IV) ¿Cuál es el Tratamiento Condropatía de rodilla? Dependerá fundamentalmente de dos factores: El... - Título: Meniscopatía o Rotura de Menisco URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-rodilla/meniscopatia-o-rotura-meniscal/ Actualizado: 2025-12-14T09:45:57+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Que es la meniscopatía o rotura meniscal? La lesión más frecuente de la rodilla es la rotura meniscal que da una clínica de dolor en la interlínea, generalmente interna, ya que el menisco interno es el que más se lesiona (3 veces más que el externo) debido a estar más anclado y fijo, e imposibilidad para ponerse en cuclillas. En ocasiones, la rodilla se "bloquea" de forma transitoria o completa, o da inestabilidad indicándonos la necesidad de un tratamiento quirúrgico. ¿Qué tipos de meniscopatía o lesiones de meniscos? Las roturas pueden ser: Degenerativas (Más frecuentes) en personas mayores o aquellos que realizan flexiones repetitivas. Traumáticas En agudo, generalmente por un giro intempestivo de la rodilla (esguince agudo). ¿Qué tipos de roturas hay? Hay muchos tipos de roturas: Radiales, longitudinales, pico de loro, asa de cubo y pueden localizarse en: Cuerpo Anterior, Cuerpo o Cuerpo Posterior. En SportMe Medical Center somos referentes nacionales con gran experiencia en el tratamiento de esta lesión y  asistimos a los cursos más prestigiosos sobre el menisco. ¿Cuál es el mejor tratamiento para la lesión del menisco? Puede ser conservador, pensamos que no todos los meniscos rotos... - Título: Rotura del Ligamento Cruzado Anterior. Ligamentoplastia URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-rodilla/rotura-del-ligamento-cruzado-anterior-ligamentoplastia/ Actualizado: 2025-12-14T09:44:00+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la rotura de ligamento Cruzado Anterior?La Rotura del Ligamento Cruzado Anterior (LCA) es una de las lesiones más frecuentes en los deportes de contacto y de riesgo. No todas las roturas del LCA tienen indicación quirúrgica, ya que en personas mayores de 50 años, con poca demanda funcional (deporte de contacto) y adecuada musculatura podrí­a tratarse de forma conservadora.¿Cómo es la Anatomía de la rodilla?El ligamento Cruzado Anterior se compone de 2 fascículos que estabilizan la rodilla tanto en flexion (frenada) como en Extensión (patada sin balón)¿Hay que operarse si se rompe el ligamento cruzado?La indicación quirúrgica es eminentemente "clí­nica"...es decir, que el paciente nos refiera inestabilidad franca o bloqueos con dolor continuo (es frecuente asociarse a roturas meniscales). Siempre lo indicaremos en deportistas, jóvenes, con elevada actividad.¿Por Qué operar esta lesión de Ligamento cruzado anterior?El motivo de la cirugí­a es debido a que esta lesión (estabilizadora de la rodilla) cambia la biomecánica de la rodilla de forma evidente y se comienza a sobrecargar en exceso algunas zonas articulares...que más temprano que tarde puede desembocar en una artrosis precoz en la rodilla... y eso tiene peor solución. Es por ello que... - Título: Rotura del Ligamento Cruzado Posterior. Cuando operarlo y Técnica Quirúrgica URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-rodilla/rotura-del-ligamento-cruzado-posterior-cuando-operarlo/ Actualizado: 2025-12-14T09:43:19+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la rotura del ligamento cruzado posterior en la rodilla?El ligamento cruzado posterior (LCP) es el principal estabilizador posterior de la rodilla por su localización en el eje central de la articulación y por su resistencia a la tracción, ya que aporta el 90% de la fuerza necesaria para impedir el desplazamiento posterior de la tibia. Tambien es un restrictor secundario del varo, valgo y la rotación externa de la rodilla. ¿Cuándo se lesiona este Ligamento Cruzado Posterior? Las lesiones aisladas del LCP provocan menos incapacidad que las lesiones combinadas. En términos generales es aceptado que las lesiones combinadas que provocan una traslación posterior de la tibia que supere los 15 mm y las que se acompañan con injurias del ligamento cruzado anterior LCA o de las estructuras posterolaterales de la rodilla, deben ser reparadas quirúrgicamente. ¿Cómo se diagnostica una lesión del ligamento cruzado posterior? El cajón posterior + ES LA MANIOBRA MÁS HABITUAL, así como el Recurvatum (test de relajación). Siempre debe de acompañarse de un Estudio de Resonancia Magnética de la rodilla. ¿Es necesario operar siempre la rotura del ligamento Cruzado posterior (LCP)? ¿Cómo se trata una lesión de Ligamento Cruzado Posterior? Si... - Título: Rotura del Ligamento lateral interno o medial rodilla URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-rodilla/rotura-del-ligamento-colateral-interno-o-medial-rodilla/ Actualizado: 2025-12-14T09:43:17+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME Conocida ahora como la lesión de Messi... y es que gracias a jugadores estrellas como Leo Messi se dan a conocer lesiones del aparato locomotor que siendo muy frecuentes en la práctica deportiva no se le presta el adecuado interés.¿Qué es una rotura del ligamento lateral interno o medial de rodilla?El jugador blaugrana se rompió el Ligamento colateral interno o medial (LCM) de la rodilla izquierda en un lance fortuito con otro jugador. Esta lesión ligamentosa es la más frecuente en la rodilla.En el contacto sufrió un discreto bostezo (apertura) de la zona interna con un pequeño giro que originó la desinserción del LCM a nivel del fémur. Estas tienen mejor pronóstico que cuando se desinsertan de la tibia.¿Cómo se diagnóstica una lesión del ligamento lateral interno?Con una adecuada exploración clí­nica, observamos dolor en la cara medial de la rodilla, habria que descartar una lesion del menisco interno al estar situado muy proximo. Es necesario realizar un estudio de Ecografia y Resonancia Magnética.¿Cuál es el tratamiento ideal? ¿Qué pasa si se rompe el ligamento lateral de la rodilla?Afortunadamente este ligamento suele cicatrizar de forma espontánea sin precisar tratamiento quirúrgico, siempre que sea... - Título: Tendinitis Rotuliana, Cuadricipital y de la Pata de ganso URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-rodilla/tendinitis-rotuliana-cuadricipital-y-de-la-pata-de-ganso/ Actualizado: 2025-12-14T09:43:39+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la Tendinitis Rotuliana?La Tendinitis de la Rodilla es de las patologí­as más frecuentes consultadas en la Traumatologí­a Deportiva.Son lesiones extra-articulares (fuera de la articulación de la rodilla) y suele deberse a una sobrecarga excesiva de un tendón no preparado para ello.¿Cuáles son los tipos de tendinitis de rodilla?Tendinitis rotulianaTendinitis cuadricipitalTendinitis pata de ganso¿Cuáles son los síntomas de la tendinitis de rodilla?DOLOR selectivo a punta de dedoTambién tumefacción y cierta impotencia funcionalCuando la inflamación o la patologí­a ocurre en la inserción del tendón en el hueso entonces hablamos de ENTESITIS.¿Cómo se trata la Tendinitis Rotuliana, Cuadricipital y de la pata de ganso?Tratamiento conservador con reposoHielo (en las primeras 48 horas)Calor (después de las 48 horas)Anti-inflamatorios orales (suelen ser suficientes en las fases agudas)Cuando se hace crónico, a veces es necesario realizar una Infiltración Local, que suele auto delimitar el proceso.Las Infiltraciones suelen llevar 2 medicamentos:Anestesico Local: De efecto inmediato (desaparece a las 3-5 horas)Corticoides (Potente anti-inflamatorio) de efecto mucho más duradero (la fórmula Depot puede durar hasta 1 mes)Existen otro tipo de Infiltraciones, para patologí­as crónicas, que son los Factores de Crecimiento Plaquetarios.En la mayorí­a de las ocasiones las Tendinitis Rotuliana,... - Título: ¿Cómo aliviar dolor de Artrosis de Rodilla o Gonartrosis? URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-rodilla/artrosis-de-rodilla-o-gonartrosis-como-aliviar-el-dolor/ Actualizado: 2025-12-14T09:36:11+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME La Artrosis de Rodilla o Gonartrosis es la patologí­a más prevalente a partir de los 50 años, junto con la lumbalgia y el hombro doloroso. Puede ser uni-, bi- o tricompartimental, en funcion del numero de compartimentos que afecte (anterior, medial o lateral). En los casos de pacientes de Gonartrosis asociada con Genu Varo, el dolor se suele localizar en la cara interna, en la zona medial, y suele presentar meniscopatia asociada. Cuando el dolor se presenta en la cara anterior de rodilla, se denomina Condropatia rotuliana o Femoro-patelar, que es un proceso muy limitante para subir o bajar escaleras, al incorporarse tras estar un tiempo forzado, conducir,etc. ¿Cuáles son las causas principales de la Artrosis de Rodilla? Las causas principales de la Artrosis de Rodilla pueden ser:  - Degenerativas, más frecuente a partir de los 60 años. - Postraumáticas, tras alguna fractura previa mal consolidada. ¿Cuáles son los síntomas de la Artrosis de Rodilla? Dolor, crujidos, derrame articular (hidrartros) e impotencia funcional (dificultad para subir-bajar escaleras, caminar,etc.) Al principio, la Artrosis de Rodilla o Gonartrosis se presenta de forma insidiosa e intermitente, pero con el paso del tiempo se va haciendo más frecuente y de mayor intensidad, disminuyendo... - Título: Dolor de Tobillo URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-tobillo/ Actualizado: 2025-12-13T09:40:27+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ▸ Clínica ESPECIALISTA EN TOBILLO en SEVILLA Existen numerosas patologías que pueden causar Dolor de Tobillo, pero para poder entender el porqué lo producen y cuál de ellas lo está originando es necesario previamente conocer y entender esta zona anatómica. El tobillo es la articulación que se forma en la union del peroné y de la tibia, situada en la parte inferior de la pierna, con los huesos del pie (el astrágalo).Se encuentra envuelto por ligamentos y tendones , que van a permitir los distintos movimientos de la zona. Para saber cual de ellas es la que está provocando el daño, es fundamental realizar una completa HISTORIA CLÍNICA, que recoja el como se encuentra el paciente, como es su actividad diaria y sus atecedentes personales y familiares. Además de una completa EXPLORACIÓN CLÍNICA para valorar tanto las estructuras de la zona como la movilidad de los ligamentos que la componen. Ayudados de unas RADIOGRAFÍAS o ECOGRAFIA, podremos tener el diagnóstico cierto de lo que le ocurre a nuestro paciente. Ahora ya, podemos prescribir un Tratamiento, que permita solucionar el daño, para ello en primer caso siempre empezaremos por un tratamiento conservador, y solo en aquellos casos que fracase, estará indicada la... - Título: Artrosis tobillo URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-tobillo/artrosis-tobillo-dolor-de-tobillo/ Actualizado: 2025-12-14T09:42:27+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME DESDE AQUÍ ¿Que es una artrosis de tobillo?:La artrosis del tobillo es la degeneración de los cartílagos de los huesos astrágalo y tibia que forman el tobillo.¿Qué causa la artrosis de tobillo?La causa más frecuente suele ser la "postraumática", es decir aquella que se desarrolla tras una fractura o lesión grave en el tobillo (esguince severo o de repetición). También puede ocurrir una artrosis degenerativa (por la edad) o de tipo inflamatoria (cuando existe un trastorno interno), pero estos son mucho más raros.¿Cual es la Clínica de la artrosis de tobillo?:lo principal es el Dolor, así como crepitación del tobillo con cojera ocasional. Suele existir limitación en la movilidad del tobillo con dificultad para subir cuestas o escaleras.¿Cómo se diagnostica la artrosis de tobillo?Por la clinica, asi como estudio de Radiografia, Ecografia MSK y RM.¿En qué consiste el Tratamiento de la artrosis del tobillo?En función del grado de artrosis y las limitaciones del lesionado podemos ofrecer distintos tratamientos:1º) Conservador:Perder peso, aintiinflmatorios y tobillera. En caso leves da buen resultado seguido de una adecuada Fisioterapia del Tobillo2º) Terapia Biológica con Plasma Rico en PlaquetasPara casos iniciales con mayor componente inflamatorio que mecánico, suele dar muy buenos resultados.... - Título: Enfermedad o Deformidad de Haglund URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-tobillo/enfermedad-de-haglund-dolor-en-tendon-de-aquilesaquilodinia/ Actualizado: 2025-12-14T09:41:28+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la enfermedad o Síndrome de Haglund o Prominencia en el Talón? La Enfermedad o Sí­ndrome de Haglund debuta con un dolor en la cara posterior del pie sumado a un enrojecimiento de la piel debido a una inflamación de la bursa (bursitis) retrocalcánea profunda, situada entre la zona posterior y superior del calcáneo y el tendón de Aquiles. En ocasiones se asociada a una deformidad o prominencia ósea de la zona posterosuperior del calcáneo (la deformidad de Haglund) que si es indolora no hay que hacer nada (solo informar). La enfermedad de Haglund desarrolla un dolor, inflamación de la bursa retrocalcánea y, en ocasiones, tendinopatí­a de inserción del Aquiles. Si no existe bursitis retrocalcánea no es obligatorio resecar la deformidad para tratar la tendinitis de inserción del Aquiles. ¿Qué síntomas tiene la Enfermedad de Haglund? Puede cursar con signos inflamatorios locales, deformidad provocada por exostosis e hiperqueratosis. Los pacientes refieren dolor y puede ser muy aparente la existencia de un bulto o prominencia en la zona posterior del talón. El cuadro puede empeorar con los esfuerzos o al caminar. La exploración clí­nica puede objetivar una protuberancia en la parte... - Título: Esguince de tobillo URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-tobillo/esguince-de-tobillo/ Actualizado: 2025-12-14T09:42:58+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es el Esguince de Tobillo?El Esguince de tobillo es una de las patologí­as más frecuentes en la Traumatología Deportiva ¿Quien no ha tenido un esguince alguna vez en su vida?Lo habitual es sufrir una torcedura, con el pie hacia adentro que va a originar un estiramiento de los ligamentos laterales o externos (mejor pronóstico), siendo menos frecuente el esguince medial o interno donde se lesiona el Ligamento Deltoideo (tiene 2 haces). Estos tienen peor pronóstico.Un esguince de tobillo es una lesión de los ligamentos que mantienen el tobillo estable por una torcedura.¿Cómo se diagnostica un esguince de tobillo?El diagnóstico es clí­nico, aunque haremos una Rx para descartar una posible fractura del tobillo. También se puede hacer una Ecografia por la accesibilidad de la misma. La RM no está indicada de entrada, tan solo es caso de secuelas o esguinces crónicos.A VECES PODEMOS HACER UNA ECOGRAFIA EN EL TOBILLO: LESIÓN DEL LPAALa RM no está indicada de entrada, tan solo es caso de secuelas o esguinces crónicos.Grados de esguince de tobilloGrado 1: solo hay una distensión del ligamento sin desgarro del mismo, es el esguince mas leveGrado 2: pueden ser leves o moderados y existe desagarro del ligamento sin llegar a... - Título: Inestabilidad de tobillo URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-tobillo/inestabilidad-de-tobillo/ Actualizado: 2025-12-14T09:41:28+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Por qué se da la Inestabilidad de Tobillo en Deportistas? ES MUCHO MAS FRECUENTE DE LO QUE PENSAMOS. Se debe fundamentalmente a una secuela tras múltiplas esguinces de tobillo y en pacientes hiperlaxos La estabilidad del tobillo depende fundamentalmente de la integridad del ligamento peroneo-astragalino anterior (LPAA) , es por ello que generalmente los esguinces son externos (lesiones de los ligamentos peroneos). El paciente refiere múltiples esguinces del tobillo (con o sin hinchazón) y que todo empezó por un ESGUINCE MAL CURADO. ¿Cuál es el diagnóstico de la Inestabilidad de Tobillo? Clinico : DOLOR CARA LATERAL Y CAIDAS FRECUENTES ¿Cuál es el mejor tratamiento para la Inestabilidad de Tobillo? Inicialmente conservador: Propiocepción y Fisioterapia Todo paciente afecto de inestabilidad lateral de tobillo debe llevar a cabo un programa de rehabilitación, en torno a diez semanas, antes de valorar la reparación quirúrgica. Una vez que esto fracasa indicamos el tratamiento quirúrgico . Existen numerosas técnicas estabilizadoras pero el paradigma es la Técnica de Brístrom (1966) que ha sufrido muchas modificaciones (Chen, Jarvela, Liu, etc) sobre todo en lo que respecta a la elección de la estructura empleada para reforzar el anclaje del... - Título: La Bursitis Calcánea URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-tobillo/bursitis-calcanea/ Actualizado: 2025-12-14T09:41:03+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la Bursitis Calcánea? La Bursitis Calcánea es un proceso inflamatorio, que se localiza en las bolsas serosas del talón. Éstas son la bursa retrocalcánea o profunda y la bursa subcutánea o superficial. Ambas se encuentran en la parte posterior del talón, entre éste y el tendón de Aquiles, permitiendo más fácilmente el deslizamiento entre los tendones y las estructuras óseas, amortiguando el roce entre ambas estructuras, por tanto protegiendo de los microtraumatismos. Los pies cavos, determinados zapatos y actividades deportivas, que provocan microtraumatismos de repetición, pueden actuar como factores predisponentes o desencadenantes. Tipos de Bursitis Calcánea La Bursitis Calcánea puede ser de 2 tipos: Bursitis calcánea superficial. Es una inflamación entre el tendón de Aquiles, que no suele estar afectado, y la piel. Es visible, dolorosa y suele localizarse en la región postero-lateral del calcáneo. Suele asociarse a zapatos con contrafuerte rí­gido. Bursitis retrocalcánea o profunda. Se refiere a una inflamación de la bursa profunda, entre la parte anterior del tendón de Aquiles y la zona postero-superior del calcáneo: receso retrocalcánea. Con frecuencia coexiste con una prominencia postero-superior del calcáneo, la deformidad o espolón de Haglund en la terminologí­a... - Título: Lesión del Cartílago tobillo o Condropatia del tobillo URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-tobillo/lesion-del-cartilago-o-condropatia-del-tobillo/ Actualizado: 2025-12-14T09:41:46+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la Lesión de Cartílago de del Tobillo? Las lesiones del cartí­lago del tobillo son frecuentes en deportistas (futbol, Basket, running) y tras esguinces graves del tobillo (esos que tardan mucho en curarse). La gente suele decir que tuvo un "Esguince mal curado" ¿Cual es la Clínica de condropatía en el tobillo? Suele haber discreto EDEMA Y TUMEFACCIÓN EN BORDE LATERAL o MEDIAL DEL TOBILLO CON DOLOR A LA PALPACIÓN E INVERSIÓN DEL MISMO. A VECES, HAY AFECTACIÓN DEL LIGAMENTO PERONEO-ASTRAGALINO ANTERIOR Y PERONEO-CALCÁNEO. ¿Cómo se diagnostica una condropatía en el tobillo? Es fundamentalmente por la clí­nica del paciente, complementado con un estudio de Rx, Tac y/o Resonancia Magnética. La Ecografía MSK nos puede ayudar también, cada vez la usamos más. ¿Cual es el tratamiento de la condropatía en el tobillo? En casos leves y sin desprendimiento de ningún fragmento osteocondral hay que hacer reposo, movilización suave y se puede asociar el uso de la Terapia Biológica con Plasma Rico en Plaquetas. La gran mayorí­a de las lesiones osteocondrales del tobillo que no mejoran con este tratamiento, pueden ser tratadas mediante una artroscopia de tobillo, mediante desbridamiento de la lesión... - Título: Tendinitis de Aquiles. Tiene tratamiento sin morir en el intento URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-tobillo/tendinitis-de-aquiles/ Actualizado: 2025-12-14T09:40:48+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué tipos de Tendinitis del Aquiles existen? 1. Tendinitis No insercional del Tendón de Aquiles Aparece el dolor e inflamación localizada entre 2- 7 cm de la inserción en el calcáneo. Son frecuentes en corredores y personas muy activas (bomberos, militares, etc). El tratamiento es conservador pero en casos de Tendinosis Crónica la vamos a tratar con Terapia Biológica (PRP) que da muy buenos resultados, evitando incluso la cirugía. 2. Tendinitis Insercional o Entesitis Aquilea El dolor es justo en la inserción del tendón en el calcáneo. Puede coexistir, o no, con formación de osteofitos o de calcificaciones. Los pacientes refieren dolor, inflamación, rigidez y puede observarse una prominencia posterior, la llamada enfermedad de Haglund. Con frecuencia existen pequeñas roturas del tendón asociadas. En ocasiones la tratamos con técnica de PERFORACIÓN de CALCIFICACIONES e INFILTRACIÓN con CORTISONA O PRP. En casos donde esto fracasa realizaremos una Cirugía que suele dar buenos resultados clinicos 3. Tendinits Paratendinosis del Aquiles Es una inflamación aguda o crónica o una degeneración del paratendón caracterizados por edema, hiperemia y engrosamiento del mismo. La tendinopatí­a y paratendinopatí­a del Aquiles pueden coexistir en ocasiones. La clave es un... - Título: Tendinitis o Tenosinovitis de los peroneos URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-tobillo/lesiones-dolor-de-tobillo-tendinitis-o-tenosinovitis-de-los-peroneos/ Actualizado: 2025-12-14T09:41:50+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Cómo tratar la Tendinitis o Tenosinovitis de los peroneos? No son lesiones frecuentes pero hay que pensar en ellas ante un dolor en la cara lateral del tobillo. Durante la práctica deportiva la mayor presencia de lesiones a nivel de los tendones en el tobillo ocurren en el tendón de Aquiles, con un 47%, seguido del tibial posterior con un 32%, los peroneos, con un 11%, ocupan el tercer lugar. Todos los deportes pueden estar asociados a esta patología en especial: fútbol, rugby, gimnasia, baloncesto, artes marciales, danza… Todos los deportes pueden estar asociados a esta patología en especial: fútbol, rugby, gimnasia, baloncesto, artes marciales, danza… Diagnóstico Diferencial Conocer su existencia es fundamental para establecer un diagnóstico diferencial con otras lesiones que asientan en la cara externa del tobillo y porque en un tanto importante (entre el 11 y el 26%), según diferentes autores es responsable del dolor residual crónico tras esguinces de repetición del ligamento lateral externo del tobillo. Clasificación de las tendinopatía de lo peroneos. Tendinopatía peronea sin inestabilidad:sin subluxación, con o sin rotura, tumefacción y derrame es variable, sin inestabilidad demostrable, siendo frecuente en la edad media de la... - Título: Tobillo del Futbolista o Impingement Pinzamiento Anterior del Tobillo URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-tobillo/tobillo-del-futbolista-o-impingement-anterior-del-tobillo/ Actualizado: 2025-12-14T09:42:57+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es el Tobillo del Futoblista o Pinzamiento Anterior del Tobillo? Es un pinzamiento anterior del tobillo, suele aparecer como secuelas de "Esguinces de Repetición en el Tobillo" en ocasiones con rotura de la cápsula articular, mal curados, que van a desarrollar en ocasiones una Artrosis Precoz con un osteofito en el margen anterior de la Tibia y esta va a chocar con el Astrágalo (hueso continuo que hace el juego del tobillo) al hacer la Extensión dorsal y pinzará la cápsula. También llamado el tobillo del atleta o del futbolista. ¿Cuál es la clínica del Tobillo del Futbolista? Dolor en la garganta del tobillo, cierta inflamación. La palpación y la movilidad del tobillo son dolorosas sobre todo la extensión dorsal. ¿Cuál es el diagnóstico del Síndrome Impactación o Pinzamiento del Tobillo? Tras una exploración y un estudio simple de Radiografí­as. ¿Cuál es el tratamiento para Pinzamiento Anterior del Tobillo? En principio haremos un tratamiento conservador con Rehabilitación del tobillo. Tambien podemos hacer una infiltración local. Gracias a la ayuda de la Ecografia, podemos realizar una Técnica Ecoguiada de Hidrodilatación, donde hemos encontrado excelentes resultados. Ver vídeo. Si tiene poca clí­nica mecánica, y es mas... - Título: Lesiones Musculares URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/musculares/ Actualizado: 2025-12-13T09:36:08+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME Somos ESPECIALISTAS en LESIONES MUSCULARES y REHABILITACIÓN en SEVILLA TIPOS DE LESIONES o DOLOR MUSCULAR Después de una práctica deportiva intensa, en personas no preparadas, puede comenzar una “sobrecarga muscular”. Suele comprometer a músculos específicos, comienza durante o justo después de la actividad y su causa en estos casos usualmente es bastante obvia. El dolor muscular también puede ser un signo de enfermedades que afectan todo el cuerpo, como algunas infecciones (incluyendo la gripe) y trastornos que afectan los tejidos conectivos en todo el cuerpo (como el lupus). Tratamiento de lesiones musculares Descanse esa parte del cuerpo Tome paracetamol o ibuprofeno. Aplique hielo dentro de las primeras 24 a 72 horas para reducir la inflamación y el dolor. Después de esto, la aplicación de calor a menudo se siente que ofrece más alivio. Masajes y/o ejercicios de estiramiento suaves después de un período de descanso largo también son útiles. El ejercicio regular puede ayudar a restaurar el tono muscular apropiado. Caminar, montar en bicicleta y nadar son buenas actividades aeróbicas que se pueden intentar. Un fisioterapeuta puede enseñarle ejercicios de estiramiento, tonificación y aeróbicos para que se sienta mejor y no tenga dolor. Empiece lent-amente e... - Título: Lesiones Nerviosas URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/lesiones-nerviosas/ Actualizado: 2020-10-15T14:15:22+00:00 Extracto: Lesiones UNA DE LAS PATOLOGIAS MAS IMPORTANTES POR SU REPERCUSIÓN MÉDICA Introducción: Tratamiento Cirugía de Nervios Los nervios periféricos pueden dañarse por enfermedades metabólicas o del colágeno, neoplasias malignas, toxinas endógenas o exógenas, o traumatismos térmicos, químicos o mecánicos.Existen distintas lesiones traumáticas mecánicas:Traumatismos directos: contusiones y heridasLesiones térmicas.Lesiones químicas: medicación intramuscular, o bien por efecto químico directod) Traumatismos indirectos por tracción: las lesiones osteoarticulares se asocian con afectaciones nerviosas en el 21% de los casos.Nervio radial: en las fracturas del húmero, interóseo posterior: Fracturas luxaciones de codo, Mediano: Fracturas luxaciones de muñecas, Ciático poplíteo externo (NCPE): Lesiones ligamentosas externas de la rodilla. Ciático: Luxaciones posteriores de la cadera, etc.Clasificación:Se dividen tres grupos:1.) Neuropraxia: Compresión o contusión menor de un nervio periférico, con preservación del cilindroeje (edema mínimo o rotura de un segmento localizado de la vaina de mielina). Se interrumpe de forma pasajera el impulso nervioso. La recuperación es completa en pocos días o semanas.2.) Axonotmesis: Lesión más importante con rotura del axón y degeneración walleriana distal. Preservación del endoneuro y células de Schwann. Recuperación espontánea con buena actividad funcional.3.) Neurotmesis: Lesión más grave con sección anatómica completa del nervio. Existe disrupción del endoneuro y diversos grados de afectación del endoneuro... - Título: Lesiones Tendinosas URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/lesiones-tendinosas/ Actualizado: 2020-10-15T14:15:22+00:00 Extracto: Lesiones En preparación Lesiones Hombro Codo Muñeca Mano Cadera Rodilla Tobillo Pie Músculos Tendones Columna Lesiones Deportivas 954 280 198 CITA ONLINE VIDEOCONSULTA - Título: Lesiones tendinosas URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/lesiones-tendinosas-2/ Actualizado: 2025-12-13T09:34:48+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ▸ Centro especializado en LESIÓN DE TENDONES en SEVILLA Los tendones se pueden lesionar por un sobreuso, lo que desarrollaría una Tendinosis (afectación del tendón) o Tendinitis (inflamación del mismo) o incluso una lesión aguda (generalmente traumática), que puede originar una rotura -total o parcial- del tendón. Puede lesionarse cualquiera del organismo, pero es cierto que hay algunos que destacan por su frecuencia La Tendinitis , en general, es una de las causas más frecuente de consultas en Traumatología y no es más que una afectación (aguda o crónica) de los tendones que se insertan en un hueso que sirven para movilizar una articulación (rotaciones, separación, flexión, extensión etc.). Al principio, cursa con una inflamación, Tendinitis, progresiva de dichas estructuras para terminar en casos degenerativos -o tras un traumatismo brusco- en los que puede ocurrir una Rotura del tendón. Esto hay que distinguirla de una patología parecida pero distinta como es la ENTESITIS (afectación de la pegadura del tendón al hueso, no en si en el tendón) Hoy día la diagnosticamos bien , mediante la exploración y una una Ecografía de alta frecuencia. Tratamiento de las Tendinitis o cómo aliviar dolor en los tendones Inicialmente es CONSERVADOR, con Antiinflamatorios, modificación... - Título: Lesiones y Deporte URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/lesiones-y-deporte-volver-a-tu-pasion-lo-antes-posible/ Actualizado: 2025-12-13T09:37:16+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ▸ Somos ESPECIALISTAS EN LESIONES DEPORTIVAS en SEVILLA LESIONES DEPORTIVAS MÁS FRECUENTES “Tanto deporte no puede ser bueno”, decí­a la abuela… Y en algunos casos puede ser cierto, pero es obvio que hoy dí­a la actividad fí­sica y deportiva se ha convertido en un elemento esencial de nuestras vidas. Deportes hay muchos, pero cada uno asocia un tipo de lesión más frecuente, por la forma de realizarlo o las articulaciones que sobreutiliza. En ocasiones por tanto vamos a precisar una atención médica especializada. En nuestro centro disponemos de un equipo altamente cualificado para obtener una recuperación completa y una incorporación rápida a nuestro actividad laboral o deportiva. También disponemos de especialistas en recuperación deportiva que nos ayudarán en la recuperación funcional de nuestros pacientes. Tratamiento integral de deportistas El Dr. Bernáldez y su equipo SPORTME SEVILLA supervisan personalmente todo el proceso de recuperación del lesionado, con una atención y seguimiento estricto de su lesión hasta su recuperación completa. FÚTBOL El Fútbol es el deporte Rey en España y en todo el mundo…eso es innegable. Al ser el mas practicado es el que mas lesiones genera en nuestras consultas Al ser un deporte de giro sobre las piernas... - Título: Pie URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-pie/ Actualizado: 2025-12-13T09:39:14+00:00 Extracto: Dolor de pie RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ▸ Somos ESPECIALISTAS DE PIE en SEVILLA Debemos conocer y entender la estructura de esta zona anatómica, los huesos que lo componen, como se articulan entre ellos, así cuales son los músculos y ligamentos. Todos ellos conforman esta zona anatómica y permiten su funcionamiento con normalidad, por lo que alguna alteración de estas estructuras, por distintas causas pueden producir el “temido” Dolor de Pie. Para saber cual es la que está originando el cuadro clínico de nuestr@ paciente, es fundamental la realización de una completa y detallada Historia Clínica , en la cual se recoja su situación actual, los antecedentes personales y familiares, así como trataremos detectar otras patologías, que sean la causa o potencien el dolor en dicha zona. Posteriormente procederemos a la Eploración Clínica de las distintas estructuras, para comprobar cuales son las que se encuentran afectadas, datos que objetivaremos con Exploraciones Complementarias sencillas, como son la Ecografía y/o Radiografía. El Tratamiento prescrito, dependerá de la patología que esté provocando el daño, comenzando siempre por el más conservador y menos agresivo para nuestro paciente. En muchos casos, estará indicado un ESTUDIO DINÁMICO DE LA MARCHA O PISADA, lo que nos permitirá prescribir unas plantillas a medida, que... - Título: Dedos en garra. Dedos en martillo URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-pie/dedos-en-martillo/ Actualizado: 2025-12-14T09:38:42+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME Son lo mismo, una deformidad de los dedos en flexión de una de las articulaciones del segundo, tercer, cuarto o quinto dedo. Esta deformidad crea una presión sobre el pie al usar zapatos, causando problemas de calzado. ¿Cuáles son los Síntomas de los dedos en Garra? Dolor Irritación Llagas Problemas para encontrar zapatos que le queden bien Infecciones en la piel Metatarsalgia Si las deformidades son leves, no dolorosas y no evolutivas, no se recomienda intervenir quirérgicamente, en cambio si las deformidades son evolutivas y dolorosas, se aconseja recurrir rápidamente a las soluciones quirérgicas. Cuanto antes se lleve a cabo la intervención, mejores serán los resultados. Tipos de cirugí­a Dedos en Garra Extirpar partes de los huesos de los dedos del pie. Cortar o trasplantar los tendones de los dedos de los pies (los tendones conectan los huesos a los músculos). Fusionar la articulación para enderezar el dedo del pie y que ya no sea capaz de doblarse. Después de la cirugí­a, usted puede tener clavos quirúrgicos o un alambre (aguja de Kirschner) para mantener los huesos del dedo del pie en su lugar, mientras el dedo afectado sana. Cirugí­a Percutánea... - Título: Fascitis plantar URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-pie/tengo-fascitis-plantar-empezamos-mal-el-dia/ Actualizado: 2025-12-14T09:40:13+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME Tengo Fascitis plantar... empezamos mal el día... y es que desde el primer paso del dí­a, nos duele la planta del pie.....y cuando eso ocurre, día tras dí­a se hace muy molesto.¿Qué es la fascitis plantar?La fascitis plantar es la inflamación dolorosa de la fascia plantar, una banda de tejido conectivo que se inserta en el calcáneo (hueso del talón) y recorre toda la planta del pie, formando el arco plantar. Es más frecuente en hombres, entre los 40 y 70 años, aunque también afecta a mujeres. Representa una de las afecciones ortopédicas más frecuentes en el pie.Una persona puede ser más propensa a sufrir fascitis plantar si:Tiene pie cavo (arco plantar ACENTUADO).Tendón de Aquiles acortado o demasiado tenso.Utiliza calzado con soporte de arco deficiente o con suela demasiado blanda.Corre largas distancias, especialmente sobre superficies duras, irregulares o cuesta arriba. sobre todo en playa con arena dura¿Causas más frecuentes de fascitis plantar?La principal es la sobrecarga repetitiva, que pueden causar micro-traumatismos, e inflamación de la fascia plantar y dolor. Esto se observa en aquellos deportistas, que practican una técnica de forma equivocada.Es una afección que se presenta más frecuentemente en deportistas de... - Título: Fractura del Pie URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-pie/fractura-del-pie/ Actualizado: 2025-12-14T09:39:38+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME El pie es un lugar frecuente de fracturas, aunque la mayorí­a leves, ya que casi un cuarto de todos los huesos del cuerpo están en los pies, que brindan tanto soporte como movimiento. Un hueso roto del antepié (metatarsiano) o en los dedos del pie (falanges) es doloroso, pero en raras ocasiones es incapacitante. La mayorí­a de las veces, estas lesiones sanan sin tratamiento quirúrgico. Tipos de Fracturas de Pie Fracturas por Traumatismo de Pie Las mas frecuentes. Suelen tener buen pronostico (aunque son molestas en su curación total). Pueden ser estables, sin cambios en la alineación del hueso, o con desplazamiento, en el que los extremos de los huesos ya no están alineados. Estas fracturas generalmente son resultado de un traumatismo, como dejar caer un objeto pesado sobre el pie o por una lesión de torcedura. Si el hueso fracturado no atraviesa la piel, se denomina fractura cerrada. Pediremos siempre un estudio de Radiografí­a y también un TAC (a ser posible con reconstrucción en 3D). En los casos de Traumatismos por Alta Energí­a, las fracturas serán mas complejas y tendrán peor pronóstico. Edema e inflamación con dolor intenso. Hacer exploración Neuro-vascular. Generalmente... - Título: Hallux Valgus o Juanete URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-pie/hallux-valgus-o-juanete/ Actualizado: 2025-12-14T09:37:41+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es el Hallux Valgus o Juanete? Es de las patologí­as mas frecuentes en nuestras consultas. Se da sobre todo en mujeres. Cuando hay dolor va a precisar cirugí­a. Vea como lo tratamos en nuestro centro. El postoperatorio no suele ser muy doloroso. El paciente sale andando desde el quirófano con un vendaje compresivo y no precisa ningún tipo de curas y los puntos (cuando los hay) se retiran a los 10-12 dí­as, momento en el que colocamos un corrector y un zapato especial para continuar la evolución. AMPLIE INFORMACION EN CIRUGIA PERCUTANEA DEL ANTEPIE Juanetes sin Dolor Es el gran sueño de muchas mujeres. Por desgracia la belleza tiene un precio y esta demostrado que el uso - y abuso- de los tacones favorece la aparición de los Juanetes (Hallux valgus). No todos hay que operarlos, tan solo aquellos DOLOROSOS , que no mejoran con tratamiento conservador. EN NUESTRO CENTRO LO OPERAMOS DE UNA FORMA MODERNA Y SIN DOLOR ¿Cuáles son las ventajas de la operación de Juanete en Sportme Sevilla? Técnica quirúrgica realizada sólo con anestesia local, de forma ambulatoria, sin ingresos. Tiene un mini-instrumental muy preciso. El/la paciente sale... - Título: Metatarsalgia. Dolor planta del pie URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-pie/metatarsalgia/ Actualizado: 2025-12-14T09:39:27+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es la Metatarsalgia? La metatarsalgia es un dolor en la región plantar y anterior del pie, habitualmente asociado a anomalí­as de apoyo de las cabezas metatarsianas, va unido a la aparición de hiperqueratosis o callosidad plantar en las cabezas metatarsianas. ¿Qué causa la Metatarsalgia en el Pie? El origen de la metatarsalgia se puede deber a múltiples causas. Secundarias a enfermedades generales: inflamatorias (reuma), metabólicas (gota, diabetes), neurológicas, congénitas. Secundarias a alteraciones anatomofuncionales (metatarsalgias mecánicas) Secundarias a problemas iatrogénicos o traumáticos. Diagnóstico por la Clinica y tras estudio Radiográfico habrí­a que descartar un Neuroma de Morton Tratamiento Conservador Plantillas de descarga con barra retrocapital perder peso Tratamiento quirúrgico Está indicado cuando el tratamiento médico habitualmente con el uso de plantillas no consigue eliminar los sí­ntomas dolorosos y la hiperqueratosis no desaparece. Realizamos Osteotomías abiertas o percutáneas distales sobre el cuello de los metatarsianos RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME Lesiones Hombro Codo Muñeca Mano Cadera Rodilla Tobillo Pie Músculos Tendones Columna Lesiones Deportivas 954 280 198 CITA ONLINE VIDEOCONSULTA - Título: Neuroma de Morton. Diagnóstico y Tratamientos URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-pie/neuroma-de-morton-diagnostico-y-tratamientos/ Actualizado: 2025-12-14T09:40:08+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es el Neuroma de Morton? El neuroma de Morton es un engrosamiento de una rama nerviosa del pie (neuroma)  que lo comprime e irrita. Suele ser el que hay en la cabeza del 3º y 4º dedo. Es la 2º causa más frecuente de Metatarsalgia siendo la primera la alteración en la biomecánica del pie por una Insuficiencia del 1º meta ¿Cuales son los Sí­ntomas de un Neuroma de Morton? El primero es dolor : un ataques repentinos de dolor, con largos periodos entre los ataques en los que no se tiene ningún sí­ntoma acorchamiento o entumecimiento  Quemazón hinchazón del pie alrededor del nervio afectado Los sí­ntomas pueden agravarse conforme el neuroma crece y la lesión del nervio se hace permanente. ¿Por qué se produce el Neuroma de Morton? El neuroma de Morton puede desarrollarse debido a la irritación o compresión repetitiva del nervio del pie durante un largo periodo de tiempo. por ejemplo cuando se corre repetidamente con calzado inadecuado. asi mismo mover el dedo hacia arriba demasiado, también puede aumentar el riesgo de desarrollar un neuroma." Usar zapatos demasiado ajustados y por último si los músculos de la pantorrilla están... - Título: Tendinitis de Pie URL: https://clinicabernaldez.com/lesiones/dolor-de-pie/tendinitis-de-pie/ Actualizado: 2025-12-14T09:39:22+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME Un dato curioso a destacar es que a través del tobillo no discurre ningún músculo y son solamente tendones eso sí en gran cantidad por anterior tenemos el tibial anterior, extensor del primer dedo y el extensor común de los dedos por lateral tenemos los tendones peroneos laterales largo y corto por medial tenemos los tendones tibial posterior y Flexor del primer dedo y flexor común de los dedos y por la zona posterior el más importante el tendón de Aquiles todo esto hace del tobillo una zona anatómica peculiar y por consiguiente tendrá unas patologías muy específicas donde destacan las tendinopatía. Cara anterior:- Tendinitis del tibial anterior.- Tendinitis del extensor del primer dedo.- Tendinosis del extensor común de los dedoshttps://clinicabernaldez.com/tendinosis-tibial-anterior-y-posterior-diagnostico-y-tratamiento/?preview_id=4576&preview_nonce=6b92856f39&preview=true&_thumbnail_id=15643Cara lateral:Tenosinovitis de los tendones peroneos.Estos tendones al estar envueltos por una vaina sinovial es frecuente que aparte de engrosamiento lo que es llamado tendinosis tengan líquido dentro de la vaina sinovial con lo que llamaremos a esta patología tenosinovitis de los peroneosCara medial:Tenosinovitis del tibial posterior :Es de las patologías más frecuentesFlexor largo del primer dedo :asimismo en personas que se ponga mucho de pie es frecuente patología del y... - Título: Libros Publicados URL: https://clinicabernaldez.com/libros-publicados/ Actualizado: 2025-12-13T09:22:35+00:00 Extracto: A través de la Sociedad Andaluza de Traumatologia y Ortopedia desarrolló una linea de Monografí­as que tuvieron una gran repercusión docente y critica en los medios cientí­ficos del paí­s. En total edito 6 monografí­as en torno a la Cirugia Ortopédica y Traumatologí­a. 1. Ensayos sobre Metodologí­a Cientí­fica en la especialidad de Cirugí­a Ortopédica y Traumatologí­a. Editores: Pedro Bernáldez Domí­nguez. Enrique Guerado Parra. Pedro Carpintero Bení­tez. Editorial Ergón, Barcelona. España Junio de 2007 ISBN: 978-84-8473-588-5 2. Alteraciones acetabulares displásica, postraumáticas y postprotésicas".técnicas de reconstrucción Editores: Pedro Bernáldez Domí­nguez. Pedro Cano Luí­s Juan Ribera Zabalbeascoa. Edita: Sociedad Andaluza de Traumatologí­a y Ortopedia. Junio de 2008 ISBN: 978-84-691-4187-8 Nº registro: 08/51357 Deposito legal: SE-3439-08 3. Patologí­a del raquis: Nuevos avances y estrategias Editores: Pedro Bernáldez Domí­nguez. Ricardo Mena-Bernal Escobar. José Luí­s Ruiz Arranz Edita: Sociedad Andaluza de Traumatologí­a y Ortopedia. Noviembre de 2010 ISBN: 978-84-693-9511-0 Nº registro: 11/725 Deposito legal: SE-8635-2010 4. Patologí­a traumática del codo y sus secuelas: Nuevas ideas Editores: Pedro Bernáldez Domí­nguez. Daniel Cansino Muñoz-Repiso Edita: Sociedad Andaluza de Traumatologí­a y Ortopedia. Abril de 2011 ISBN-13: 978-84-694-3184-9 Nº registro: 11/43490 Deposito legal: SE-3942-2011 5. Técnicas Quirérgicas ACUMED. Miembro Superior. Volumen Editor: Pedro Bernáldez Domí­nguez. Edita: Pedro Bernáldez Domí­nguez. Mayo de... - Título: Luxación Acromio-Clavicular. Artrosis Acromio-clavicular. URL: https://clinicabernaldez.com/luxacion-acromio-clavicular-artrosis-acromio-clavicular/ Actualizado: 2020-10-15T14:15:44+00:00 Extracto: Luxación Acromio-Clavicular. Artrosis Acromio-clavicular. Vamos a exponer las 2 lesiones mas habituales de la articulación acromio-clavicualr La Luxación Acromio-Clavicular: La Luxación Acromio-Clavicular del hombro es una lesión tí­pica deportiva , especialmente en motoristas, ciclistas o triatletas, donde ocurre un traumatismo directo que va a lesionar los ligamentos que unen la claví­culacon el acromion y en casos mas severos los ligamentos que unen la claví­cula con la apófisis coracoides. El mecanismo lesional suele ser nuca caí­da (ej:bicicleta) con golpe directo sobre el hombro. Clí­nica: Es de dolor a punta de dedo en la articulación Acromio-Clavicular, que aumenta al elevar o cruzar el brazo y a veces deformidad y el famoso “signo de la tecla”. Luxación Acromio-Clavicular hombro. Expertos en esta lesión Diagnóstico: se hace por la Clí­nica y un estudio Radiográfico Existen VI grados en la Clasificación de Rockwood, aunque las mas frecuentes son 3 tipos. Luxación Acromio-Clavicular hombro. Expertos en esta lesión Tratamiento: Los grados I-II se suelen tratar de forma conservadora mediante un cabestrillo y Aines. Seguido de Fisioterapia. En los casos III y superior optamos por un tratamiento quirúrgico mediante ESTABILIZACION CORACO-CLAVICULAR ASISTIDO POR CIRUGÍ­A ARTROSCÓPICA. Los resultados son realmente espectaculares. Somos referentes Nacionales en este campo siendo invitados a Congresos a dar  LUXACION ACROMIO-CLAVICULAR GRADO V www.clinicabernaldez.com CASO CLINICO TIPICO: Accidente de motocicleta,... - Título: Maestros y compañeros URL: https://clinicabernaldez.com/maestros-y-companeros/ Actualizado: 2025-12-13T08:58:50+00:00 Extracto: El Dr Bernáldez proviene de una saga curiosa y única en España dada la circunstancia de ser la 4ª generación de médicos con la misma especialidad, la Cirugía Ortopédica y Traumatologí­a y llamarse todos de la misma forma, Pedro. En breve se van a cumplir 100 años en Sevilla de la asistencia al cuidado de los enfermos y lesionados por parte de los Drs. Pedro Bernáldez Traumatólogos. Video-Entrevista sobre su abuelo Pedro Bernáldez Sarmiento Video-Entrevista sobre la Saga de los Drs Pedro Bernáldez, Traumatólogos A nivel Nacional: Hombro Dr. Ángel Calvo (Zaragoza) Rodilla Dr. Pedro Guillén (Madrid Rodilla Dr. Alejandro Espejo Baena (Málaga) Rodilla Dr. Manuel Leyes (Madrid) Cadera Dr. Marc Tey (Barcelona) Dr. Raul Torres (Madrid) Cadera Dr. Luis Pérez Carro (Santander) Pie y tobillo Dr. Jesús Vila (Madrid) Terapias Biológicas Dr. Eduardo Anitua (Vitoria) Terapias Biológicas Dr. Mikel Sánchez (Vitoria) Ecografía MSK Dr. Fernando Jiménez Díaz (Toledo) Ecografía MSK Dr. Ramón Balius (Barcelona) Traumatología Dr. Andrés Prieto (Huelva) Tutor durante 5 años Traumatología Dr. Julio Gómez Vázquez (Jefe del Servicio durante su residencia) Dr. Serafín Laguna Barnes (durante los 11 años de adjunto en el Hospital Ríotinto, (Huelva), entre otros Por supuesto la enseñanza de su Padre, Pedro Bernáldez... - Título: Maimónides Medical Center URL: https://clinicabernaldez.com/maimonides-medical-center/ Actualizado: 2020-10-15T14:15:44+00:00 Extracto: Texto en construcción - Título: Massachussets General Hospital URL: https://clinicabernaldez.com/massachussets-general-hospital/ Actualizado: 2020-10-15T14:15:44+00:00 Extracto: Texto en construcción - Título: Mont Sinaí Hospital de New York City URL: https://clinicabernaldez.com/mont-sinai-hospital-de-new-york-city/ Actualizado: 2020-10-15T14:15:44+00:00 Extracto: Texto en construcción - Título: My Account URL: https://clinicabernaldez.com/my-account/ Actualizado: 2016-03-18T06:13:33+00:00 Extracto: - Título: Necrosis Avascular URL: https://clinicabernaldez.com/necrosis-avascular/ Actualizado: 2025-12-14T09:36:18+00:00 Extracto: Necrosis RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ▸ Somos ESPECIALISTAS en NECROSIS AVASCULAR en SEVILLA La necrosis ósea u osteonecrosis es una enfermedad causada por la disminución de flujo sanguíneo en los huesos de una articulación. La falta de sangre deteriora y destruye el hueso. La osteonecrosis también se conoce como necrosis avascular, aséptica o isquémica. ¿Donde ocurre? Con mayor frecuencia en las caderas, rodillas, hombros y tobillos. Puede ocurrir en uno o más huesos. Por lo general, en las personas con huesos sanos, estos se regeneran constantemente. Este proceso mantiene los huesos fuertes y ocurre también cuando los niños están en crecimiento o si se lesiona un hueso. Cuando se tiene osteonecrosis, el hueso se deteriora más rápidamente y no da tiempo a que el cuerpo produzca suficiente hueso nuevo y fuerte. Si no se recibe tratamiento, la enfermedad puede empeorar y los huesos de las articulaciones se pueden destruir. Es posible que no pueda doblar o mover bien la articulación afectada y que tenga dolor. ¿Quién padece de osteonecrosis?La osteonecrosis puede afectar a personas de cualquier edad pero es más frecuente en personas entre los 30 y 50 años.¿Qué causa la osteonecrosis?La disminución de flujo sanguíneo en los... - Título: News URL: https://clinicabernaldez.com/news/ Actualizado: 2016-02-12T07:55:23+00:00 Extracto: - Título: Normas de Uso del Blog URL: https://clinicabernaldez.com/normas-uso-del-blog/ Actualizado: 2020-10-15T14:15:45+00:00 Extracto: Bienvenido a nuestro blog. El objetivo de este blog es facilitar información útil a nuestros usuarios. Para participar en este blog el usuario debe tener 16 años al menos. Las reglas del blog se aplican a todo lo que se hace en la sección blog del sitio web. Autoridad Nuestro blog es moderado sobre una base quincenal. Los moderadores y administradores son ​​voluntarios y utilizan el alias "Sportme Medical Center" y son considerados profesionales de la salud. . Los moderadores se reservan el derecho de eliminar cualquier mensaje considerado inapropiado sin notificar al autor. Los moderadores podrían rechazar a un miembro del blog. En ambos casos, se proporcionará una explicación si el usuario la solicita. Complementariedad La información proporcionada en el blog está diseñada para apoyar, no reemplazar, la relación directa entre pacientes y profesionales de la salud. Intimidad Le recordamos que cualquier mensaje puede ser leído, utilizado, reproducido y citado por todos. Tienes la posibilidad de borrar o editar tus propios comentarios. Vea nuestra Política de Privacidad completa en esta página: Política de Privacidad Mensajes Los moderadores y los miembros deben comportarse en todo momento con respeto y honestidad. Usando nuestro blog, usted acepta publicar información que es verdadera y correcta y de su experiencia personal. Si la información que publica no es una experiencia personal,... - Título: Noticias y notas de prensa. Press Clipping URL: https://clinicabernaldez.com/noticias-y-notas-de-prensa-press-clipping/ Actualizado: 2025-12-13T08:57:37+00:00 Extracto: Recortes y apariciones en prensa Las Lesiones del Deportista Amateur Reportaje Sagrado Corazón (I) Reportaje Sagrado Corazón (II) Reportaje Sagrado Corazón (III) Técnica pionera en operación de cadera Reportaje sobre deporte y recuperación Noticia sobre la I Jornadas Prótesis de hombro Operación Pionera Noticia sobre transplante de menisco Noticia sobre Transplante de menisco Colaboración en Salud al Dí­a Colaboración con Salud al dí­a Ejercicio Fisico Beneficios de la Natacion por Dr Bernaldez (SportMe) Salud al dia Canal Sur 7 Abril 2018 https://youtu.be/sWuXIaCvv_k Importancia de la ECOGRAFIA MSK en el diagnóstico de lesiones deportivas en Consulta https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=I4goBlN4ngQ&feature=emb_logo Entrevista en Radio a los doctores Bernáldez y Cansino   Entrevista al Dr Bernáldez sobre la luxación de codo de Sergio Escudero Capitán del Sevilla FC (Canal Sur Radio) https://youtu.be/NkMboqpryj0 - Título: Nuestro equipo URL: https://clinicabernaldez.com/nuestro-equipo/ Actualizado: 2020-10-15T14:15:45+00:00 Extracto: Entrenamiento personal y Readaptacion Funcional: Este nuevo departamento esta dirigido por Dña Regina Antón que es Máster en Actividad Fí­sica y Salud" por la Universidad Europea Miguel de Cervantes de Madrid. Trabajo final: "Actividad fí­sica como recurso terapéutico en diversas enfermedades". - Graduada en Ciencias de la Actividad Fí­sica y el Deporte en Universidad Pontificia de Salamanca, - Diplomatura de magisterio de educación fí­sica en universidad San Pablo CEU. Experto Universitario en Readaptación fí­sico-deportiva por la Universidad Isabel I - Experto Universitario en Actividades deportivas, en la UNED. - Título: Nuestro Equipo SportMe URL: https://clinicabernaldez.com/nuestro-equipo-sportme/ Actualizado: 2026-06-01T19:15:51+00:00 Extracto: La Clínica Bernáldez (SportMe Medical Center) es un Centro Médico especializado en la atención y cuidado de las lesiones, relacionadas con el mundo del deporte y la practica del ejercicio. “Nuestra máxima es reincorporar al deportistaa su mismo nivel lo antes posible.” Dirigida por un especialista nacional en Traumatología Deportiva, el DR. PEDRO BERNÁLDEZ DOMÍNGUEZ, con amplia experiencia en este sector y premiado por la Sociedad Española de Traumatología Deportiva, la Sociedad Española de Cirugía Ortopédica y Traumatología y la Sociedad Andaluza de Traumatología y Ortopedia.   Dr. Pedro Bernáldez Domínguez Director del Centro. Especialista en Traumatología Deportiva y Cirugía Ortopédica. Linkedin   Dr. Max Kemper Anestesiólogo. Experto en técnicas de sedación y bloqueos tronculares. Linkedin   Dra. Miriam Girón Medicina Física y Rehabilitación. Responsable de la unidad de dolor y rehabilitación (UDyR) Linkedin   Dr. Ignacio Dallo Medicina deportiva. Especialista en Traumatología Deportiva y Cirugía Ortopédica Linkedin   Jorge Pastor Albeida Podología y Biomecánica   Dr.Manuel Leon Luque Reumatología Linkedin   Santiago Valseca Fisioterapia y Osteopatía Linkedin   Lino Martino Gutiérrez Enfermero Linkedin   Carmen Angulo Íñigo Dirección. Recursos Humanos y Gestión Clínica. Linkedin   Loli Álvarez Blanco Admisión y Secretaría Linkedin ELENA PANCHO Admisión y Secretaría Linkedin - Título: Dr. Max Kemper URL: https://clinicabernaldez.com/nuestro-equipo-sportme/max-kemper/ Actualizado: 2026-05-20T12:33:03+00:00 Extracto: Dirigido por el Dr Max Kemper, experto en técnicas de sedación y bloqueos tronculares. El Dr Kemper tiene mas de 15 años de experiencia en su profesión y ha realizado miles de técnicas anestésicas sin complicaciones. Especialidades: Consulta de Preanestesia Anestesia Quirúrgica: General, Bloqueos tronculares,local, sedación BLOQUEOS ECOGUIADOS. Experto en CIRUGIA WAKE-AWAKE Reanimación Manejo del Dolor Entrevista a colega Anestesista "En el quirófano te pones en manos del anestesista, pero nadie pregunta quién es" - Título: Dr. Pedro Bernáldez URL: https://clinicabernaldez.com/nuestro-equipo-sportme/pedro-bernaldez/ Actualizado: 2026-04-22T17:29:39+00:00 Extracto: El Dr. Pedro Bernáldez Domínguez, de Sevilla, es médico especialista en Traumatología Deportiva, por lo que como su nombre indica se encarga del diagnóstico y tratamiento de las lesiones deportivas. Hace especial hincapié en el diagnóstico mediante Ecografía así como la utilización de tratamientos novedosos como las Terapias Regenerativas. Es especialista en cirugías artroscopicas de todas las articulaciones.En la actualidad, es uno de los dos traumatólogos andaluces que ha realizado el MASTER OFICIAL UNIVERSITARIO EN TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA otorgado por la Cátedra de Traumatología Deportiva -que dirige el Dr. Pedro Guillén- en la prestigiosa Universidad Católica de Murcia, asi como Master en Gestión Sanitaria MBA (IMF School)Creemos que antes de consultar a un especialista es importante conocer ciertos datos sobre su formación y nivel adquirido para garantizar la atención por un profesional con amplia experiencia en su campo.Le invitamos a que visiten el CV del Dr.Pedro Bernáldez y el nuevo concepto de Traumatologí­a Deportiva, que éste realiza en su actividad clínica diaria.CV en Inglés (English version) IV generación de una conocida sagade traumatólogos Sevillanos: Video-Entrevista sobre su abuelo Pedro Bernáldez Sarmiento Saga Drs Pedro Bernáldez Traumatólogos Sevilla Visita de Estudiante de la School of Medicine (Clemson University Carolina del Sur.USA) SportMe El Dr. Bernáldez en televisión... - Título: SANTIAGO VALSECA URL: https://clinicabernaldez.com/nuestro-equipo-sportme/santiago-valseca/ Actualizado: 2026-05-20T12:45:13+00:00 Extracto: Santiago Valseca ▸Especialista en Fisioterapia y Osteopatía en Sevilla En SPORTME, CLÍ­NICA BERNÁLDEZ, tenemos a su disposición un Servicio de Fisioterapia Deportiva Mi interés por la salud nació de la mano de mi madre, a la que en varias ocasiones acompañé a los distintos Fisioterapeutas que trataban una patología crónica. Desde el primer día que la acompañé a una clínica lo tuve claro, mi misión seria ayudar a las personas a recuperar la salud. FISIOTERAPEUTA DE LOS SERVICIOS MEDICOS DEL SEVILLA F.C (2006- 2021) “Santi” ha trabajado 18 años en los Servicios Médicos del Sevilla Futbol Club Coordinador de los Fisioterapeutas del Club del 1º Equipo y Cantera, trabajando en las diferentes competiciones que ha disputado el club , coordinando el Área de Salud en contacto directo con el equipo de Traumatólogos Ahora, se incorpora al Equipo de SportMe Medical Center, poniendo al servicio de nuestros pacientes su experiencia con deportistas de todas las edades y niveles competitivos, para siempre, desde la máxima implicación, profesionalidad y exigencia, ayudarlos a conseguir sus objetivos. Los pacientes destacan su serenidad, su buen criterio y sus expertas manos para recuperar lesiones de forma precoz. Rehabilitación del tobillo Rehabilitación de la muñeca Rehabilitación de la rodilla Ejercicios... - Título: Nuestros Quirófanos URL: https://clinicabernaldez.com/nuestros-quirofanos/ Actualizado: 2026-06-01T19:19:03+00:00 Extracto: SportMe dispone de uno de los quirófanos mejores equipados de Sevilla para realizar Cirugía Mayor Ambulatoria (sin ingreso) con Torre de Artroscopia último modelo (Arthrex), Torre de Anestesia completa y mesa de quirófano equipada con todos los accesorios y soportes así como el Instrumental adecuado para cirugía tanto abierta como artroscópica Sin duda los costes del Quirófano en las “técnicas artroscópicas” presentan uno de los ítem más importantes en el presupuesto de nuestros pacientes, para optimizar este concepto, se realiza de forma ambulatoria (sin ingreso) , dada la naturaleza de dicho procedimiento –mínimamente invasivo- la haremos lo mas breve posible , con todas las garantías, manejo adecuado del dolor y revisión temprana (24-48H). Los gastos están relacionados con la utilización del quirófano, su funcionamiento , con los volúmenes de existencias y con el coste del instrumental y de los equipos usados, así́ como con los gastos de servicios y personal. La estandarización de procedimientos, productos y equipos a utilizar por parte de los cirujanos permite disminuir las existencias, aumentar la eficiencia del personal, reducir los espacios, mejorar las practicas de contabilización así́ como la futura negociación de compras de instrumental a las distintas casas comerciales. En la mejoría de la... - Título: Nutrición y Dietética URL: https://clinicabernaldez.com/carlos-palomo/ Actualizado: 2020-10-15T14:15:45+00:00 Extracto: Nutrición y Dietética En SportMe – Clí­nica Bernáldez tenemos a su disposición un Servicio de Nutrición y Dietética dirigido por D. CARLOS PALOMO SANCHEZDietista y Nutricionista y Director de VitaSane llevara el Área de Obesidad y Enfermedades Metabólicas en SportMe Medical Center.Con gran experiencia y especial dedicación no solo a tratamiento del sobrepeso sino de indicaciones y consejos alimentarios a deportistasCarlos es Diplomado en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Zaragoza y es Máster Oficial Europeo en Alimentación, Nutrición y Metabolismo por la Universidad de Navarra.Así mismo es Miembro de la Academia Española de Nutrición y Dietética y Miembro del Colegio oficial de Dietistas-Nutricionistas de Andalucía.Incorpora los últimos métodos de adelgazamiento, basados en una dieta baja en azucares y grasas y en el concepto de reeducación alimentaria, además de un seguimiento muy cercano, ayudan al paciente a conseguir el peso más adecuado a su constitución fí­sica, evitando que vuelva a recuperarlo una vez alcanzado el objetivo, lo que le hace recuperar su autoestima y sentirse mejor.La inclusión del ejercicio fí­sico moderado es fundamental.“El sobrepeso afecta actualmente a más de la mitad de la población”Ramas de la nutrición que desarrolla:Tratamiento del sobrepeso y la obesidad, aplicando mis conocimientos en... - Título: Our Achievements URL: https://clinicabernaldez.com/our-achievements/ Actualizado: 2016-02-12T08:10:47+00:00 Extracto: Nullam ut tempor eros. Donec faucibus, velit et imperdiet aliquam, lacus velit luctus urna, vitae porttitor orci libero id felis. - Título: Our Vision URL: https://clinicabernaldez.com/our-vision/ Actualizado: 2016-02-12T08:11:05+00:00 Extracto: Nullam ut tempor eros. Donec faucibus, velit et imperdiet aliquam, lacus velit luctus urna, vitae porttitor orci libero id felis. - Título: Patología del Cartílago: Condropatías. URL: https://clinicabernaldez.com/patologia-del-cartilago-condropatias/ Actualizado: 2020-10-15T14:15:45+00:00 Extracto: Texto en construcción - Título: Podología. Al cuidado de sus pies. URL: https://clinicabernaldez.com/jorge-pastor/ Actualizado: 2026-05-20T12:39:44+00:00 Extracto: JORGE PASTOR ALBELDA JORGE PASTOR ALBELDA, PODÓLOGO POR LA UNIVERSIDAD DE SEVILLA, TRAS REALIZAR UN MÁSTER OFICIAL EN PODOLOGÍA CLÍNICA Y CIRUGÍA PODOLÓGICA AVANZADA EN LA UNIVERSIDAD EUROPEA DE MADRID, DADA SU AFICIÓN POR EL DEPORTE. DECIDIÓ ESPECIALIZARSE EN PODOLOGÍA DEPORTIVA.“Nuestro objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas. A través de una distribución correcta de nuestros apoyos, somos capaces de curar lesiones y hacer que las personas con dolor vuelvan a disfrutar del Deporte.” Es fundamental disfrutar de un buen apoyo plantar y una correcta biomecánica del tobillo, retropie y antepié. Hay pacientes que desde el nacimiento tienen alterado la formula metatarsal, o el morfotipo del pie (Planos, Cavos, supinados o probados). Entender el apoyo, la marcha así­ como evitar el sobre peso son tareas fundamentales para evitar patologías como:MetatarsalgiaFascitis plantarTendinosisAquilodiniaHallux rigidusHallux ValgusEs fundamental una adecuada exploración en reposo (estático) y en activo (dinámico) así­ como un estudio Radiográfico y/o Ecográfico. En ocasiones solicitaremos un Estudio Biomecánico de la Marcha para poder confeccionar plantillas de descarga a medida.En los ciclistas hacemos el Estudio Biomecánico sobre su bicicleta. BIOMECÁNICAEn ocasiones solicitaremos un Estudio Biomecánico de la Marcha para entender al detalle el tipo de marcha de cada deportista o paciente y así­ poder confeccionar... - Título: Política de cookies URL: https://clinicabernaldez.com/politica-de-cookies/ Actualizado: 2020-10-15T14:15:45+00:00 Extracto: POLÍTICA DE COOKIES  A continuación, se establecen las principales obligaciones en materia de cookies tales como; información al usuario de la web del tipo de cookies utilizadas por la web, finalidades de las mismas, consentimiento del usuario, formas de pedir el consentimiento, aviso legal, política de cookies, etc. Concepto de Cookies Las cookies son ficheros que se almacenan en el ordenador del usuario que navega a través de Internet y que, en particular, contiene un número que permite identificar unívocamente el ordenador del usuario, aunque éste cambie de localización o de dirección IP. Las cookies son instaladas durante la navegación por Internet, bien por los sitios web que visita el usuario o bien por terceros con los que se relaciona el sitio web, y permiten a éste conocer su actividad en el mismo sitio o en otros con los que se relaciona éste, por ejemplo: el lugar desde el que accede, el tiempo de conexión, el dispositivo desde el que accede (fijo o móvil), el sistema operativo y navegador utilizados, las páginas más visitadas, el número de clic realizados y de datos respecto al comportamiento del usuario en Internet. El sitio web es accesible sin necesidad de que las cookies... - Título: Política de cookies (UE) URL: https://clinicabernaldez.com/politica-de-cookies-ue/ Actualizado: 2024-03-26T16:11:05+00:00 Extracto: - Título: Política de privacidad URL: https://clinicabernaldez.com/politica-de-privacidad/ Actualizado: 2025-12-13T09:01:05+00:00 Extracto: A continuación, se describe la Política de Protección de Datos Personales de CLINICA BERCAN; S.L., dando cumplimiento al Reglamento (UE) 2016/679 del Parlamento Europeo y del Consejo, de 27 de abril de 2016, relativo a la protección de las personas físicas en lo que respecta al tratamiento y a la libre circulación de datos personales, en adelante RGPD (Reglamento General de Protección de Datos) y a la Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales, así como en cualquier otra normativa que los complemente, modifique o derogue en el futuro. ¿Quién es el responsable del tratamiento de sus datos? CLINICA BERCAN; S.L. CIF B-91.860.312 Domicilio Actividad: C/ Tabladilla 2 CP. 41.013 Sevilla Representante y Delegado de Protección de Datos: Pedro Bernáldez Dominguez Responsable de Seguridad: Carmen Angulo Iñigo Email contacto: sportmepersonal@gmail.com Web: www.clinicabernaldez.com ¿Con qué finalidad tratamos sus datos? En CLINICA BERCAN; S.L. utilizamos sus datos personales para: Si es cliente-paciente: Para la prestación de la atención sanitaria en la especialidad de traumatología deportiva, así como la gestión económica y administrativa asociada a los servicios prestados. Asimismo, y si contamos con su consentimiento, podremos enviarle aquellas informaciones comerciales acerca de... - Título: Política de seguridad del paciente URL: https://clinicabernaldez.com/politica-de-seguridad-del-paciente/ Actualizado: 2025-12-14T10:02:02+00:00 Extracto: SportMe Medical Center garantiza a cada paciente servicios médicos, quirúrgicos y de recuperación de lesiones definidos en prácticas  seguras basadas en los lineamientos del Ministerio de Salud, implementando barreras de seguridad que ayudan a disminuir los riesgos de incidentes y eventos adversos prevenibles. Utiliza herramientas para el reporte y análisis de las situaciones adversas con participación de todo el personal asistencial y del Comité de Seguridad, controlando de esta forma el proceso de atención de salud, porque la Seguridad del Paciente es una prioridad para nuestro Centro. derechos y deberes del paciente Así­ mismo, educa a los profesionales en aspectos relacionados con el propósito de prevenir la ocurrencia de situaciones adversas y actuar como multiplicadores con los usuarios y sus acompañantes. Cumplimos con la protección de datos establecida por Ley - Título: Ponencias y Conferencias URL: https://clinicabernaldez.com/ponencias-y-conferencias/ Actualizado: 2025-12-13T09:19:40+00:00 Extracto: El Dr Bernáldez es un apasionado de la Docencia y de poder compartir lo mucho o poco que sabe con los demás. En esta sección os presentamos las Ponencias y Conferencias Nacionales e Internacionales que ha impartido en los últimos años. Puede contactar con nosotros si desea invitarle a algún evento cientí­fico (curso, sympsium, congreso) para colaborar en el en sportmeinfo@gmail.com 1. Profesor del Curso "URGENCIAS MÁS FRECUENTES". Hospital Infanta Elena. Septiembre de 1999. Huelva. Ponencia: "ABDOMEN AGUDO. MANEJO Y DIAGNOSTICO DIFERENCIAL" 2. Profesor del Curso "CIRUGíA ONCOLÓGICA". Hospital Infanta Elena. Del 8 al 18 de Noviembre 1999. Ponencia: "VALORACIÓN DE LA RESPUESTA ONCOLÓGICA". 3. Profesor del XVII CURSO PARA MÉDICOS TRAUMATÓLOGOS Y RESIDENTES: PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DE LA FIJACIÓN ÓSEA. Del 18 al 19 de Mayo de 2000. . Hospital Infanta Elena. Ponencia: "FRACTURAS DE EXTREMIDAD PROXIMAL Y DISTAL DE FÉMUR". 4. Profesor en la Iª ACTUALIZACIÓN EN LOS TRATAMIENTOS ORTÉSICOS DE COLUMNA Y RODILLA. 16,17 y 18 de Febrero de 2001. Ceuta. Ponencia: "INDICACIONES DEL TRATAMIENTO QUIRÚRGICO EN LA PATOLOGíA DE LA COLUMNA VERTEBRAL". 5. Profesor en la Iª ACTUALIZACIÓN EN LOS TRATAMIENTOS ORTÉSICOS DE COLUMNA Y RODILLA. Del 16-18 de 2001. Ceuta. Ponencia: "EPIDEMIOLOGíA, DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO DE LA ESCOLIOSIS VERTEBRAL". 6.... - Título: Preguntas Frecuentes URL: https://clinicabernaldez.com/preguntas-frecuentes/ Actualizado: 2026-05-31T09:22:18+00:00 Extracto: ¿En qué consiste una consulta de traumatología deportiva? Nuestro objetivo principal es alcanzar un diagnóstico certero, lo antes posible, al ser la clave de un correcto tratamiento Muchos pacientes acuden a nuestra consulta con diferentes “diagnósticos” imprecisos y variables, por diferentes profesionales (médicos como de otras áreas e incluso de familiares o vecinos),  por lo que es facil estar confundidoa y desorientado En SportMe Medical Center , tenemos un concepto de consulta médica diferente, realziando una Historia y Exploracion Clinica en profundiad, ayuda por un estudio de Ecografia MSK de lata resolución con la idea de diagnosticar -y tratar la patología-  en la misma consulta siempre que sea posible, acortando así la cadena interminable de consulta/petición de pruebas/revisión de pruebas/fisioterapia/mas pruebas/revisión,etc. ¿Es necesario que aportes informes o pruebas de imagen antiguas? Si bien no es 100% necesario, el hecho de acudir con informes y pruebas de imagen ya realizadas facilita mucho la labor a su médico. Sobre todo es fundamental que las pruebas que aporten sean únicamente de la patología a tratar para no prolongar la consulta innecesariamente. Tengo varias dolencias, ¿puedo pedir cita para todas a la vez? No es deseable. El diagnóstico y tratamiento de una patología individual... - Título: Premios y menciones URL: https://clinicabernaldez.com/premios-y-menciones/ Actualizado: 2020-10-15T14:16:00+00:00 Extracto: PREMIO NACIONAL DE LA SOCIEDAD ESPAÑOLA DE CIRUGIA ORTOPEDICA Y TRAUMATOLOGíA En el año 2003 el Dr Pedro Bernáldez recibe el PREMIO NACIONAL DE LA SOCIEDAD ESPAí‘OLA DE CIRUGIA ORTOPEDICA Y TRAUMATOLOGíA (3º premio) por el mejor artí­culo publicado en el libro de Residentes de COT. PREMIO DE LA SOCIEDAD ANDALUZA DE CIRUGIA ORTOPEDICA Y TRAUMATOLOGíA Recibe el PREMIO " MANUEL GALA VELASCO " a la mejor publicación anual de la REVISTA DE LA SOCIEDAD ANDALUZA DE TRAUMATOLOGIA Y ORTOPEDIA. PREMIO NACIONAL DE LA SOCIEDAD ESPAÑOLA DE TRAUMATOLOGíA DEL DEPORTE VIII CONGRESO NACIONAL DE TRAUMATOLOGIA DEPORTIVA. TESIS DOCTORAL PREMIO "CUM LAUDEM" El Dr. Pedro Bernáldez adquiere el grado de Doctor "Cum Laudem" en Medicina con el trabajo de investigación titulado "50 años de la Sociedad Andaluza de Traumatologí­a: Pasado, presente y futuro" Reseña de Tesis Doctoral del Dr. Pedro Bernáldez Domí­nguez CREADOR DE LAS JORNADAS DE CODO Y HOMBRO HOSPITAL DE RIOTINTO La primera se celebro en el 2007, y desde ahí­ se organizaron de forma anual hasta el año 2014 que el Dr Bernáldez cambia de Hospital. En total fueron 7 jornadas de gran éxito. En ellas invitó a destacados colegas Andaluces expertos en las cirugí­as del hombro y... - Título: Protección de datos de carácter personal y Privacidad URL: https://clinicabernaldez.com/proteccion-de-datos-de-caracter-personal/ Actualizado: 2025-12-13T09:29:58+00:00 Extracto: AVISO LEGAL CONDICIONES GENERALES DE USO DEL SITIO WEB DE CLINICA BERCAN, S.L. En cumplimiento con la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre (LOPD) y de acuerdo al Reglamento General de Protección de Datos 2016/679, del Parlamento Europeo y del Consejo de 27 de abril (RGPD), CLINICA BERCAN, S.L. pone en conocimiento sus usuarios la siguiente información, de carácter general: CLINICA BERCAN, S.L. (EN ADELANTE EL PROPIETARIO) con domicilio a efectos de notificaciones en VIRGEN DE LA ANTIGUA, 15 BAJO 41011 SEVILLA con CIF B-91860312 pone a disposición en su sitio web www.clinicabernaldez.com determinados contenidos de carácter informativo sobre sus actividades. Las presentes condiciones generales rigen única y exclusivamente el uso del sitio web de EL PROPIETARIO por parte de los USUARIOS que accedan al mismo. El acceso al sitio web de EL PROPIETARIO implica sin reservas la aceptación de las presentes condiciones generales de uso que el USUARIO afirma comprender en su totalidad. El USUARIO se compromete a no utilizar el sitio web y los servicios que se ofrecen en el mismo para la  realización de actividades contrarias a la ley y a respetar en todo momento las presentes  condiciones generales. PRIMERA.- Condiciones de acceso y uso 1.1.- La utilización... - Título: Prótesis de Codo. Artroplastia de codo. Codo doloroso o rígido URL: https://clinicabernaldez.com/protesis-de-codo-artroplastia-de-codo-codo-doloroso-o-rigido/ Actualizado: 2025-12-14T09:22:23+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Cómo es la Artroplastia de Codo?La artroplastia total de codo es de las menos frecuentes en prótesis articulares , pero tienen sus indicaciones precisas y las implantamos en un 3% de todas nuestras artroplastias. Estas han evolucionado con el tiempo. Los implantes de codo pueden estar enlazados (constreñidos) o desvinculados.Los implantes no constreñidos lo indicamos en pacientes con un stock óseo y ligamentos relativamente bien conservados, pero en muchas ocasiones optamos por los implantes no constreñidos (enlazados), ya que previenen la inestabilidad y permiten el reemplazo de un espectro más amplio de indicaciones.Indicaciones Artroplastia de CodoLas artropatías inflamatorias, como la artritis reumatoide, representan la indicación clásica de la artroplastia de codo, asi como el Codo doloroso en la ARTROSIS (PRIMARIA O SECUNDARIA)  Se da en trabajadores de carga que usualmente cogen mucho peso y sobre utilizan el codo.Las indicaciones se han ampliado para incluir osteoartritis postraumática, fracturas agudas del húmero distal, no uniones distales del húmero y reconstrucción después de la resección del tumor.EXISTEN VARIOS MODELOS EN EL MERCADO PERO LA MAS USADA A NIVEL MUNDIAL Y CON MÁS EXPERIENCIA CON BUENOS RESULTADOS ES LA CONRAD-MORREY.EL DR BERNÁLDEZ SE FORMÓ CON EL DISEÑADOR DE... - Título: Prótesis de hombro URL: https://clinicabernaldez.com/protesis-de-hombro-artroplastia-de-hombro-alivio-del-dolor/ Actualizado: 2025-12-14T09:21:40+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME Tras la rodilla y la cadera, el hombro es la articulación del organismo donde más prótesis se colocan y porcentualmente es la articulación que más ha crecido en indicación y en numero de implantes colocados. Fundamentalmente existen 2 indicaciones principales Causas de Prótesis de Hombro CAUSA TRAUMÁTICA O SECUELAS Tras una fractura compleja (4 fragmentos), conminuta y/o con osteoporosis donde sospechamos que la osteosíntesis (placas o clavos) van a fracasar o una vez constatado este fracaso (pacientes ya operados). Es la indicación más frecuente y con resultados más pobres. CAUSA DEGENERATIVA En aquellos casos de artrosis severa gleno-humeral (de la cabeza del húmero y la copa de la escápula) con o sin afectación de los tendones. Menor número de indicaciones pero presenta mejores resultados que la sección Tipos de Prótesis de Hombro o Artroplastias   PARCIALES Sólo se implanta el componente humeral. TOTALES Se implantan el componente glenoideo y humeral. TOTALES INVERTIDAS Cada vez más usada. para la artropatía del manguito -aquellos casos de artrosis con rotura masiva del manguito rotador- . su forma es contraria, sacando el hombro hacia fuera (offset) con idea de suplir al manguito y que actúa... - Título: Prótesis de Rodilla. Artroplastia Total de Rodilla. URL: https://clinicabernaldez.com/protesis-de-rodilla-artroplastia-total-de-rodilla/ Actualizado: 2025-12-14T09:23:54+00:00 Extracto: Prótesis de rodilla RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME DESDE AQUÍ ¿Qué es la Prótesis de Rodilla? La Prótesis de Rodilla  es uno de los procedimientos mas frecuentes en las manos de un Cirujano Ortopédico y en los casos de artrosis severa de rodilla y cuando el tratamiento conservador ha fracasado suele dar unos resultados excelentes en nuestro centro Sportme Sevilla.También denominada Artroplastia Total de Rodilla, existen distintos tipos de modelos en el mercado aunque la esencia es colocar un platillo tibial (cementado o no) junto a un politetileno de ultra-alta densidad (hace las veces del cartí­lago y meniscos) más el componente femoral (generalmente no cementado).Resultados Protesis de RodillaGracias a la mejora de las técnicas anestésicas y quirúrgicas, de los materiales y de la recuperación posterior, hemos conseguido que el implantar hoy dí­a una Prótesis de Rodilla o Artroplastia Total de Rodilla no suponga un gran riesgo para el paciente y si una oportunidad para volver a hacer una vida normal. En casos donde solo esté afectado un solo compartimento podemos implantar las Prótesis Unicompartimentales que presentan una recuperación precoz y prolongan la indicación de una cirugia mas agresiva.Postoperatorio  y recuperación Artroplastia RodillaSe ha mejorado mucho, es menos... - Título: Pseudoartrosis de Fémur o Tibia URL: https://clinicabernaldez.com/pseudoartrosis-de-femur-o-tibia/ Actualizado: 2025-12-14T09:38:23+00:00 Extracto: ¿Qué es la pseudoartrosis de fémur o de tibia? La pseudoartrosis del fémur (falsa articulación o no unión) es una fractura ósea que no tiene posibilidades de curar sin intervención. En una pseudoartrosis el organismo percibe a los fragmentos de hueso como si se tratara de huesos separados y no intenta fusionarlos   ¿Qué es retardo de consolidación? Generalmente cuando ocurre un retardo de consolidación, se encuentra que después de retirar la inmovilización existe dolor al palpar el foco de fractura; puede existir movilidad y crepitación discretas, aunque en grados menores que en las fracturas recientes. ¿Qué es la osteosíntesis de fémur o de la tibia? La osteosíntesis es un tratamiento quirúrgico de fracturas, en el que éstas son reducidas y fijadas en forma estable. Para ello se utiliza la implantación de diferentes dispositivos tales como placas, clavos, tornillos, alambre, agujas y pines, entre otros. RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME - Título: Psicología Deportiva URL: https://clinicabernaldez.com/psicologia-deportiva/ Actualizado: 2025-12-13T11:14:12+00:00 Extracto: ▸Especialista en Psicología del Deporte en Sevilla El Departamento está dirigida por la Psicóloga Dña. Ángela Sánchez de Ibargüen Moreno, una persona con un trato exquisito y una gran sensibilidad que seguro va a ayudar en el apoyo psicológico del Deportista. Psicóloga Sanitaria. Sexóloga y experta en terapia de parejas. Posgrado en Crecimiento de pareja. Miembro activo del grupo de sexología del colegio de Psicólogos Andalucía Occidental. Experiencia en terapia individual y grupal tanto en niños como en adultos para resolver diferentes problemas psicológicos ansiedad, depresión, resolución de conflictos familiares, fobias, disfunciones sexuales, terapia de pareja. Colaboración con autoescuela Ordás en el trabajo de amaxofobia. Parte del comité organizativo y ponente en Jornadas Nacionales de sexología. Acompañamiento psicológico para lesiones graves, aceptación y gestión de la nueva situación. Orientación para buen desarrollo de habilidades y estrategias psicológicas en el desempeño de actividades deportivas. Experiencia impartiendo talleres grupales; sensualidad, ejercicios para mejorar las relaciones sexuales, control de la ira, relajación, comunicación, cómo hablar en público, habilidades sociales.. Experiencia trabajando con equipos multidisciplinares para ofrecer un tratamiento más integral, incluyendo los aspectos psicológicos que puedan interferir o ayudar a mejorar la situación del individuo. Video-Psicología Deportiva - Título: Psicología deportiva en Sevilla URL: https://clinicabernaldez.com/psicologia-deportiva2/ Actualizado: 2020-11-26T20:05:24+00:00 Extracto: Psicología deportiva en Sevilla Pide tu cita online No cabe duda que el deporte es mucho más que solo correr, saltar y moverse. Los deportistas necesitan mantenerse concentrados, afrontar sus emociones y tomar decisiones rápidas para conseguir el éxito. Por eso existe la psicología deportiva, una especialización que vela por el bienestar mental de todo aquel que practique un deporte. Esta rama de la psicología se dedica a estudiar el comportamiento de los deportistas. Y por supuesto, cómo se relacionan con su desempeño deportivo. De forma que, cualquiera puede recibir asesoría y herramientas para trabajar su mente, pensamientos y emociones a fin de conseguir su mayor objetivo: ganar pero también mejorar su vida interior. La psicología deportiva no es algo nuevo, se usa desde hace ya algún tiempo en los deportes de alta exigencia como atletismo, running, ciclismo, etc. Pero, la verdad es que también los deportistas amateurs o no profesionales y los entrenadores pueden disfrutar sus beneficios. Sicólogo deportivo en Sevilla. Beneficios para deportistasEl psicólogo deportivo es el profesional con el que tendrás contacto directo. Por medio de consultas y conversaciones el profesional debe: Evaluar tus características psicológicas y tu comportamiento. Determinar cuál es tu objetivo. Desarrollar estrategias que... - Título: Publicaciones científicas URL: https://clinicabernaldez.com/publicaciones-cientificas/ Actualizado: 2025-12-13T09:21:22+00:00 Extracto: El Dr Bernáldez ha elaborado numerosas Publicaciones Científicas en medios nacionales y extranjeros tanto en Revistas como en Libros de la especialidad. Les mostramos las mas representativas. DIAGNÓSTICO DIFERENCIAL DEL OSTEOMA OSTEOIDE DE LOCALIZACIÓN ATÍPICA.  García Benítez , B ; Jiménez Guardeño , A ; Bernáldez Domínguez , P ; Cintado Avilés , M ; Pérez Sánchez, L ; Martín Cera , E. REVISTA ANDALUZA DE TRAUMATOLOGIA Y ORTOPEDIA. Junio 2000. Vol. 20 (1): 20 – 25. TUBERCULOSIS ÓSEA EN HUESO ILIACO. Cintado Avilés, M ; Bernáldez Domínguez , P ; García Benítez , B ; Prieto Álvarez , A ; Martín Cera , E. REVISTA ANDALUZA DE TRAUMATOLOGIA Y ORTOPEDIA. Junio 2000. Vol. 20 (1): 15 – 20. ARTRODESIS FEMOROTIBIAL EN LA LUXACIÓN DE RODILLA. A PROPÓSITO DE UN CASO. Bernáldez Domínguez , P ; Jiménez Guardeño , A ; Cintado Avilés , M; García Benítez , B ; Prieto Álvarez , A ; Rodríguez Ferrol , P ; Díaz Aragón, P. REVISTA ANDALUZA DE TRAUMATOLOGIA Y ORTOPEDIA. Julio 2001. Vol. 21 (1): 59 – 65. EVOLUCIÓN A LARGO PLAZO DE RESECCIÓN POSTFRACTURA DE LA CABEZA RADIAL. García Benítez , B ; Jiménez Guardeño , A ; Cintado Avilés , M;  Bernáldez Domínguez , P ; Prieto Álvarez ,... - Título: Readaptación funcional URL: https://clinicabernaldez.com/readaptacion-funcional/ Actualizado: 2025-12-13T11:15:05+00:00 Extracto: SPORTME, CENTRO DE REFERENCIA DEL II MÁSTER PROPIO EN OPTIMIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO Y READAPTACIÓN FÍSICO-DEPORTIVA SportMe Medical Center ha sido elegido como centro de referencia para realizar las prácticas de los alumnos de la II EDICIÓN DEL MÁSTER PROPIO EN OPTIMIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO Y READAPTACIÓN FÍSICO-DEPORTIVA de la UNIVERSIDAD CEU SAN PABLO ANDALUCÍA-SEVILLA y Escuela Deporte 2016-2017 Entrenamiento personal para la salud y la readaptación funcional En SportMe – Clínica Bernáldez queremos que las personas consigan un buen nivel de forma fí­sica, una pérdida de peso saludable, superar unas pruebas fí­sicas, recuperarse tras un embarazo o enfermedad, e incluso combatir el estrés mediante la actividad fí­sica. Desde la Unidad de entrenamiento personal, para la salud y de readaptación fí­sico deportiva ofrecemos una amplia gama de posibilidades de acuerdo con las necesidades de cada persona, aportando una solución de la mano de nuestro especialista en prescripción del ejercicio, entrenamiento personal y preparación fí­sica para optimizar tu entrenamiento, mejorar tu salud. Esta dirigida por Don Francisco Galan y Jesus Asuero. El ejercicio fí­sico supervisado y controlado es una muy buena herramienta para el tratamiento de numerosas patologí­as y en conjunto para mejorar la calidad de vida. Con el entrenamiento personal realizará el ejercicio fí­sico que necesita adaptado a sus gustos y... - Título: Readaptación Funcional URL: https://clinicabernaldez.com/readaptacion-funcional-2/ Actualizado: 2020-10-15T14:16:01+00:00 Extracto: ▸ Especialista Readaptación Funcional en Sevilla SportMe, sigue creciendo, no sólo porque cada dí­a se extiende por un territorio más amplio, sino porque incrementa su carta de servicios, hoy presentamos el de Readaptación Funcional, que está coordinado por Jose Manuel Cantos. Es para nosotros un gran reto y un gran honor formar parte de este maravilloso equipo, el cual consideramos como referencia en el campo de la Traumatología, Medicina Deportiva y la actividad física. Esto se ha corroborado desde la primera ocasión que entre en el Centro, donde se respira profesionalidad, cordialidad, educación, y preocupación por las PERSONAS. No vamos a desaprovechar ni un minuto y daremos lo mejor de mi, trabajo, constancia y dedicación. Saludos a todos los pacientes, amigos, seguidores,profesionales de SportMe y por supuesto al Dr. Pedro Bernáldez. Nos tenéis a vuestra disposición para todo lo que os pueda ayudar. Cuando un paciente llegue a SportMe, debe tener en cuenta que lo principal para nosotr@s es la Persona, que acude a nosotr@s con un problema, y por tanto nuestro deseo es ofrecerle, para su recuperación, un tratamiento integral, no sólo de su lesión, sino de rehabilitación, psicológico, dietético… y ahora le ayudamos a que pueda reincorporarse funcionalmente, para que pueda afrontar su dí­a a... - Título: Rehabilitación: Columna y Aparato Locomotor URL: https://clinicabernaldez.com/paz-murciano-2/ Actualizado: 2021-06-15T17:34:38+00:00 Extracto: Dra. María Paz Murciano Casas La Dra.  María Paz Murciano Casas es Médico especialista en Rehabilitación y Medicina Fisica vía MIR (Unidad Docente en Hospital Virgen del Rocío) experta en Dolor, patología de la columna cervical y lumbar y del aparato locomotor. Fibromialgia, Osteoporosis, etc Colabora mano a mano con el Dr Bernáldez complementándose en distintas patologias. Experta en : Cervicalgia y Lumbalgia: Bloqueo facetario Bloqueo caudal Escoliosis y deformaciones vertebrales Síndrome miofascial: infiltración ecoguida de puntos gatillo , bloqueos interfasciales y Punción seca Ecoguiada Dolor crónico articular Bloqueos anestésicos de nervios periféricos: Neuralgia de arnold (craneal), Bloqueo supraescapular y axilar (hombro), bloqueo en guante (dentro del Sindrome de dolor regional complejo), bloqueo mediano y cubital en el Síndrome del túnel carpiano, bloqueo Obturador (dolor cadera), Bloqueo femorocutáneo (meralgia parestésica), Bloqueo geniculados (dolor crónico de rodilla). Bloqueo pudendo e ilioinguinal (dolor genital), Bloqueo tibial posterior (fascitis plantar mal evolucionadas) Manejo de prótesis, ortesis y ayudas técnicas Fibromialgia Osteoporosis ​FORMACIÓN ACADÉMICA Y TÍTULOS Licenciatura en Medicina: 2006-2012 en Universidad de Sevilla Facultativo Especialista de Área en Medicina Física y Rehabilitación 2013-2017. Unidad de Gestión Clínica de Medicina Física yRehabilitación Hospital Universitario Virgen del Rocío. Colegiación: Colegio de Médicos de Sevilla Sociedad... - Título: Rehabilitación: Columna y Aparato Locomotor URL: https://clinicabernaldez.com/miriam-giron/ Actualizado: 2026-05-20T12:34:36+00:00 Extracto: Dra. Míriam Girón Mariñas La Dra. Míriam Girón Mariñas es Médica especialista en Rehabilitación y Medicina Fisica vía MIR (Unidad Docente en Hospital Virgen Macarena) experta en Dolor, patología de la columna cervical y lumbar y del aparato locomotor. Fibromialgia, Osteoporosis, etc Colabora mano a mano con el Dr Bernáldez complementándose en distintas patologias. Experta en : Cervicalgia y Lumbalgia: Bloqueo facetario Bloqueo caudal Escoliosis y deformaciones vertebrales Síndrome miofascial: infiltración ecoguida de puntos gatillo , bloqueos interfasciales y Punción seca Ecoguiada Dolor crónico articular Bloqueos anestésicos de nervios periféricos: Neuralgia de arnold (craneal), Bloqueo supraescapular y axilar (hombro), bloqueo en guante (dentro del Sindrome de dolor regional complejo), bloqueo mediano y cubital en el Síndrome del túnel carpiano, bloqueo Obturador (dolor cadera), Bloqueo femorocutáneo (meralgia parestésica), Bloqueo geniculados (dolor crónico de rodilla). Bloqueo pudendo e ilioinguinal (dolor genital), Bloqueo tibial posterior (fascitis plantar mal evolucionadas) Manejo de prótesis, ortesis y ayudas técnicas Fibromialgia Osteoporosis ​FORMACIÓN ACADÉMICA Y TÍTULOS Licenciatura en Medicina: 2009-2015 en Universidad de Sevilla Facultativo Especialista de Área en Medicina Física y Rehabilitación 2015-2021. Unidad de Gestión Clínica de Medicina Física yRehabilitación Hospital Universitario Virgen del Macarena. Colegiación: Colegio de Médicos de Sevilla Sociedad Andaluza Medicina Física... - Título: Rotura del Tendón de Aquiles. Diagnostico y Tratamiento URL: https://clinicabernaldez.com/rotura-del-tendon-de-aquiles-diagnostico-y-tratamiento/ Actualizado: 2020-10-15T14:16:01+00:00 Extracto: Rotura del Tendón de Aquiles. Diagnostico y Tratamiento La Rotura del Tendón de Aquiles es una lesión grave y que puede repercutir en el retorno a la actividad deportiva Es de las más temidas en Traumatologí­a Deportiva, sobre todo deportes de Tren inferior, debido a que el Aquiles es uno de los tendones más potentes del organismo y tiene una función fundamental en la flexión plantar , por lo tanto en que la marcha de la persona, se desarrolle con normalidad. Rotura del Tendón de Aquiles. Diagnostico y Tratamiento Afecta la parte trasera de la pantorrilla. Ocurre principalmente en las personas que practican deportes recreativos, pero puede sucederle en otros ámbitos. El tendón de Aquiles es un fuerte cordón fibroso que conecta los músculos de la parte trasera de la pantorrilla con el calcaneo. Si se estira excesivamente el tendón de Aquiles, puede desgarrarse (romperse) total o parcialmente. Si el tendón de Aquiles se desgarra, se siente como una pedrada , incluso se oye un chasquido, seguido inmediatamente de un dolor agudo en la parte trasera del tobillo y la pantorrilla, que afecta a la capacidad de caminar correctamente (cojera y claudicación). walker o andador en rotura tendon Aquiles. Mecanismo que... - Título: Rotura del Tríceps braquial URL: https://clinicabernaldez.com/rotura-del-tendon-del-triceps/ Actualizado: 2020-11-27T10:26:25+00:00 Extracto: ¿Cuál es la función del Tendón Tríceps Braquial?Extender el antebrazo cuando está flexionado, es el extensor de codo por excelencia.Anatomia del Tríceps ¿Quién forma este tendón?Está formado por 3 vientres musculares independientes a nivel proximal (hombro) que se insertan en el olécranon a nivel del codo¿Son frecuentes las lesiones de este tendón en el codo?No, salvo en aquellos casos de tendones degenerados o muy "sobrecargados" asociado a una extensión brusca.Sin embargo, la rotura o avulsión del tendón distal del tríceps braquial es la 2º rotura tendinosa más frecuente en esta región, especialmente en deportistas que han tomado anabolizantes o corticoides oralesLa rotura del tendón proximal  del tríceps braquial es muy poco frecuente¿A quién afecta mayoritariamente las lesiones tendinosas de codo?Tí­pica en varones de edad media (40-50 años) con predominio del brazo dominante.Mecanismo de producción Lesiones TendinosasLa mayor parte de las roturas se relacionan con una agresión traumática énica, asociada a una fuerza igual o superior a 40 kg haciendo resistencia contra el codo a unos 90º de flexo-extensión.ClínicaEl dolor súbito y agudo, seguido de molestias en la fosa olecraniana del codo suelen ser sí­ntomas constantes en los pacientes que sufren una rotura aguda del tendón tricipital. Inmediatamente después de la lesión,... - Título: Rush Ortho University URL: https://clinicabernaldez.com/rush-ortho-university/ Actualizado: 2020-10-15T14:16:01+00:00 Extracto: Texto en construcción - Título: Saga Drs Pedro Bernaldez URL: https://clinicabernaldez.com/saga-drs-pedro-bernaldez/ Actualizado: 2025-12-13T09:00:03+00:00 Extracto: - Título: Service Title #1 URL: https://clinicabernaldez.com/service-title-1/ Actualizado: 2016-02-12T08:12:49+00:00 Extracto: Morbi in sem quis dui placerat ornare. Pellentesque odio nisi euismod in pharetra a ultricies. - Título: Service Title #2 URL: https://clinicabernaldez.com/service-title-2/ Actualizado: 2016-02-12T08:13:06+00:00 Extracto: Morbi in sem quis dui placerat ornare. Pellentesque odio nisi euismod in pharetra a ultricies. - Título: Service Title #3 URL: https://clinicabernaldez.com/service-title-3/ Actualizado: 2016-02-12T08:13:22+00:00 Extracto: Morbi in sem quis dui placerat ornare. Pellentesque odio nisi euismod in pharetra a ultricies. - Título: Service Title #4 URL: https://clinicabernaldez.com/service-title-4/ Actualizado: 2016-02-12T08:13:33+00:00 Extracto: Morbi in sem quis dui placerat ornare. Pellentesque odio nisi euismod in pharetra a ultricies. - Título: Shop URL: https://clinicabernaldez.com/shop/ Actualizado: 2016-03-18T06:13:33+00:00 Extracto: - Título: Síndrome del Seno del Tarso URL: https://clinicabernaldez.com/sindrome-del-seno-del-tarso-en-que-consiste-y-como-tratarlo/ Actualizado: 2025-12-14T09:46:34+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es el Síndrome del Seno del tarso? No es más más que una inflamación en la cara externa y lateral del tobillo que suele desencadenar dolor , inseguridad o inestabilidad en los pacientes. ¿Por qué se produce el síndrome del seno del tarso? Está asociado a lesiones repetitivas del tobillo como son los esguinces de repetición pero no siempre es así, y es por otros motivos. El Seno del tarso es una zona rica en inervación y tejido graso así como varios ligamentos todo esto puede verse afectado o inflamado por lesiones repetitivas el diagnóstico del síndrome del seno del tarso.     ¿Cual es la clinica del síndrome del seno del tarso? El paciente refiere dolor a punta de dedo por delante del maléolo peroneo. a veces inestabilidad del tobillo.   ¿Cómo se diagnostica el síndrome del seno del tarso? El diagnóstico suele ser por la clínica y en estudio de resonancia puede observarse inflamación ha dicho nivel.     ¿Cuál es el tratamiento del síndrome del seno del tarso? Inicialmente realizaremos un tratamiento conservador con antiinflamatorios, reposo del tobillo y una tobillera de una pleno en caso de... - Título: Síndrome del túnel tarsiano. Cómo tratarlo de forma correcta URL: https://clinicabernaldez.com/sindrome-del-tunel-tarsiano-como-tratarlo-de-forma-correcta/ Actualizado: 2025-12-14T09:40:31+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ¿Qué es el Síndrome del túnel Tarsiano? Es una compresión del nervio tibial posterior en su paso por el retináculo Flexor medial del tobillo . Es por tanto una patología de "compresión nerviosa" o canalicular al igual que el síndrome del túnel del carpo de la muñeca o la ciática en la columna ¿Cual es la Clínica del Síndrome del túnel del tarso? El paciente va a recibir dolor y quemazón por la cara medial del tobillo que se irradia hacia el primer dedo y la planta del pie esto aumenta con la bipedestación hola marcha y suele mejorar al elevar el pie en reposo para su diagnóstico haremos una percusión sobre el nervio en el conocido signo de Tinel y ocurrirá un calambre que el paciente refiere con dolor. ¿Cómo se Diagnostica el Síndrome del túnel del tarso? Como suele habituar será fundamental la clínica del paciente y lo acompañaremos con prueba de electroneurograma así como resonancia magnética en los últimos años estamos introduciendo la ecografía MSK para localizar la rama selectiva que está comprimida y que reproduce los síntomas. LA ECO MSK NOS PUEDE AYUDAR PARA DESCARTAR OTRO TIPO... - Título: Tendinitis URL: https://clinicabernaldez.com/tendinitis-tendinosis-curacion-tendinitis/ Actualizado: 2020-10-15T14:16:01+00:00 Extracto: Tendinitis Probablemente el diagnóstico mas mencionado en consultas de atención de Primaria ante un dolor inespecí­fico de rápida aparición Y en muchos casos será cierto , pero ojo, que NO TODO SON TENDINITIS.... especialmente en el hombro. Causas: Suelen ser los movimientos monótonos repetitivos o una mala postura permanente. Cuando alguien realiza el mismo movimiento muchas veces o cuando adopta una postura inadecuada de forma permanente, se produce una excesiva fricción del tendón con el hueso. Por eso, la vaina del tendón se desgasta con el tiempo. Sus paredes se estropean y las pequeñas lesiones pueden conducir a la inflamación de la vaina. TENDINITIS - ROTURA DE LOS TENDONES GLíšTEOS MEDIO Y MENOR SEVILLA Clinica: Dolor que aumenta con la movilidad Tipos a) Tendinitis: inflamación del tendón en si (engrosamiento) b) Tenosinovitis o inflamación de la vaina del tendón es una inflamación del tejido que recubre el tendón. En principio, todas las vainas de cualquier tendón pueden inflamarse (en la mano, el pie, el antebrazo o el codo). Sin embargo, la zona que suele verse afectada más a menudo por esta lesión es la muñeca y el tobillo Tendinitis Dequervein SportMe Las mas frecuentes: Tenosinovitis estenosante o enfermedad de D"™Quervain... - Título: Tendinosis tibial anterior y posterior URL: https://clinicabernaldez.com/tendinosis-tibial-anterior-y-posterior-diagnostico-y-tratamiento/ Actualizado: 2020-10-15T14:16:01+00:00 Extracto: ¿Porqué ocurre la tendinosis del tibial? La tendinopatía del tibial es frecuente en actividades deportivas que obliguen a realizar muchas flexoextensión del tobillo de forma repetitiva. En función de si predomina más la extensión o la flexión puede haber una tendinosis del tibial anterior en la cara anterior del tobillo o en el tibial posterior en la cara medial del tobillo ambos tendones tienen mucha repercusión para la flexión dorsal del pie así como la inversión. ¿Que es una Tenosinovitis del tibial? Del mismo modo, al estar ambos tendones envueltos por una envuelta llamada "vaina sinovial" puede ocurrir  en muchas ocasiones que no solo se inflame el tendón como una forma de adaptarse a su nueva situación sino que se origine líquido dentro de la vaina que es lo que va a originar un edema y tumefacción en el tobillo muy dolorosa a la palpación. ¿Cómo se diagnostica una Tenosinovitis del tibial? Fundamentalmente por la clinica y exploracion, seguida de un estudio de Ecografía MSK (95% de los casos). Tambien se puede pedir una RM. ¿Cual es el tratamiento de una Tendinosis tibial anterior y posterior? el tratamiento inicial es el reposo + antiinflamatorios y algún tipo de tobillera de... - Título: Tenosinovitis peróneos URL: https://clinicabernaldez.com/tenosinovitis-peroneos/ Actualizado: 2020-10-15T14:16:19+00:00 Extracto: Texto en construcción - Título: Terapias biológicas Sevilla | Plasma Rico en Plaquetas en Sevilla PRP URL: https://clinicabernaldez.com/terapias-biologicas-sevilla-plasma-enriquecido-plaquetas-sevilla/ Actualizado: 2025-12-13T12:44:02+00:00 Extracto: PRP | Plasma Rico en Plaquetas ▸ Especialistas en Plasma Rico en Plaquetas en Sevilla ¿Qué son las terapias biológicas PRP? La ingeniería tisular es una ciencia multidisciplinar dirigida a la reparación, regeneración o sustitución de órganos o tejidos lesionados.Confiamos en la importante aportación biológica sobre la regeneración celular asistiendo a la curación de lesiones ligamentosas, tendinosas y articulares. ¿Por qué acudir a nuestro Centro Especializado en terapias biológicas PRP? En SportMe Medical Center disponemos de una Unidad de Terapias Biológicas donde indicamos el uso de terapias con “Plasma Rico en Plaquetas" tanto de forma ambulatoria (en consulta) como en el Quirófano para patologías tendinosas, musculares, ligamentosas y del cartílago con buenos resultados en un alto porcentaje RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME DESDE AQUÍ ¿Qué es el Plasma Rico en Plaquetas? El PRP es plasma con una alta concentración de plaquetas que contienen una gran cantidad de determinadas proteínas o factores de crecimiento. Estas proteínas pueden iniciar y acelerar la reparación y curación tisular en tendones, músculos y ligamentos. ¿Para qué se utiliza PRP? Su aplicación está asociada a la artrosis y lesiones cartilaginosas con buenos resultados , así como en las lesiones tendinosas crónicas, desgarros... - Título: test URL: https://clinicabernaldez.com/test/ Actualizado: 2020-11-13T12:21:36+00:00 Extracto: - Título: TEST URGENTES CORONAVIRUS COVID19 EN SEVILLA URL: https://clinicabernaldez.com/test-urgentes-covid19-sevilla/ Actualizado: 2020-10-20T17:33:31+00:00 Extracto: Test Urgentes COVID19 Sevilla Realizamos test de detección de Coronavirus COVID19 al instante en nuestra Clínica de Sevilla DISPONIBLES CITAS PREFERENTES TEST CORONAVIRUS Covid19 En Clínica SportMe tenemos disponibles test para la detección del virus COVID19 CITA PREFERENTE Llame ahora al: 954 280 198 RESULTADOS EN 15 MINUTOS Supervisión médica Los test se realizan por nuestro equipo médico especializado, nuestra clínica a su servicio Prioridad Le ofrecemos la máxima prioridad, porque hay situaciones que no pueden esperar Fiabilidad Nuestros test son los más fiables del mercado, ofreciendo tasas de seguridad del 95% Los test médicos más fiables Test PCR de urgencia Test rápidos Test antígenos Test serológicos Actualmente en SportMe realizamos todos los test disponibles en el mercado, en un tiempo récord ya que le atendemos con cita previa urgente. CITA URGENTE En Sevilla, si necesitas realizarte la prueba del COVID19 para saber si estás contagiado, presentando síntomas o no, puedes acudir a tu clínica SportMe Clínica Bernáldez. Nuestro equipo médico cuenta con todos los medios, debidamente certificados por las autoridades sanitarias españolas, para realizar los test preceptivos para detectar el coronavirus. Te atendemos de urgencia en un tiempo récord, y podrás conocer los resultados en tan solo unos minutos. Además nuestros test y análisis... - Título: Testimonio de una Paciente con Dedo en Resorte URL: https://clinicabernaldez.com/testimonio-dedo-en-resorte-mano/ Actualizado: 2020-10-15T14:16:19+00:00 Extracto: Dedo en Resorte Este es el Testimonio de una Paciente con Dedo en Resorte es áquel que se se queda atascado en una posición flexionada, como si estuviera apretando un gatillo de una pistola, no pudiendo volver a su posición normal. En casos graves, el dedo no se puede enderezar y se necesita cirugí­a, consistente en una Polipectomí­a Percutánea para corregirlo, como sucedio en este caso. Hola, soy Ana Dorado y el dí­a 23 de septiembre el Doctor Bernaldez me intervino para repararme una patologí­a en mi mano que me tenia desesperada, un dedo resorte . Me puse en contacto con su equipo a través de la página web Doctoralia pues solo llevo un mes en Andalucí­a y no tenia referencias de un buen traumatologo. Atención al lesionado Una vez establecida la cita por la web la secretaria del doctor, Maribel, me llamó para confirmar dí­a y hora, pero lo que no imaginé que no sólo era una voz a través del móvil sino una persona que se preocupó por mi desde el primer momento animandome por mi pronta recuperación dándome todo lujo de detalles en qué consistí­a la operación. Me encantó hablar con ella y esa misma semana fui... - Título: TESTIMONIO TENDINITIS HOMBRO Y ARTROSIS ACROMIO-CLAVICULAR ARTROSCOPIA HOMBRO URL: https://clinicabernaldez.com/testimonio-tendinitis-hombro-artrosis-acromio-clavicular-artroscopia-hombro/ Actualizado: 2020-10-15T14:16:19+00:00 Extracto: TESTIMONIO JUAN MANUEL DIEZ MIGUEL para el Centro de Traumatologí­a Deportiva SPORTMe dirigido por el Dr. Bernáldez 2014 La historia comienza en el verano de 2014, en el que se comienzan a sentir molestias en el hombro y dificultad para recuperar la posición normal tras tenerlo en posición extendida hacia arriba algén tiempo. Era necesario usar el otro brazo para devolverlo a su posición. En octubre de 2014 se produce una crisis de dolor que no permite su elevación por encima de la altura del propio hombro, elevar pesos y continuidad en el dolor de la articulación. Se visita traumatólogo y se realiza una Resonancia Magnética, en adelante RM. Tras nueva visita al traumatólogo, se recomienda realizar rehabilitación de hombro y tratamiento para la sintomatologí­a del dolor e inflamación. Intento realizar dicha rehabilitación, pero el resultado es que se incrementan las molestias y el dolor. 2015 Durante el verano de 2015 se acentéan los problemas de movilidad y fuerza del miembro, por lo que llegados al mes de diciembre, la situación de dolor y falta de fuerza son más que evidentes. Se solicita cita con un nuevo traumatólogo, el Dr. Bernáldez a la bésqueda de alguna solución al problema, ya... - Título: Testimonios URL: https://clinicabernaldez.com/testimonios/ Actualizado: 2026-05-31T07:47:36+00:00 Extracto: DOCTORALIA Y TOP DOCTORS Antes de pedir cita, lea opiniones verificadas de pacientes en Doctoralia y Top Doctors. Descubra valoraciones, experiencias reales y la reputación de cada especialista para elegir con mayor confianza al profesional que mejor se adapte a sus necesidades de salud. - Título: Tratamiento Biológico para Artrosis URL: https://clinicabernaldez.com/artrosis-tratamiento-con-terapias-biologicas/ Actualizado: 2025-12-13T12:42:50+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME   ¿En qué consiste el tratamiento biológico para curar Artrosis a través de Infiltraciones? El tratamiento de la artrosis y patología articular están cambiando en la última década en la consulta del Cirujano Ortopédico y Traumatólogo tras la aparición de un amplio abanico de Terapias biológicas -no invasivas- que en muchos casos posponen o evitan la cirugía articular (artroscópica o protésica) dentro del Protocolo DEBA Este articulo esta basado en la publicación del Dr. Rivka C. Ihejirika, MD, del Departamento de cirugía ortopédica del Hospital NYU Langone Orthopedic y Miembro del Comité de Implantes Biológicos AAOS sumado a nuestra experiencia en esta materia tras más de 15 años de trabajo. Introducción La prevención de la enfermedad articular degenerativa y la restauración del cartílago articular a través de medios mínimamente invasivos es uno de los principales focos de la ciencia básica y de la investigación ortopédica deportiva. Esta investigación ha llevado a avances en la tecnología que permite el almacenamiento a largo plazo del cartílago y la replicación de células “condroinductivas”, lo que resulta en procedimientos de restauración del cartílago que pueden establecer un nuevo estándar de atención en la práctica clínica ortopédica. Por ejemplo, hay... - Título: Tumores Cartilaginosos URL: https://clinicabernaldez.com/tumores-cartilaginosos/ Actualizado: 2025-12-14T09:37:21+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ▸ Somos ESPECIALISTAS en TUMORES CARTILAGINOSOS en SEVILLATipos de Tumores benignos de histogénesis cartilaginosaCondromasOsteocondromasCondroblastomasFibroma condromixoide (condroma fibromixoide)El sistema de clasificación de Enneking de los tumores óseos benignos resulta étil para predecir la agresividad de los tumores condroides benignos. Su comportamiento osciló entre una lesión latente y un tumor muy agresivo similar al sarcoma. Por otra parte algunos tumores condroides benignos pueden causar metástasis pulmonares.El tratamiento de este tipo de tumores oscila entre la observación y la extirpación intralesional. Rara vez es necesaria la extirpación en bloque. El tratamiento elegido dependerá del grado de actividad de la lesión.El tumor maligno de histogénesis cartilaginosa es es Condrosarcoma óseo:Está considerado por los cirujanos ortopédicos oncológicos como uno de los tumores óseos malignos más difí­ciles de diagnosticar y tratar. Segén las series de la Clí­ni-ca Mayo supone el 9% de los tumores óseos primarios. Ocupa el segundo lugar en frecuencia dentro de los tumores óseos, precedido por el osteosarcoma, y se trata de una tumoración compleja en su manejo debido a que se presenta con formas muy variables, de modo que mientras algunos condrosarcomas son muy malignos y agresivos otros nunca metastatizan. La distribución por... - Título: Tumores Musculares URL: https://clinicabernaldez.com/tumores-musculares/ Actualizado: 2025-12-14T09:37:06+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ▸ Somos ESPECIALISTAS en TUMORES MUSCULARES en SEVILLA No son muy frecuentes pero hay que pensar en ellos ante toda masa muscular. La gran mayorí­a son benignos, no precisan cirugí­a y cuando hay que hacerla el resultado suele ser favorable. Se dividen en 2 tipos, en función de donde provengan Músculo liso Benignos : Leiomioma (cutáneos y profundos) y el Angiomioma (leiomioma vascular ). Tenemos tratados algunos casos con muy buenos resultados Malignos : Leiomiosarcoma Músculo estriado Benignos : Rabdomioma del adulto Malignos : Rabdomiosarcoma [predominantemente embrionario (incluyendo el botrioide), constituyen 2/3 de los sarcomas de los tejidos blandos en edad pediátrica. Tiene dos formas: Rabdomiosarcoma embrionario: Es la forma más común de este tumor en los niños y los adolescentes jóvenes. Ocurre en la cabeza, cuello, retroperitoneo y sistema genitourinario, y raramente ocurre en las extremidades. La metástasis es frecuente y la prognosis es grave. Rabdomiosarcoma alveolar: Tiende a ocurrir en los niños más mayores y adolescentes. Las metástasis son frecuentes. Con lesiones metastáticas recurrentes, la supervivencia puede ser 80% o superior; Rabdomiosarcoma adulto. Se desarrolla en los miembros. La angiografí­a demuestra una marcada vascularidad de los leiomiosarcomas. Tratamiento: Los rabdomiosarcomas... - Título: Tumores Nerviosos URL: https://clinicabernaldez.com/tumores-nerviosos/ Actualizado: 2025-12-14T09:36:51+00:00 Extracto: ▸ Somos Especialistas en Tumores Nerviosos en Sevilla TUMORES DE LOS NERVIOS PERIFÉRICOSSCHWANNOMAEste tipo de tumor, derivado de las células de Schwann, es el más frecuente entre los tumores de los nervios periféricos.   - Título: Tumores Óseos URL: https://clinicabernaldez.com/tumores-oseos/ Actualizado: 2025-12-14T09:36:36+00:00 Extracto: RESERVAR CITA ONLINE VIDEOCONSULTA RESERVA TU CITA EN SPORTME ▸ Somos Especialistas en Tumores Oseos en Sevilla Los tumores óseos primarios son neoplasias poco frecuentes, con una incidencia aproximada de 5-10% de todas las neoplasias óseas, siendo las metástasis hasta 25% más frecuentes, y por ello, la afectación tumoral ósea más común. Algunos tumores óseos benignos son asintomáticos y de hallazgo incidental, por lo que la incidencia real de estos tumores es desconocida. Son más frecuentes que los tumores óseos malignos, siendo el tumor óseo benigno más comén es el "osteocondroma". Los tumores óseos malignos son extremadamente raros, con una incidencia aproximada de 1 caso/100.000 habitan- tes al año. De ellos, se considera el "osteosarcoma" como el tumor óseo primario más frecuente. Existe un predominio en varones, siendo hasta 1,5-2% más comunes. La edad también supone un factor a tener en cuenta, ya que algunos tumores como el osteosarcoma y el sarcoma de Ewing se presentan casi de forma exclusiva en la infancia-adolescencia, mientras que el condrosarcoma suele aparecer entre la 4º y la 5º década de la vida. La presentación clí­nica de estos tumores es poco especí­fica, con dolor, tumefacción e impotencia funcional, que en muchos casos es debido... - Título: Unidad de Columna y Aparato Locomotor URL: https://clinicabernaldez.com/unidad-de-columna-y-aparato-locomotor/ Actualizado: 2025-12-13T11:12:16+00:00 Extracto: Unidad de Dolor y Rehabilitación (UDYR) ¿Porqué surge la UDyR?: La Unidad de Dolor y Rehabilitación (UDyR) es una unidad especializada y multidisciplinar que surge por la alta demanda en tratamientos de alta calidad y profesional de todas aquellas patologías que cursan con dolor crónico. Ubicada en SportMe Medical Center en Sevilla (www.clinicabernaldez.com) disponemos de una gran variedad de tratamientos, ofreciendo un gran abanico de posibilidades analgésicas, anti-inflmatorias y anestésicas incluyendo técnicas intervencionistas mínimamente invasivas, bloqueos, siempre de forma ambulatoria, sin necesidad de ingreso hospitalario. ¿Que profesionales forman la UDyR? Un matiz diferencial con respecto a otras Unidades del Dolor es nuestra vinculación con el campo de la Rehabilitación y Medicina Física, al disponer de médico especialista en dicha Unidad, en esta caso la Dra Miriam Girón Mariñas, con la posibilidad de indicar pautas de actividad o terapia física que complementen el tratamiento realizado. Además, contamos con el apoyo de especialistas: Fisioterapia-Osteopatía Readaptación Funcional Psicología Anestesiología Traumatología y Cirugía Ortopédica Objetivos de la UDyR Ayudar al paciente a aliviar su dolor y sintomatología acompañante, conseguir el máximo nivel de funcionalidad y aumentar su independencia, mejorando de esta manera su calidad de vida, favoreciendo un retorno precoz a sus actividades habituales,... - Título: Videos Docentes URL: https://clinicabernaldez.com/videos-docentes-sportme-dr-bernaldez/ Actualizado: 2020-10-15T14:16:20+00:00 Extracto: - Título: VII Jornadas Quirúrgicas SportMe Academy URL: https://clinicabernaldez.com/jornadas-quirurgicas-sportme/ Actualizado: 2022-07-02T17:06:49+00:00 Extracto: VII Jornadas Quirúrgicas SportMe Academy reanclaje primario de LCA Equipo de las VII Jornadas Quirúrgicas SportMe. Cirugía de las Lesiones Tendinosas Crónicas VII Jornadas Quirúrgicas SportmeCirugía Deportiva de las Roturas TendinosasCirujano: Dr. Pedro Bernáldez Domínguez, PhdDr. Max Kemper, Paulino Martino y Mónica García.Lunes 7 de octubre de 2019 8:30 amSportme Medical CenterC/ Tabladilla, 2. SevillaPROGRAMA8:30 Bienvenida. Lectura de casos9:00 Cirugía Artroscópica de rotura de los tendones bíceps proximal, subescapular y supraespinoso11:00 Café11:30 Cirugía abierta de rotura crónica del tendón de aquiles (con autoinjerto de tendones isquiotibiales).13:00 Cirugía de reanclaje artroscópico del ligamento cruzado anterior.14:30 Cirugía artroscópica de tendinosis rotulada, condropatía y menisco de rodilla16:00 Cierre de la Jornada.CRÓNICA DE LAS VII JORNADAS QUIRÚRGICAS SPORTME ACADEMY.CIRUGÍA DE LAS LESIONES TENDINOSAS CRÓNICASEl pasado lunes 7 de Octubre de 2019 tuvieron lugar las VII Jornadas Quirúrgicas Deportivas en SportMe Medical Center  , en este caso el cirujano fue el Doctor Pedro Bernáldez y el tema versó sobre la ” Cirugía de las Lesiones Tendinosas Crónicas“,  patologías muy frecuentes , dolorosas y limitantes en TRAUMATOLOGÍA DEPORTIVA.Tras una bienvenida , se presentaron los casos clínicos y a continuación tuvieron lugar cuatro cirugías en directo siendo la primera de ellas una Cirugía de Tendinosis Crónica Rotuliana tratada... - Título: Visitantes a SportMe Academy.Compartir y Aprender URL: https://clinicabernaldez.com/visitantes-a-cirugias-sportme-compartir-y-aprender/ Actualizado: 2026-05-31T07:42:42+00:00 Extracto:                                          Visitantes a SportMe Academy. Compartir y Aprender En la formación médica especializada es fundamental actualizar los conocimientos y profundizar en las nuevas técnicas quirúrgicas y de intervencionismo ecoguiado. Esta es la razón  por la que son varias las visitas realizadas por Compañeros Traumatólogos, Medicos del Deporte, Rehabilitadores, etc  para conocer y aprender la sistemática de trabajo, que desarrollamos dentro de SportMe Academy en SPORTME MEDICAL CENTER. Asi mismo, es frecuente que los Fisioterapeutas, acudan a nuestras consultas e intervenciones quirúrgicas, para aprender anatomía y cirugí­a articular,  pues ellos son los que, conjuntamente con los traumatólogos, van a seguir tratando a nuestros pacientes hasta el 100% de su recuperación, o la máxima posible en el caso de que éste no sea alcanzable. Visitantes a Cirugías SportMe Academy. Compartir y Aprender Para SPORTME MEDICAL CENTER, es un honor recibir visitantes a cirugías, pues unos de sus principales baluartes es el espíritu docente y contribuir a la formación de Especialistas en Cirugí­a Ortopédica, Traumatologia, Medicina Deportiva en nuestra comunidad. Si eres Médico y quieres acudir a nuestras consultas o cirugías para ampliar su formación, puedes... - Título: Visitas a Centros Especializados URL: https://clinicabernaldez.com/visitas-a-centros-especializados/ Actualizado: 2025-12-13T09:22:59+00:00 Extracto: El Dr. Bernáldez se hizo especialista en Traumatologí­a Deportiva realizando su formación, ví­a MIR, en España, así­ como en varias Visitas y Fellows en distintos paises del extranjero, sobre todo en los EEUU. En el año 2002,recien iniciada su actividad profesional, hizo una rotación sobre Cirugí­a Artroscópica y Medicina Deportiva, en el Hospital Maimonides Medical Center, de Nueva York, donde trabajo en el Departamento de Sport Medicine y Ecografí­a Músculo-Esquelética. Dr. Bernáldez in Maimonides Medical Center NYC Años más tarde, en el 2006, realizo otra en la Mayo Clinic -quizás la más importante de su formación- que transformó y complementó su visión de la Medicina y como aplicarla sobre el paciente, para mejorar su calidad de vida. En ese fellow, hizo especial énfasis en su formación sobre las articulaciones del hombro, codo y muñeca, para Él las grandes olvidadas y que, afortunadamente, han visto un resurgir en los últimos años. El hecho de estar con los considerados mejores cirujanos del mundo, Drs. Morrey, O´Driscoll, Coffield, Sperling y el español Sánchez Sotelo hicieron que se enamorara de estas complejas articulaciones y desde entonces, desee transmitir todos los conocimientos adquiridos a la comunidad cientí­fica, como el llevarlos a su práctica clí­nica diaria. Por... ## Entradas - Título: Infiltración ecoguiada versus cirugía: cuál elegir URL: https://clinicabernaldez.com/infiltracion-ecoguiada-versus-cirugia/ Actualizado: 2026-09-14T02:23:33+00:00 Extracto: Una lesión de hombro que impide levantar el brazo, una rodilla que se inflama tras correr o un dolor de cadera que limita incluso al caminar no se resuelven con una receta única. La decisión entre infiltración ecoguiada versus cirugía debe partir de un diagnóstico preciso: qué estructura está afectada, cuál es el grado de lesión, cuánto tiempo lleva evolucionando y qué exigencia funcional tiene cada paciente. La infiltración no es una alternativa automática a operar, ni la cirugía representa un fracaso de los tratamientos conservadores. Son herramientas diferentes, indicadas en momentos distintos y, en muchos casos, complementarias dentro de un plan médico, rehabilitador y funcional. Infiltración ecoguiada versus cirugía: la diferencia esencial Una infiltración ecoguiada consiste en administrar un medicamento o producto biológico en una zona concreta mediante una aguja dirigida con ecografía. La imagen en tiempo real permite localizar estructuras como articulaciones, bursas, tendones, vainas tendinosas o zonas alrededor de un nervio, y comprobar el recorrido de la aguja antes de aplicar el tratamiento. Según el diagnóstico, pueden utilizarse anestésicos locales, antiinflamatorios, ácido hialurónico, plasma rico en plaquetas u otras terapias indicadas por el especialista. El objetivo puede ser reducir dolor e inflamación, mejorar la movilidad, favorecer un... - Título: Cómo recuperar la masa muscular después de una lesión: Guía Médica 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/como-recuperar-la-masa-muscular-despues-de-una-lesion-guia-medica-2026/ Actualizado: 2026-09-14T01:21:55+00:00 Extracto: ¿Sabías que el reposo absoluto tras una lesión podría ser el mayor enemigo de tu rendimiento futuro? Es profundamente frustrante observar cómo el volumen muscular ganado con meses de entrenamiento desaparece en apenas unos días de inactividad forzada. Ese temor constante a una recaída y la confusión sobre qué suplementos o cargas de trabajo son realmente seguros suelen ser los mayores obstáculos en tu rehabilitación funcional. Entendemos perfectamente esa sensación de incertidumbre, pero la ciencia médica actual ofrece soluciones precisas para revertir este proceso de forma acelerada.En esta guía aprenderás exactamente cómo recuperar la masa muscular después de una lesión utilizando los protocolos más avanzados de 2026, desde la medicina regenerativa con Plasma Rico en Plaquetas (PRP) hasta la nutrición celular específica. Nuestro objetivo es que logres eliminar el dolor residual y recuperes tu potencia física para volver a la competición o a tu actividad habitual con total seguridad. A continuación, desglosamos un plan de acción integral que combina biotecnología, precisión en la biomecánica y ejercicios de carga progresiva para que tu vuelta al deporte sea definitiva, eficiente y, sobre todo, libre de nuevas lesiones. Puntos Clave Descubre los mecanismos biológicos de la atrofia por desuso y por qué es... - Título: Tratamiento de tendinitis de hombro en Sevilla: Soluciones avanzadas para recuperar tu movilidad en 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/tratamiento-de-tendinitis-de-hombro-en-sevilla-soluciones-avanzadas-para-recuperar-tu-movilidad-en-2026/ Actualizado: 2026-09-13T03:22:12+00:00 Extracto: ¿Cuántas noches has despertado de madrugada buscando una posición en la que el dolor de hombro te dé un respiro? Es agotador sentir que gestos cotidianos, como vestirse o cargar una bolsa, se han convertido en un reto insuperable mientras buscas el mejor tratamiento tendinitis hombro sevilla. Entendemos esa frustración de querer retomar tu actividad deportiva y el temor constante a que esa molestia derive en una rotura crónica del manguito rotador que limite tu vida para siempre.La buena noticia es que la medicina actual permite ir mucho más allá de los simples analgésicos. En este artículo, descubrirás cómo eliminar el dolor de raíz mediante las soluciones más innovadoras de 2026, diseñadas para regenerar el tejido dañado en lugar de solo parchear los síntomas. Analizaremos desde la potencia de la medicina regenerativa con PRP hasta la precisión de la cirugía artroscópica mínimamente invasiva. En Clínica Bernáldez Sportme, aplicamos técnicas de vanguardia y medicina de élite para que recuperes tu rango de movimiento completo y vuelvas a disfrutar de una vida plenamente activa. Puntos Clave Comprende por qué la ecografía de alta resolución es vital para un diagnóstico inmediato que no se limite a leer una resonancia magnética convencional. Explora las... - Título: ¿La medicina regenerativa funciona de verdad? URL: https://clinicabernaldez.com/medicina-regenerativa-funciona/ Actualizado: 2026-09-12T01:58:47+00:00 Extracto: Un corredor con dolor persistente en el tendón de Aquiles, una persona activa con artrosis de rodilla o un deportista que no mejora tras una lesión muscular suelen hacerse la misma pregunta: ¿la medicina regenerativa funciona? La respuesta clínica es que puede ser una herramienta útil en casos bien seleccionados, pero no es una solución universal ni sustituye un diagnóstico preciso, una rehabilitación adecuada o, cuando está indicada, una cirugía. La medicina regenerativa aplicada al aparato locomotor busca favorecer la reparación biológica de los tejidos y modular procesos como la inflamación, el dolor y la degeneración. Su valor no está en prometer una recuperación inmediata, sino en integrar tratamientos biológicos con un plan médico, funcional y personalizado que permita recuperar movilidad, capacidad de carga y, si el objetivo del paciente lo requiere, rendimiento deportivo. ¿La medicina regenerativa funciona en lesiones y artrosis? Funciona en determinados escenarios, con expectativas realistas y bajo supervisión especializada. Las terapias biológicas no producen el mismo efecto en todas las lesiones, ni todos los pacientes responden de igual forma. Influyen la edad, el nivel de actividad, el estado del tejido, el tiempo de evolución, enfermedades asociadas, hábitos como el tabaco y la calidad del programa de... - Título: Recuperación de cirugía de manguito rotador en Sevilla: Guía completa y plazos 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/recuperacion-de-cirugia-de-manguito-rotador-en-sevilla-guia-completa-y-plazos-2026/ Actualizado: 2026-09-12T02:21:49+00:00 Extracto: ¿Sabía que el 40% de las personas mayores de 65 años en España conviven con una rotura del manguito rotador? Esta cifra, que afecta a casi cuatro millones de personas, demuestra que su situación es más común de lo que imagina. Es natural que ahora mismo sienta incertidumbre sobre su recuperación de cirugía de manguito rotador sevilla, especialmente si le preocupa la rigidez articular o no sabe con certeza cuándo podrá reincorporarse a su puesto de trabajo.En nuestra práctica clínica compartimos su objetivo principal: conseguir un hombro funcional y sin rastro de dolor. Entendemos perfectamente el temor al hombro congelado y el deseo legítimo de acortar los tiempos de baja sin poner en riesgo la integridad de la sutura. Por este motivo, le garantizamos que al finalizar esta lectura conocerá las fases exactas del proceso y los tratamientos de vanguardia que están optimizando la curación de nuestros pacientes.Exploraremos desde el manejo avanzado del dolor postoperatorio hasta el uso de medicina regenerativa, como el plasma rico en plaquetas, y los protocolos de fisioterapia personalizada. Este recorrido por los estándares médicos de 2026 le proporcionará la confianza necesaria para afrontar su rehabilitación con optimismo, seguridad y el rigor científico que su salud... - Título: Clínica de recuperación de lesiones deportivas en Sevilla: Guía para una vuelta al deporte segura URL: https://clinicabernaldez.com/clinica-de-recuperacion-de-lesiones-deportivas-en-sevilla-guia-para-una-vuelta-al-deporte-segura/ Actualizado: 2026-09-11T01:21:52+00:00 Extracto: Imagina que, tras meses de preparación para tu próximo reto en el Guadalquivir, un dolor agudo te obliga a parar en seco. No es solo la molestia física lo que pesa; es ese miedo constante a una recuperación incompleta o a una recaída que te aleje de tu pasión. Encontrar la clínica de recuperación de lesiones deportivas sevilla adecuada marca la diferencia entre el estancamiento y el éxito. Es normal sentir incertidumbre sobre si necesitas pasar por quirófano o si un tratamiento conservador será suficiente, sobre todo cuando los tiempos de espera habituales solo aumentan tu frustración.Entendemos que tu prioridad es volver a entrenar al 100% en el menor tiempo posible sin correr riesgos innecesarios. En esta guía, descubrirás cómo la integración de traumatología de vanguardia, terapias biológicas y fisioterapia avanzada acelera tu proceso de curación bajo estándares de medicina de élite. Analizaremos cómo un diagnóstico preciso y un plan personalizado te permiten recuperar la funcionalidad perdida. Prepárate para conocer las claves de un modelo multidisciplinar donde la movilidad es vida y el acompañamiento experto es tu mejor garantía para una vuelta al deporte segura. Puntos Clave Aprende por qué un enfoque integral que une traumatología y fisioterapia avanzada es... - Título: Cómo realizar rehabilitación domiciliaria segura URL: https://clinicabernaldez.com/como-realizar-rehabilitacion-domiciliaria-segura/ Actualizado: 2026-09-10T01:36:47+00:00 Extracto: Tras una cirugía de rodilla, un esguince de tobillo o un episodio de dolor de hombro, saber cómo realizar rehabilitación domiciliaria marca una diferencia real en la recuperación. El trabajo en casa puede sostener los avances logrados en consulta, preservar la movilidad y recuperar fuerza, pero no debe convertirse en una sucesión de ejercicios elegidos al azar. La pauta adecuada depende del diagnóstico, de la fase de cicatrización y de la respuesta individual del paciente. La rehabilitación no consiste únicamente en hacer movimientos. Es un proceso clínico dirigido a recuperar función: caminar sin compensaciones, subir escaleras con seguridad, volver a entrenar o realizar las actividades cotidianas sin dolor limitante. En lesiones musculoesqueléticas complejas, después de una intervención ortopédica o cuando existe dolor persistente, el seguimiento profesional permite ajustar la carga antes de que aparezcan recaídas. Antes de comenzar: diagnóstico, objetivos y límites Un programa domiciliario debe partir de una valoración médica y funcional. Dos personas con dolor en la misma zona pueden necesitar intervenciones muy diferentes. Por ejemplo, una tendinopatía no se maneja igual que una rotura muscular, y una rodilla operada de ligamento cruzado anterior tiene restricciones distintas a una prótesis de rodilla o a un cuadro de artrosis.... - Título: Rotura de ligamento cruzado anterior en Sevilla: Tratamientos y Cirugía de Vanguardia URL: https://clinicabernaldez.com/rotura-de-ligamento-cruzado-anterior-en-sevilla-tratamientos-y-cirugia-de-vanguardia/ Actualizado: 2026-09-10T04:21:51+00:00 Extracto: Ese chasquido seco en la rodilla durante un giro brusco suele ser el inicio de una pesadilla para cualquier deportista. Sabes que algo va mal y el miedo a no volver a pisar el césped o devorar kilómetros por el Guadalquivir se vuelve real en un instante. Si te enfrentas a una posible rotura de ligamento cruzado anterior en Sevilla, es normal que la incertidumbre sobre los tiempos de baja y la inestabilidad de tu articulación te generen ansiedad. Aproximadamente el 80% de estas lesiones ocurren sin contacto directo, simplemente por un mal apoyo, lo que demuestra que nadie está libre de sufrir este contratiempo en su vida activa.Entendemos perfectamente esa frustración y el deseo de recuperar tu vitalidad cuanto antes. En este artículo aprenderás todo sobre la lesión de LCA, desde el diagnóstico de precisión inmediata mediante ecografía hasta las técnicas quirúrgicas de vanguardia que están transformando la recuperación en nuestra ciudad. Vamos a explorar cómo la combinación de cirugía mínimamente invasiva y terapias biológicas permite acortar los plazos de rehabilitación de forma segura. Descubrirás el camino exacto para pasar de la inestabilidad física a tu nivel deportivo previo, aplicando estándares de alto rendimiento a tu caso particular para... - Título: Rigidez después de cirugía de rodilla: Guía para recuperar tu movilidad en 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/rigidez-despues-de-cirugia-de-rodilla-guia-para-recuperar-tu-movilidad-en-2026/ Actualizado: 2026-09-09T03:22:09+00:00 Extracto: Intentas doblar la pierna para realizar un movimiento cotidiano y, de repente, sientes que un muro invisible bloquea tu articulación. Esta rigidez después de cirugía de rodilla genera una frustración inmensa, especialmente cuando el dolor persiste y los plazos de recuperación parecen estancarse. Es normal sentir miedo a un retroceso o a la necesidad de otra intervención, pero la mayoría de las veces estamos ante una respuesta biológica que podemos gestionar con precisión médica y empatía.En esta guía actualizada para 2026, aprenderás a diferenciar la rigidez inflamatoria común de la artrofibrosis, una complicación que puede afectar significativamente tu calidad de vida si no se trata a tiempo. Te prometemos las herramientas necesarias para entender tu proceso y descubrir los tratamientos más innovadores de medicina regenerativa, diseñados para que recuperes tu rango de movimiento sin sufrimiento innecesario y con total seguridad.Analizaremos los plazos reales de recuperación, los ejercicios específicos para realizar en casa y las señales clave para contactar con tu traumatólogo. Nuestro objetivo es que retomes tu vitalidad y alcances un nivel de funcionalidad óptimo, aplicando los mismos estándares de excelencia que empleamos con deportistas de alto rendimiento para que vuelvas a moverte con total libertad. Puntos Clave Aprende a... - Título: Errores tras cirugía ortopédica que retrasan recuperación URL: https://clinicabernaldez.com/errores-tras-cirugia-ortopedica/ Actualizado: 2026-09-08T04:31:12+00:00 Extracto: El alta hospitalaria no marca el final de una cirugía: marca el inicio de una fase decisiva. Muchos errores tras cirugía ortopédica no ocurren en el quirófano, sino durante las primeras semanas de recuperación, cuando el dolor disminuye, el paciente recupera confianza y puede sentirse preparado para hacer más de lo aconsejable. Una recuperación satisfactoria exige respetar los tiempos biológicos de cicatrización, seguir un plan individualizado y comunicar cualquier cambio relevante al equipo médico. Errores tras cirugía ortopédica que pueden comprometer el resultado No todas las intervenciones ni todos los pacientes tienen las mismas restricciones. La recuperación tras una artroscopia de rodilla no es igual que después de una reparación del manguito rotador, una prótesis de cadera, una cirugía de ligamento cruzado o una fractura tratada con osteosíntesis. Por eso, las recomendaciones generales nunca deben sustituir las indicaciones específicas del cirujano. Aun así, hay conductas repetidas que pueden aumentar el dolor, prolongar la inflamación, limitar la movilidad o retrasar el retorno al trabajo, al deporte y a la vida diaria. Abandonar o modificar la medicación por cuenta propia Algunos pacientes suspenden antes de tiempo los analgésicos, antiinflamatorios, antibióticos o anticoagulantes porque se sienten mejor, porque temen efectos secundarios o porque... - Título: Inestabilidad de hombro en Sevilla: Guía para recuperar tu estabilidad y volver al deporte URL: https://clinicabernaldez.com/inestabilidad-de-hombro-en-sevilla-guia-para-recuperar-tu-estabilidad-y-volver-al-deporte/ Actualizado: 2026-09-08T00:22:46+00:00 Extracto: ¿Cuántas veces has frenado un movimiento instintivo o has abandonado tu deporte favorito por el temor constante a que el brazo se desplace de su sitio? Vivir con la sensación de que tu articulación es impredecible genera una incertidumbre que va más allá del dolor físico. La inestabilidad de hombro en Sevilla es una de las patologías más frustrantes para los pacientes con un estilo de vida activo, ya que condiciona desde un saque de tenis hasta el simple gesto de alcanzar un objeto en un estante alto.En Clínica Bernáldez Sportme entendemos que tu prioridad no es solo eliminar la molestia, sino recuperar la autonomía total y la confianza en tu propio cuerpo. En esta guía, descubrirás cómo superar esta limitación con los tratamientos más avanzados de la medicina deportiva actual, desde la cirugía artroscópica mínimamente invasiva hasta el uso de terapias biológicas y medicina regenerativa. Te ayudaremos a comprender las causas de tu lesión y analizaremos por qué la cirugía no siempre es el único camino para volver a competir al máximo nivel. Prepárate para conocer la hoja de ruta definitiva hacia un hombro fuerte, estable y plenamente funcional. Puntos Clave Aprenderá a diferenciar entre una luxación aislada y... - Título: Dedo en resorte o gatillo: Guía completa de tratamientos y recuperación avanzada URL: https://clinicabernaldez.com/dedo-en-resorte-o-gatillo-guia-completa-de-tratamientos-y-recuperacion-avanzada/ Actualizado: 2026-09-07T01:22:02+00:00 Extracto: ¿Te has despertado alguna vez sintiendo que un dedo de tu mano se queda bloqueado y solo se libera tras un chasquido seco y doloroso? Para quienes mantienen un estilo de vida activo o dependen de sus manos para trabajar, este síntoma no es solo una molestia, sino una barrera que genera el miedo legítimo a perder movilidad de forma permanente. Entendemos esa frustración y la urgencia por recuperar la funcionalidad total sin procesos innecesariamente traumáticos. En esta guía, abordaremos de forma integral el dedo en resorte o gatillo tratamiento, analizando las soluciones más avanzadas para eliminar el dolor y el bloqueo de raíz.A través de un enfoque de medicina de élite, descubrirás cómo la fisioterapia especializada, las terapias biológicas con plasma rico en plaquetas (PRP) y la cirugía mínimamente invasiva pueden devolverte al cien por cien. Exploraremos un camino de recuperación funcional diseñado para minimizar tiempos y maximizar resultados, permitiéndote retomar tus entrenamientos o tu profesión con la precisión que tus manos necesitan. La ciencia médica actual ofrece alternativas de vanguardia que priorizan tu bienestar y una vuelta rápida a la actividad habitual, garantizando que el movimiento vuelva a ser sinónimo de plenitud y salud. Puntos Clave Comprende la... - Título: ¿Qué especialista trata la pubalgia deportiva? URL: https://clinicabernaldez.com/que-especialista-trata-pubalgia-deportiva/ Actualizado: 2026-09-06T04:31:12+00:00 Extracto: Un dolor localizado en la ingle al golpear el balón, cambiar de dirección, correr o hacer abdominales no debería normalizarse como una simple sobrecarga. Si se pregunta qué especialista trata la pubalgia deportiva, la respuesta principal es el traumatólogo especializado en deporte o cirujano ortopédico con experiencia en lesiones de cadera, pelvis e ingle. Sin embargo, la pubalgia rara vez se resuelve desde una única disciplina: exige un diagnóstico preciso y un tratamiento coordinado. La prioridad no es solo quitar el dolor. Es identificar qué estructura está sufriendo, corregir los factores que mantienen la lesión y recuperar la fuerza y el control necesarios para volver a entrenar sin recaídas. Qué especialista trata la pubalgia deportiva El traumatólogo deportivo suele ser el profesional que dirige la valoración médica. Su función es realizar una exploración clínica específica, descartar otras causas de dolor inguinal y determinar si hacen falta estudios de imagen, como ecografía musculoesquelética, radiografías o resonancia magnética. La palabra pubalgia describe un síntoma y una región anatómica, no un diagnóstico único. El dolor puede proceder de la inserción de los aductores, la musculatura abdominal, la sínfisis púbica, la articulación de la cadera o, en algunos casos, de una hernia inguinal. Por... - Título: Dolor en la espinilla que no es periostitis: Causas, diagnóstico y soluciones avanzadas URL: https://clinicabernaldez.com/dolor-en-la-espinilla-que-no-es-periostitis-causas-diagnostico-y-soluciones-avanzadas/ Actualizado: 2026-09-06T03:21:55+00:00 Extracto: ¿Qué sucede cuando el reposo absoluto, ese consejo médico universal, no logra calmar tus piernas? Para muchos deportistas, detenerse es un sacrificio que aceptan con la esperanza de sanar, pero la decepción aparece cuando el primer kilómetro de vuelta trae de nuevo ese pinchazo punzante. Es comprensible sentir frustración ante diagnósticos genéricos que no resuelven el problema de raíz. Si sufres un dolor en la espinilla que no es periostitis, es muy probable que tu cuerpo esté alertando sobre una patología mecánica o vascular más profunda que requiere la precisión de la medicina deportiva de élite.En las siguientes líneas, descubrirás por qué las terapias convencionales fallan y qué lesiones graves, como fracturas por estrés o síndromes compartimentales, podrían estar limitando tu potencial. Te mostraremos cómo la medicina regenerativa con PRP y los análisis biomecánicos de la marcha ofrecen una salida real donde otros métodos se estancan. Nuestro objetivo es proporcionarte un camino claro hacia un diagnóstico exacto y presentarte soluciones avanzadas para que vuelvas a correr sin dolor, recuperando la plenitud vital que define tu estilo de vida activo. Puntos Clave Aprenderás a identificar las señales de alerta que distinguen una inflamación superficial de lesiones óseas o vasculares más complejas.... - Título: Tratamiento con células madre para artrosis en Sevilla: Guía Avanzada 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/tratamiento-con-celulas-madre-para-artrosis-en-sevilla-guia-avanzada-2026/ Actualizado: 2026-09-05T02:22:11+00:00 Extracto: ¿Y si el quirófano no fuera la única salida para volver a caminar o practicar deporte sin ese dolor punzante que hoy limita cada uno de sus movimientos? Es comprensible que sienta frustración cuando los tratamientos convencionales fallan y el miedo a una prótesis se vuelve una preocupación real. Usted busca una solución definitiva, y el tratamiento con células madre para artrosis sevilla se ha consolidado como la alternativa de vanguardia para quienes desean recuperar su movilidad sin pasar por el hospital. De hecho, la evidencia científica actual indica que siete de cada diez pacientes logran una mejoría significativa en su calidad de vida mediante estas terapias biológicas de precisión.En esta guía avanzada 2026, descubrirá cómo la medicina regenerativa está transformando la ortopedia moderna. En la Unidad OrtobioSevilla de Clínica Bernáldez Sportme, bajo el liderazgo del Dr. Pedro Bernáldez, aplicamos protocolos de alto rendimiento que permiten retrasar el desgaste articular y potenciar la recuperación funcional de su propio organismo. A lo largo de este artículo, exploraremos las diferencias clave entre el PRP y las células madre, los resultados que puede esperar y las innovaciones en reprogramación celular que sitúan a Sevilla en la frontera del progreso médico. Es el momento... - Título: Cómo prevenir lesiones musculares al entrenar URL: https://clinicabernaldez.com/como-prevenir-lesiones-musculares/ Actualizado: 2026-09-04T04:30:58+00:00 Extracto: Una molestia que aparece al acelerar, un tirón al cambiar de dirección o una rigidez que no cede después de varios días no deberían normalizarse. Saber cómo prevenir lesiones musculares requiere mirar más allá del calentamiento: implica ajustar la carga, preparar el tejido para las demandas reales del deporte y atender las señales que advierten de una recuperación insuficiente. Las lesiones musculares no afectan solo a deportistas profesionales. Son frecuentes en personas que corren, juegan fútbol o pádel los fines de semana, hacen entrenamiento de fuerza o retoman la actividad tras un periodo de inactividad. En muchos casos, no obedecen a un único gesto incorrecto, sino a la combinación entre fatiga, aumento brusco de intensidad, falta de fuerza específica y escaso descanso. Cómo prevenir lesiones musculares con una carga bien planificada El músculo se adapta al entrenamiento cuando recibe un estímulo progresivo y dispone de tiempo para recuperarse. El problema aparece cuando se exige más velocidad, volumen, peso o frecuencia de lo que el cuerpo puede tolerar en ese momento. Un ejemplo habitual es pasar de correr dos días a la semana a hacerlo cinco, incorporar series rápidas sin una base previa o volver a competir con la misma intensidad... - Título: Tratamiento de la artrosis de cadera en Sevilla: Guía avanzada 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/tratamiento-de-la-artrosis-de-cadera-en-sevilla-guia-avanzada-2026/ Actualizado: 2026-09-04T15:15:41+00:00 Extracto: ¿Y si la prótesis no fuera la única salida para volver a caminar sin limitaciones? Muchos pacientes llegan a nuestra consulta con el temor de que el desgaste articular sea una sentencia definitiva contra su estilo de vida activo. Es agotador convivir con ese dolor inguinal persistente al subir escaleras o la rigidez que bloquea tus mañanas. Entendemos perfectamente esa incertidumbre sobre si la cirugía es el único camino, pero la medicina de vanguardia ofrece hoy alternativas que transforman el pronóstico de esta patología. En Clínica Bernáldez Sportme, tratamos a cada persona con el rigor que aplicaríamos a un deportista de alta competición, buscando siempre la máxima precisión diagnóstica.En esta guía avanzada, analizamos las opciones más disruptivas para el tratamiento artrosis de cadera sevilla en 2026. Descubrirás cómo las terapias biológicas y la medicina regenerativa permiten frenar el deterioro y recuperar movilidad sin pasar por el quirófano de forma prematura. Además, exploraremos los avances en cirugía mínimamente invasiva para aquellos casos donde la sustitución articular es la mejor vía hacia el bienestar. Te mostramos el camino para eliminar el dolor y recuperar una autonomía total, demostrando que mantener la vitalidad es posible a cualquier edad. Puntos Clave Identifica los síntomas... - Título: Tratamiento de la Epitrocleitis en Sevilla: Guía Avanzada de Recuperación Funcional 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/tratamiento-de-la-epitrocleitis-en-sevilla-guia-avanzada-de-recuperacion-funcional-2026/ Actualizado: 2026-09-03T00:22:37+00:00 Extracto: ¿Y si el reposo absoluto y los antiinflamatorios tradicionales fueran precisamente los que están impidiendo que su codo se recupere de forma definitiva? Muchos pacientes que buscan un tratamiento epitrocleitis sevilla llegan a nuestra consulta tras meses de frustración, viendo cómo el dolor persistente en la cara interna del brazo les impide sujetar con fuerza la pala de pádel o el palo de golf. Es normal sentir miedo a que la lesión se vuelva crónica o acabe en cirugía cuando los métodos convencionales fallan, pero la medicina deportiva actual ofrece soluciones mucho más efectivas y directas que el simple descanso.En Clínica Bernáldez SportMe, aplicamos un enfoque de vanguardia que trata a cada persona con los estándares de la alta competición. En esta guía avanzada de 2026, descubrirá cómo superar el codo de golfista mediante terapias biológicas como el plasma rico en plaquetas (PRP) y la rehabilitación funcional de alta precisión. Le explicaremos por qué la clave no es solo calmar el dolor, sino regenerar el tejido dañado y corregir la biomecánica para que pueda volver a competir al máximo nivel. Nuestro objetivo es que entienda las causas reales de su lesión para asegurar un retorno seguro al deporte, eliminando la... - Título: Mejores ejercicios para hombro inestable URL: https://clinicabernaldez.com/mejores-ejercicios-para-hombro-inestable/ Actualizado: 2026-09-02T04:30:56+00:00 Extracto: Un hombro inestable no siempre duele de forma constante. A veces se manifiesta como una sensación de que el brazo “se sale”, un chasquido acompañado de inseguridad al lanzar, nadar o levantar peso, o pérdida de confianza al llevar la mano por encima de la cabeza. Los mejores ejercicios para hombro inestable no son necesariamente los más intensos: son los que devuelven control a la articulación sin provocar episodios de inestabilidad. El hombro tiene una amplitud de movimiento extraordinaria porque depende de un delicado equilibrio entre estructuras pasivas, como el labrum, la cápsula y los ligamentos, y estructuras activas, especialmente el manguito rotador y los músculos que estabilizan la escápula. Cuando ese equilibrio falla tras una luxación, subluxaciones repetidas, una lesión deportiva o por hiperlaxitud, el entrenamiento debe ser preciso y progresivo. Antes de ejercitar: identificar el tipo de inestabilidad No todas las inestabilidades de hombro se rehabilitan igual. Una luxación anterior tras una caída o un placaje requiere valorar posibles lesiones del labrum, lesiones óseas o afectación del manguito rotador. En cambio, una persona con hiperlaxitud puede notar inestabilidad en varias direcciones y necesitar, sobre todo, mejorar el control neuromuscular y evitar estiramientos excesivos. También cambia el plan si... - Título: Tratamiento de la tendinitis aquilea en Sevilla: Guía avanzada de recuperación funcional URL: https://clinicabernaldez.com/tratamiento-de-la-tendinitis-aquilea-en-sevilla-guia-avanzada-de-recuperacion-funcional/ Actualizado: 2026-09-04T03:08:23+00:00 Extracto: ¿Sabías que hasta el 50% de los deportistas padecerán tendinopatía crónica en algún momento, transformando ese primer paso matutino en un castigo de rigidez y dolor punzante? Si has intentado solucionar tu lesión con reposo absoluto y has fracasado, no estás solo. Es comprensible sentir frustración cuando los métodos tradicionales no ofrecen resultados duraderos y tu actividad física se ve truncada. Por suerte, el tratamiento tendinitis aquilea sevilla ha dado un salto cualitativo hacia la excelencia médica, integrando técnicas de alto rendimiento que antes solo estaban al alcance de profesionales de élite.En esta guía avanzada, te mostraremos cómo eliminar el dolor de forma definitiva mediante un abordaje multidisciplinar y funcional. Descubrirás las terapias biológicas más innovadoras, como el uso de plasma rico en plaquetas (PRP), y la importancia de un diagnóstico biomecánico preciso para corregir el origen real del problema. Analizaremos cómo el movimiento controlado y la medicina regenerativa de vanguardia en Sevilla te permitirán recuperar tu vitalidad, permitiéndote volver a las pistas y disfrutar del deporte con total seguridad y sin recaídas. Puntos Clave Aprenderás a diferenciar entre una inflamación aguda y la degeneración crónica del tejido para elegir el abordaje terapéutico más efectivo en cada fase. Descubrirás cómo... - Título: Traumatólogo deportivo en Sevilla: Guía para una Recuperación de Alto Rendimiento en 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/traumatologo-deportivo-en-sevilla-guia-para-una-recuperacion-de-alto-rendimiento-en-2026/ Actualizado: 2026-09-04T23:31:53+00:00 Extracto: ¿Y si la clave para retomar tu entrenamiento no fuera una cirugía agresiva con meses de baja, sino una intervención de precisión que potencie la biología de tu propio cuerpo? Encontrar al traumatólogo deportivo sevilla adecuado en 2026 marca la diferencia entre abandonar tu pasión o superar tu mejor marca personal. Entendemos perfectamente la frustración de arrastrar una lesión que no sana y el temor a que un tratamiento convencional te mantenga alejado de la competición más tiempo del necesario. Es agotador pasar por consultas que no ofrecen soluciones claras o sentir que tu recuperación se ha estancado tras intentar métodos que simplemente no funcionan.La buena noticia es que la traumatología deportiva de vanguardia en Sevilla ha evolucionado para ofrecerte una vuelta a la actividad mucho más rápida y segura. Mediante el uso de técnicas mínimamente invasivas y medicina regenerativa, como el plasma rico en plaquetas (PRP), hoy es posible tratar el origen del dolor con una precisión asombrosa. En este artículo, descubrirás cómo un diagnóstico exacto desde la primera visita y un enfoque de alto rendimiento, similar al que reciben los atletas de élite, pueden devolverte la movilidad funcional completa. Analizaremos las terapias biológicas más innovadoras y el camino... - Título: Tratamiento de tendinopatía rotuliana en deportistas URL: https://clinicabernaldez.com/tratamiento-tendinopatia-rotuliana-deportistas/ Actualizado: 2026-08-31T04:30:54+00:00 Extracto: Un salto que antes era automático empieza a doler al despegar o, con más frecuencia, al aterrizar. Después, las sentadillas, las escaleras y los cambios de ritmo también molestan. El tratamiento de tendinopatía rotuliana en deportistas no consiste en eliminar el dolor a cualquier precio ni en dejar de entrenar indefinidamente: requiere identificar la carga que irrita el tendón y recuperarla de forma progresiva, medible y específica para cada disciplina. La tendinopatía rotuliana afecta al tendón que une la rótula con la tibia y transmite la fuerza del cuádriceps para extender la rodilla. Es habitual en deportes con saltos, aceleraciones y frenadas repetidas, como baloncesto, voleibol, fútbol, atletismo o cross training. Por eso también se conoce como “rodilla del saltador”. Sin embargo, puede aparecer en cualquier persona activa cuando la exigencia supera la capacidad actual del tendón. Por qué el dolor del tendón rotuliano exige un diagnóstico preciso El dolor suele localizarse en el polo inferior de la rótula, aunque su intensidad puede variar mucho. Algunos deportistas solo lo perciben al inicio de la sesión y mejoran al calentar; otros lo toleran durante la práctica pero notan una reacción dolorosa al día siguiente. Esta respuesta diferida es un dato clínico... - Título: Tratamiento de rotura de fibras en Sevilla: Guía avanzada para una recuperación rápida en 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/tratamiento-de-rotura-de-fibras-en-sevilla-guia-avanzada-para-una-recuperacion-rapida-en-2026/ Actualizado: 2026-08-31T03:21:59+00:00 Extracto: ¿Y si te dijera que el reposo absoluto es, en realidad, el mayor obstáculo para recuperar la potencia de tu músculo? Muchos deportistas buscan el mejor tratamiento rotura de fibras sevilla esperando que el tiempo lo cure todo, pero la realidad es que una mala gestión inicial suele derivar en recaídas constantes y cicatrices dolorosas. Si has sentido ese "hachazo" repentino y te preocupa estar meses fuera de juego o sufrir una limitación permanente, entendemos perfectamente tu frustración. La incertidumbre sobre si te enfrentas a una micro-rotura o a un desgarro total no debería frenar tu recuperación cuando la tecnología médica actual ofrece respuestas inmediatas.En esta guía avanzada, descubrirás cómo diagnosticar y tratar eficazmente tu lesión con las técnicas de medicina deportiva más punteras de 2026. Te prometemos mostrarte el camino para acelerar la cicatrización biológica aplicando los mismos estándares de alta competición que reciben los atletas profesionales en nuestra ciudad. Analizaremos desde el uso de ecografía de alta resolución para un diagnóstico de precisión en consulta hasta las terapias biológicas de Plasma Rico en Plaquetas (PRP), que actualmente alcanzan una tasa de éxito del 90% en la regeneración del tejido muscular sin riesgo de fibrosis. Puntos Clave Aprende a... - Título: Tratamiento con PRP para Tendinitis Rotuliana en Sevilla: Guía Avanzada 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/tratamiento-con-prp-para-tendinitis-rotuliana-en-sevilla-guia-avanzada-2026/ Actualizado: 2026-09-01T00:50:59+00:00 Extracto: Ese pinchazo agudo al bajar las escaleras o al intentar completar tus kilómetros por la orilla del Guadalquivir no es simple cansancio; es el grito de auxilio de tu tendón. Entendemos perfectamente la frustración de haber probado reposo, antiinflamatorios y fisioterapia convencional sin obtener resultados reales, mientras crece el temor de que este dolor se vuelva crónico y te aleje definitivamente del deporte.La buena noticia es que la medicina regenerativa de élite ha cambiado las reglas del juego. En esta guía avanzada, descubrirás cómo el tratamiento con prp para tendinitis rotuliana sevilla permite eliminar el dolor de rodilla y evitar la cirugía, aplicando los mismos estándares de alta competición a cualquier paciente con un estilo de vida activo. No se trata solo de tapar el síntoma, sino de regenerar el tejido dañado de forma precisa y segura bajo supervisión médica especializada.A través de este análisis, conocerás los protocolos biológicos más innovadores de 2026, la importancia de un diagnóstico biomecánico exacto y el camino probado para que vuelvas a entrenar sin limitaciones en el corazón de Sevilla. Es momento de recuperar tu vitalidad y dejar atrás la incertidumbre de una lesión que ya tiene solución. Puntos Clave Identifica la diferencia crítica... - Título: Guía de ortobiología en traumatología deportiva URL: https://clinicabernaldez.com/guia-ortobiologia-traumatologia-deportiva/ Actualizado: 2026-08-29T04:30:44+00:00 Extracto: Una lesión de tendón que no responde como se esperaba, dolor persistente en una articulación o la necesidad de volver a competir sin precipitar los tiempos: estos son escenarios en los que la guía ortobiología en traumatología deportiva debe empezar por una valoración médica precisa, no por elegir una técnica. Las terapias biológicas pueden aportar valor en pacientes seleccionados, pero no sustituyen un diagnóstico correcto, la readaptación ni, cuando está indicada, la cirugía. La ortobiología reúne tratamientos que buscan modular la inflamación, favorecer la reparación de los tejidos y mejorar la función musculoesquelética mediante recursos procedentes del propio organismo o productos biológicos regulados. En traumatología deportiva, su objetivo no es simplemente aliviar el dolor para acelerar una vuelta al entrenamiento: es crear las condiciones clínicas adecuadas para recuperar movilidad, carga tolerable y rendimiento con seguridad. Qué es la ortobiología y qué puede aportar La ortobiología aplica principios de biología tisular al tratamiento de lesiones de hueso, cartílago, tendón, músculo, ligamento y articulación. El tratamiento más conocido es el plasma rico en plaquetas, o PRP, obtenido a partir de una muestra de sangre del propio paciente y procesado para concentrar plaquetas y factores de crecimiento. También pueden emplearse otros procedimientos según... - Título: Tratamiento de Esguince de Tobillo en Sevilla: Guía de Especialistas en 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/tratamiento-de-esguince-de-tobillo-en-sevilla-guia-de-especialistas-en-2026/ Actualizado: 2026-08-29T03:22:12+00:00 Extracto: ¿Sabías que hasta un 30% de los esguinces de tobillo mal tratados terminan derivando en una inestabilidad crónica que compromete tu movilidad a largo plazo? Es probable que compartas esa frustración de sentir que tu tobillo "se va" en cada apoyo irregular o que el dolor persistente te impide volver a correr o jugar al fútbol con la intensidad de antes. Entendemos perfectamente ese miedo a las recaídas constantes que te frena en tu día a día y en tu rendimiento deportivo.La buena noticia es que la medicina deportiva ha evolucionado drásticamente. En esta guía especializada sobre el tratamiento esguince de tobillo sevilla en 2026, aprenderás a identificar la gravedad exacta de tu lesión y descubrirás cómo recuperar la estabilidad total de tu articulación. Nuestro compromiso es ofrecerte el mismo nivel de atención que recibe un deportista de élite, utilizando tecnología de vanguardia para que vuelvas a moverte sin limitaciones y con la máxima precisión diagnóstica.A lo largo de este artículo, exploraremos desde la importancia de un diagnóstico inmediato mediante ecografía de alta resolución hasta las terapias biológicas más avanzadas, como el PRP, que están redefiniendo la recuperación funcional en Sevilla. Prepárate para eliminar el dolor crónico y retomar tu... - Título: Especialista en lesiones de hombro en Sevilla: Guía para recuperar tu movilidad URL: https://clinicabernaldez.com/especialista-en-lesiones-de-hombro-en-sevilla-guia-para-recuperar-tu-movilidad/ Actualizado: 2026-08-28T02:21:55+00:00 Extracto: ¿Sabía que las lesiones del manguito rotador afectan ya al 25% de las personas mayores de 60 años, convirtiéndose en la tercera causa más frecuente de problemas musculoesqueléticos? Es agotador convivir con un dolor punzante que le impide conciliar el sueño o que limita drásticamente su movilidad en el deporte y en sus tareas cotidianas. Si está buscando un especialista en lesiones de hombro sevilla, es probable que comparta el temor común a una cirugía abierta tradicional y a una recuperación extenuante que lo mantenga alejado de su vida activa durante meses.Usted merece un diagnóstico de alta precisión que no deje lugar a la incertidumbre. En Clínica Bernáldez, creemos firmemente que la capacidad de movimiento es sinónimo de salud y plenitud vital. Por ello, en esta guía le ayudaremos a identificar su patología y le mostraremos cómo el acceso a tratamientos de vanguardia, como las terapias biológicas con PRP o la cirugía artroscópica mínimamente invasiva, puede marcar la diferencia. Exploraremos un enfoque de alto rendimiento diseñado para recuperar su funcionalidad completa, priorizando soluciones personalizadas que le permitan volver a su nivel de actividad habitual con total confianza y seguridad. Puntos Clave Aprenda a distinguir entre el dolor agudo por traumatismo... - Título: PRP o proloterapia deportiva: cuál elegir URL: https://clinicabernaldez.com/prp-o-proloterapia-deportiva/ Actualizado: 2026-08-27T04:27:36+00:00 Extracto: Una tendinopatía que no mejora, un esguince que deja sensación de inestabilidad o un dolor articular que reaparece al aumentar la carga no se resuelven automáticamente con una infiltración. La decisión entre PRP o proloterapia deportiva exige identificar con precisión qué tejido está lesionado, en qué fase se encuentra y qué factores están impidiendo la recuperación. El tratamiento adecuado no sustituye a la readaptación: puede crear mejores condiciones biológicas y mecánicas para que esta funcione. En medicina deportiva, ambas técnicas se utilizan dentro de un plan individualizado y, cuando está indicado, con guía ecográfica. Sin embargo, no son equivalentes ni tienen las mismas aplicaciones. Elegir bien empieza por un diagnóstico clínico, funcional y de imagen que responda a una pregunta básica: ¿qué necesita realmente ese tendón, ligamento o articulación para volver a tolerar carga? PRP o proloterapia deportiva: la diferencia esencial El plasma rico en plaquetas, conocido como PRP, se obtiene a partir de una muestra de sangre del propio paciente. Tras procesarla, se concentra una fracción con plaquetas y moléculas que participan en la señalización de los procesos de reparación tisular. El preparado se infiltra en el área indicada, habitualmente mediante ecografía, para aumentar la precisión y evitar estructuras... - Título: Bursitis de cadera y articular: Guía de síntomas, causas y tratamientos avanzados URL: https://clinicabernaldez.com/bursitis-de-cadera-y-articular-guia-de-sintomas-causas-y-tratamientos-avanzados/ Actualizado: 2026-09-03T22:23:36+00:00 Extracto: ¿Cuántas noches te has despertado por un dolor punzante al intentar cambiar de postura en la cama? Esa sensación de quemazón en el lateral de la pierna no solo te roba el descanso, sino que limita tu rendimiento deportivo y genera frustración cuando el bursitis de cadera tratamiento habitual no ofrece resultados. Es una situación limitante, pero la medicina deportiva actual ofrece soluciones que van mucho más allá de los antiinflamatorios comunes.Entendemos que tu objetivo es recuperar la funcionalidad total sin renunciar a tu estilo de vida activo. En esta guía, exploraremos cómo identificar las causas biomecánicas que originan la inflamación para tratar el problema desde su origen real. No se trata solo de aliviar el síntoma, sino de regenerar el tejido y fortalecer la articulación de forma integral, aplicando los estándares de la alta competición a tu salud diaria.Analizaremos el papel crucial del diagnóstico de precisión con ecografía en consulta y las ventajas de la medicina regenerativa, como el uso de plasma rico en plaquetas (PRP). Descubrirás el protocolo necesario para un retorno seguro al deporte de impacto, garantizando que tu movilidad vuelva a ser sinónimo de plenitud vital y alto rendimiento. Puntos Clave Aprenderás a diferenciar la bursitis... - Título: Luxación de hombro: Tratamientos avanzados y recuperación funcional 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/luxacion-de-hombro-tratamientos-avanzados-y-recuperacion-funcional-2026/ Actualizado: 2026-08-26T03:21:59+00:00 Extracto: ¿Sabías que la probabilidad de que tu hombro vuelva a salirse tras la primera lesión puede llegar al 90% en pacientes menores de 25 años? Esa sensación de inseguridad constante al realizar un gesto cotidiano o el miedo a que la articulación falle en pleno entrenamiento son preocupaciones que atendemos a diario en nuestra práctica clínica. Entendemos perfectamente la frustración que genera el dolor residual y la incertidumbre sobre cuándo podrás volver a rendir al máximo sin limitaciones ni temores.Afortunadamente, el luxación de hombro tratamiento ha entrado en una nueva era de precisión este 2026. Ya no nos limitamos a "recolocar" el hueso; ahora nos enfocamos en una reconstrucción mecánica y biológica adaptada a tu demanda física. En este artículo, aprenderás a tratar la inestabilidad de tu hombro con las técnicas más innovadoras de traumatología deportiva y medicina regenerativa para volver a tu nivel máximo. Analizaremos desde la cirugía artroscópica mínimamente invasiva hasta el uso de terapias biológicas avanzadas, ofreciéndote una hoja de ruta clara para recuperar la confianza total en tu articulación y evitar el desgaste crónico a largo plazo. Puntos Clave Entiende la mecánica de la inestabilidad y por qué el riesgo de recidiva es tan elevado en... - Título: Tratamiento de lesión condral en deportistas URL: https://clinicabernaldez.com/tratamiento-lesion-condral-deportistas/ Actualizado: 2026-08-25T04:27:41+00:00 Extracto: Una rodilla que se inflama después de correr, un chasquido con dolor al bajar escaleras o una molestia persistente tras un giro pueden ser señales de una lesión del cartílago. El tratamiento de lesión condral no debe decidirse solo por la intensidad del dolor: depende de la localización, el tamaño y la profundidad de la lesión, del estado general de la articulación y de los objetivos funcionales de cada paciente. El cartílago articular recubre los extremos de los huesos y permite que la articulación se mueva con un rozamiento mínimo. Cuando se daña, pierde parte de esa capacidad de amortiguación y deslizamiento. A diferencia de otros tejidos, tiene una capacidad limitada de reparación espontánea porque carece de irrigación sanguínea directa. Por eso, tratar una lesión condral a tiempo puede evitar que el dolor, la inflamación y la pérdida de función condicionen la actividad diaria o deportiva. Qué es una lesión condral y por qué no todas se tratan igual Una lesión condral es un daño localizado en el cartílago que cubre una superficie articular. Puede aparecer en la rodilla, el tobillo, la cadera, el hombro o el codo, aunque la rodilla es una de las articulaciones más afectadas en personas... - Título: Recuperación de artroscopia de hombro en 2026: Guía completa de rehabilitación URL: https://clinicabernaldez.com/recuperacion-de-artroscopia-de-hombro-en-2026-guia-completa-de-rehabilitacion/ Actualizado: 2026-09-03T13:21:53+00:00 Extracto: ¿Sabías que la integración de terapias biológicas avanzadas puede reducir el tiempo de vuelta a la práctica deportiva entre un 30% y un 50% tras pasar por quirófano? En 2026, la recuperación artroscopia de hombro ha dejado de ser un proceso lento y lleno de dudas para transformarse en un camino de precisión hacia la movilidad total. Es comprensible que sientas frustración por ese dolor punzante de las primeras semanas o la incomodidad de no poder dormir bien con el cabestrillo, preguntándote si realmente la cirugía ha funcionado.Entendemos tu deseo de recuperar la autonomía, volver a conducir y retomar tu vida activa sin miedos. Por eso, en esta guía descubrirás las fases exactas de tu rehabilitación, los ejercicios fundamentales para cada etapa y cómo la medicina regenerativa acelera la curación de tus tendones. Exploraremos un protocolo multidisciplinar diseñado para eliminar el dolor crónico y garantizar que tu hombro recupere su funcionalidad completa, aplicando los mismos estándares de excelencia que reciben los deportistas de élite para que retomes tu actividad habitual con total seguridad. Puntos Clave Conocerás el cronograma detallado de rehabilitación, desde la protección inicial hasta la ganancia de movilidad activa asistida a partir de la quinta semana. Descubrirás cómo... - Título: Artrosis de cadera: Tratamientos avanzados y opciones sin cirugía en 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/artrosis-de-cadera-tratamientos-avanzados-y-opciones-sin-cirugia-en-2026/ Actualizado: 2026-09-03T14:35:15+00:00 Extracto: ¿Cree que el diagnóstico de un desgaste articular es una sentencia definitiva a la inactividad o a una cirugía invasiva inmediata? La realidad médica en 2026 demuestra que el quirófano no es siempre el primer paso, ni el único. Si busca un artrosis de cadera tratamiento efectivo, debe saber que ese dolor punzante al caminar o la rigidez matutina ya no tienen por qué dictar el ritmo de su vida. Es natural sentir incertidumbre ante la pérdida de autonomía y el miedo a una intervención quirúrgica con una recuperación larga y complicada.En este artículo, le mostraremos cómo recuperar su movilidad y eliminar el dolor mediante las técnicas más innovadoras en medicina regenerativa y cirugía de precisión. Le explicaremos cómo las terapias biológicas con PRP y células madre, junto a los avances en biomecánica de la marcha, permiten tratar a cada paciente con los estándares de un deportista de élite. Prepárese para conocer las opciones reales para volver a caminar sin limitaciones, retrasar el reemplazo articular y recuperar la plenitud vital que su cuerpo reclama. Puntos Clave Aprenderá por qué el diagnóstico de precisión, mediante RM y TAC, es esencial para detectar el desgaste del cartílago antes de que sea irreversible.... - Título: Cuándo elegir cirugía del túnel carpiano URL: https://clinicabernaldez.com/cirugia-tunel-carpiano/ Actualizado: 2026-08-23T04:24:32+00:00 Extracto: El hormigueo nocturno que obliga a sacudir la mano, la pérdida de precisión al abotonarse una camisa o la debilidad al sujetar una raqueta no deberían normalizarse. La cirugía del túnel carpiano puede ser una solución muy eficaz cuando el nervio mediano continúa comprimido pese al tratamiento conservador o cuando ya existe una afectación neurológica relevante. La clave no es operar antes, sino indicar el procedimiento en el momento adecuado y acompañar la recuperación con un plan individualizado. Qué ocurre en el síndrome del túnel carpiano El túnel carpiano es un espacio estrecho en la muñeca por el que pasan tendones flexores y el nervio mediano. Este nervio aporta sensibilidad al pulgar, índice, dedo medio y parte del anular, además de participar en la fuerza de algunos músculos del pulgar. Cuando la presión dentro de este canal aumenta, el nervio se irrita y puede dejar de funcionar correctamente. Los síntomas suelen comenzar de forma intermitente: hormigueo, entumecimiento, dolor que puede irradiarse hacia el antebrazo y despertares nocturnos. Con el tiempo, algunas personas notan torpeza en tareas finas, caída frecuente de objetos o pérdida de fuerza al pinzar. En fases avanzadas puede aparecer atrofia de la musculatura en la base del... - Título: Dolor lumbar en deportistas: Causas, diagnóstico y tratamientos avanzados 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/dolor-lumbar-en-deportistas-causas-diagnostico-y-tratamientos-avanzados-2026/ Actualizado: 2026-08-28T11:23:41+00:00 Extracto: ¿Sabías que más del 60% de los atletas, tanto profesionales como aficionados, sufrirá un episodio de dolor lumbar a lo largo de su trayectoria? Es una estadística impactante que refleja la alta exigencia biomecánica del deporte actual. Sentir que tu rendimiento se estanca por una molestia punzante es frustrante, sobre todo cuando la duda entre una sobrecarga muscular o una lesión discal grave alimenta el miedo a terminar en un quirófano. Comprendemos esa incertidumbre y la necesidad de encontrar respuestas claras que te devuelvan a la competición con total seguridad.En este artículo, descubrirás las causas reales tras el dolor lumbar en deportistas, los criterios médicos para diferenciar daños estructurales y las terapias biológicas de vanguardia que permiten una recuperación funcional completa sin cirugía. Te explicaremos cómo la medicina regenerativa y los diagnósticos de alta precisión están cambiando las reglas del juego en este 2026. Analizaremos las opciones de tratamiento más innovadoras, desde el plasma rico en plaquetas hasta el estudio de la marcha, para trazar un camino claro hacia tu retorno seguro al entrenamiento, priorizando siempre la salud de tu columna y tu máximo potencial físico. Puntos Clave Identificarás la diferencia entre una sobrecarga muscular y una lesión discal grave... - Título: Epitrocleitis o Codo de Golfista: Guía Completa de Tratamiento y Recuperación en 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/epitrocleitis-o-codo-de-golfista-guia-completa-de-tratamiento-y-recuperacion-en-2026/ Actualizado: 2026-08-22T01:21:51+00:00 Extracto: ¿Sabía que la epitrocleitis representa ya el 5.3% de las lesiones tendinosas en España, consolidándose como la quinta patología más recurrente de su tipo? Este dolor punzante en la cara interna del codo, conocido popularmente como codo de golfista, afecta al brazo dominante en el 75% de los casos, limitando gestos tan cotidianos como sujetar una herramienta o practicar su deporte favorito.Entendemos perfectamente la frustración que genera sentir que su rendimiento se estanca y que los tratamientos previos no han logrado eliminar esa molestia persistente. Usted no busca solo un parche temporal, sino recuperar la funcionalidad completa y la seguridad en cada movimiento. Por ello, en esta guía completa para 2026, le mostraremos cómo superar definitivamente esta lesión mediante los avances más recientes en medicina deportiva y terapias regenerativas.Exploraremos el camino hacia una recuperación total, analizando desde el diagnóstico biomecánico de precisión hasta el uso de Plasma Rico en Plaquetas (PRP) y células madre. Descubra cómo las técnicas mínimamente invasivas y un enfoque multidisciplinar pueden devolverle la fuerza de agarre y permitirle volver a competir al mismo nivel de antes. Puntos Clave Identifique los síntomas específicos de la inflamación en la cara interna del codo para diferenciarla de otras patologías... - Título: Cómo curar la tendinitis aquílea crónica URL: https://clinicabernaldez.com/como-curar-tendinitis-aquilea-cronica/ Actualizado: 2026-08-21T04:28:04+00:00 Extracto: El dolor que aparece al levantarse, mejora tras caminar unos minutos y vuelve a hacerse notar al correr, saltar o subir cuestas no debe normalizarse. La búsqueda de como curar tendinitis aquiles crónica suele empezar después de semanas o meses de molestias, cuando el reposo ya no resuelve el problema. En esta fase, el objetivo no es solo disminuir el dolor: es recuperar la capacidad del tendón para tolerar carga y evitar que la lesión limite la vida diaria o el deporte. La tendinopatía aquílea crónica requiere un diagnóstico preciso y un plan progresivo. No existe una solución inmediata ni un tratamiento único válido para todos. La localización de la lesión, el tiempo de evolución, la carga deportiva, la fuerza del gemelo y sóleo, la mecánica del pie y los antecedentes médicos cambian la estrategia. Cómo curar la tendinitis aquílea crónica con un enfoque clínico Aunque se utilice el término tendinitis, en los cuadros persistentes suele haber una tendinopatía: el tendón ha cambiado su estructura y su capacidad de responder a las cargas. No siempre predomina la inflamación. Por eso, basar el tratamiento exclusivamente en antiinflamatorios, reposo o masajes puede aliviar de forma temporal, pero no necesariamente recuperar la función... - Título: Estudio Biomecánico de la Marcha en Sevilla: Guía Completa 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/estudio-biomecanico-de-la-marcha-en-sevilla-guia-completa-2026/ Actualizado: 2026-08-28T20:06:51+00:00 Extracto: ¿Sabías que hasta el 75% de los deportistas sufren lesiones recurrentes simplemente por ignorar la forma en que sus pies impactan contra el suelo? Es frustrante sentir que tu cuerpo te frena cuando intentas superarte, especialmente cuando ese dolor persistente en la rodilla o la espalda parece no tener una causa clara. Entendemos perfectamente esa incertidumbre y la necesidad de recuperar tu vitalidad para volver a disfrutar de tu actividad favorita sin limitaciones.En esta guía completa, descubrirás cómo un estudio biomecánico de la marcha sevilla realizado bajo un enfoque médico de vanguardia puede ser el punto de inflexión para tu salud. En Clínica Bernáldez Sportme, bajo la dirección del Dr. Pedro Bernáldez y el especialista Jorge Pastor, aplicamos la misma precisión diagnóstica que los atletas de alto rendimiento para transformar tu calidad de vida. Analizaremos las tecnologías de última generación que utilizamos, desde el análisis de movimiento hasta el diseño de soluciones personalizadas, para ofrecerte un plan de prevención único que elimine el dolor y potencie cada uno de tus pasos con total seguridad clínica. Puntos Clave Aprenderás la diferencia fundamental entre un simple test de huella y un análisis clínico profundo diseñado para proteger tu salud articular a largo... - Título: Precio de la artroscopia de rodilla en Sevilla: Guía de costes y valor en 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/precio-de-la-artroscopia-de-rodilla-en-sevilla-guia-de-costes-y-valor-en-2026/ Actualizado: 2026-08-31T17:20:17+00:00 Extracto: Elegir la opción más económica para una cirugía puede ser, irónicamente, la decisión más costosa para su salud a largo plazo. Cuando se investiga el precio de una artroscopia de rodilla en Sevilla, es fácil perderse entre presupuestos opacos y ofertas de bajo coste que a menudo sacrifican la calidad de los materiales o el tiempo de dedicación del especialista. Entendemos perfectamente esa sensación de incertidumbre y el miedo a enfrentarse a costes ocultos o, lo que es peor, a una rehabilitación que no termina de devolverle la movilidad que tenía antes de la lesión.En este artículo, vamos a arrojar luz sobre el desglose real de los costes de una artroscopia en 2026, analizando por qué la tecnología de vanguardia y la medicina regenerativa son inversiones críticas para su bienestar. Le prometemos una visión clara y honesta sobre lo que implica un presupuesto transparente y cómo la experiencia de un cirujano de prestigio marca la diferencia en los resultados finales. Exploraremos los componentes del coste hospitalario, el impacto de las terapias biológicas en el éxito de la cirugía y las claves para garantizar una vuelta rápida a su vida activa con total seguridad. Puntos Clave Conozca el rango de inversión... - Título: Lesión del cartílago articular y tratamiento URL: https://clinicabernaldez.com/lesion-cartilago-articular-tratamiento/ Actualizado: 2026-08-19T02:24:36+00:00 Extracto: El dolor localizado en la rodilla después de correr, girar o bajar escaleras no siempre procede de un menisco o de un tendón. Una lesión del cartílago articular puede ser la causa, especialmente cuando aparecen inflamación recurrente, sensación de roce, bloqueos o pérdida de confianza al cargar peso. Identificarla con precisión es decisivo: el cartílago tiene una capacidad limitada para repararse por sí mismo y una decisión tardía o mal orientada puede favorecer el deterioro de la articulación. El objetivo no es solo reducir el dolor. En pacientes activos y deportistas, el tratamiento debe preservar la articulación, recuperar la función y establecer una progresión segura hacia las actividades cotidianas o el deporte. Qué ocurre en una lesión del cartílago articular El cartílago articular es el tejido liso que cubre los extremos de los huesos dentro de una articulación. Su función es permitir un deslizamiento de baja fricción y distribuir las cargas durante movimientos como caminar, saltar, correr o cambiar de dirección. Está presente en la rodilla, el tobillo, la cadera, el hombro y otras articulaciones. Cuando una zona de este recubrimiento se daña, la superficie deja de ser uniforme. La lesión puede afectar una pequeña área superficial o llegar hasta... - Título: Lesión de menisco: Guía completa sobre síntomas, tratamientos y recuperación URL: https://clinicabernaldez.com/lesion-de-menisco-guia-completa-sobre-sintomas-tratamientos-y-recuperacion/ Actualizado: 2026-08-19T01:21:49+00:00 Extracto: ¿Sabías que extirpar un menisco dañado podría ser el camino más rápido hacia una prótesis de rodilla en el futuro? Para cualquier persona con un estilo de vida activo, ese dolor persistente al girar la rodilla o la sensación de bloqueo es una señal de alerta que genera una gran incertidumbre. Es natural temer la pérdida de movilidad o preocuparse por el tiempo que estarás alejado de tus rutinas. Comprendemos esa frustración, ya que una lesión de menisco no solo limita tu capacidad física, sino que condiciona tu bienestar diario y tus metas personales.Descubre en esta guía cómo identificar correctamente tu lesión, las opciones de tratamiento más innovadoras y el proceso para recuperar tu estabilidad total. Te explicaremos cómo la medicina regenerativa y las técnicas de preservación permiten evitar cirugías agresivas. Exploraremos detalladamente los síntomas, los beneficios de las terapias biológicas y el plan de rehabilitación funcional necesario para que vuelvas a moverte con la confianza de un atleta de élite. Puntos Clave Aprende a reconocer los síntomas de alarma, desde el chasquido inicial hasta el bloqueo articular, para proteger la salud a largo plazo de tu rodilla. Descubre por qué el origen de tu lesión de menisco es determinante... - Título: Prótesis de Hombro en Sevilla: Guía Avanzada con Planificación 3D y Recuperación de Élite URL: https://clinicabernaldez.com/protesis-de-hombro-en-sevilla-guia-avanzada-con-planificacion-3d-y-recuperacion-de-elite/ Actualizado: 2026-08-27T20:02:44+00:00 Extracto: ¿Cuántas noches más piensa sacrificar por ese dolor punzante que no le deja encontrar la postura en la cama? Para muchos pacientes que buscan una prótesis de hombro en Sevilla, el simple gesto de abrocharse un botón o alcanzar un estante alto se ha convertido en un desafío doloroso e insuperable. Es natural sentir que su autonomía se desvanece y que el temor a una cirugía fallida o a una rehabilitación eterna le paraliza tanto como la propia lesión articular.Sabemos que lo que usted necesita no es solo una operación, sino la certeza de que volverá a disfrutar de su día a día sin limitaciones. Por eso, en esta guía le mostramos cómo la precisión milimétrica de la planificación 3D y el enfoque de alto rendimiento deportivo democratizan la cirugía de élite para cualquier persona que desee recuperar su vitalidad. Aquí descubrirá el camino hacia una articulación funcional mediante tecnología de vanguardia y un acompañamiento médico humano y cercano.A lo largo de este artículo, exploraremos el uso de modelos tridimensionales personalizados, el liderazgo quirúrgico de la saga Bernáldez y el papel crucial de las terapias biológicas como el PRP para acelerar su retorno a la actividad normal. Prepárese para transformar... - Título: Nutrición para recuperación muscular eficaz URL: https://clinicabernaldez.com/nutricion-para-recuperacion-muscular/ Actualizado: 2026-08-17T02:51:52+00:00 Extracto: Una sobrecarga que no termina de remitir, una rotura muscular o el cansancio persistente después de entrenar no se resuelven solo con reposo. La nutrición para recuperación muscular aporta los nutrientes y la energía que el cuerpo necesita para reparar tejido, reponer reservas y tolerar mejor la siguiente sesión de rehabilitación o entrenamiento. No existe una pauta universal. Las necesidades cambian según el tipo de lesión, la fase de recuperación, la carga de ejercicio, la composición corporal, la edad, el apetito y si hay una intervención quirúrgica reciente. El objetivo no es comer menos por estar temporalmente inactivo, sino ajustar la alimentación para proteger la masa muscular y favorecer una recuperación segura. Nutrición para recuperación muscular: prioridades clínicas Tras un entrenamiento exigente, el músculo ha consumido parte de sus reservas de glucógeno y necesita reparar el daño microscópico asociado al esfuerzo. Si existe una lesión muscular, tendinosa, articular o una cirugía, el proceso es más complejo: intervienen inflamación, cicatrización, inmovilización parcial y una disminución habitual de la actividad. La alimentación no sustituye al diagnóstico, a la fisioterapia ni a la readaptación funcional. Pero una ingesta insuficiente de energía o proteína puede ralentizar la recuperación, aumentar la pérdida de masa magra... - Título: Prótesis de Rodilla en Sevilla: Guía Completa para Recuperar tu Vida Activa en 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/protesis-de-rodilla-en-sevilla-guia-completa-para-recuperar-tu-vida-activa-en-2026/ Actualizado: 2026-08-17T01:21:54+00:00 Extracto: Imagine despertar mañana sin ese pinchazo punzante que hoy le impide bajar las escaleras o disfrutar de un paseo por el centro de nuestra ciudad. Para miles de personas, la necesidad de una prótesis de rodilla sevilla surge cuando el desgaste articular convierte acciones sencillas en un reto frustrante. Es normal sentir miedo ante una cirugía o preocuparse por los tiempos de baja y la rehabilitación. Usted no busca solo una operación, busca recuperar la libertad de movimiento que la artrosis le ha robado.La buena noticia es que la cirugía articular ha evolucionado hacia un modelo de precisión absoluta. En Clínica Bernáldez Sportme, aplicamos los estándares de la medicina deportiva de alto rendimiento a cada paciente senior, combinando la cirugía protésica con terapias biológicas de vanguardia para optimizar los resultados. Le garantizamos un camino claro hacia la eliminación del dolor y el retorno a su vida activa en este 2026, respaldado por más de 15 años de experiencia especializada.En las siguientes líneas, analizaremos cómo la planificación 3D y sistemas de recuperación avanzada como Game Ready están transformando el postoperatorio. Descubra cómo nuestro equipo multidisciplinar en la calle Tabladilla puede ayudarle a volver a caminar, e incluso a practicar deporte ligero,... - Título: Tratamiento PRP para artrosis de rodilla en Sevilla: Recupera tu movilidad en 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/tratamiento-prp-para-artrosis-de-rodilla-en-sevilla-recupera-tu-movilidad-en-2026/ Actualizado: 2026-08-16T01:22:08+00:00 Extracto: ¿Qué pasaría si la solución al dolor crónico de su rodilla no estuviera en un quirófano, sino en su propia biología? Para miles de personas en Sevilla, el simple gesto de bajar una escalera o dar un paseo por el Parque de María Luisa se ha convertido en un desafío diario marcado por la rigidez y el pinchazo articular. En Clínica Bernáldez Sportme entendemos que el miedo a una prótesis es real, pero también sabemos que la medicina regenerativa ha abierto una puerta de esperanza para quienes desean recuperar su autonomía sin pasar por una cirugía mayor.En este artículo, le explicaremos detalladamente cómo el tratamiento prp para artrosis de rodilla sevilla permite frenar el proceso degenerativo y devolver la lubricación a su articulación. Descubrirá por qué el plasma rico en plaquetas es la herramienta de vanguardia en 2026 para combatir la gonartrosis, cuáles son sus beneficios reales frente a otras infiltraciones y cómo nuestro protocolo de alta precisión le ayudará a volver a su vida activa. Es hora de dejar atrás los analgésicos y apostar por una solución biológica diseñada para durar. Puntos Clave Aprenderás cómo el Plasma Rico en Plaquetas actúa biológicamente sobre el cartílago para mejorar la lubricación... - Título: Síndrome compartimental crónico en deportistas: Guía de diagnóstico y tratamiento 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/sindrome-compartimental-cronico-en-deportistas-guia-de-diagnostico-y-tratamiento-2026/ Actualizado: 2026-08-15T11:22:00+00:00 Extracto: ¿Y si ese dolor punzante en tus espinillas que todos llaman periostitis fuera, en realidad, una trampa de presión dentro de tus propios músculos? Muchos atletas conviven con una sensación de adormecimiento o debilidad en el pie que les obliga a detenerse justo en el mejor momento de su entrenamiento. Es una situación frustrante, especialmente cuando los tratamientos convencionales no funcionan porque el origen del problema no es la inflamación, sino la falta de espacio. El síndrome compartimental crónico en deportistas es una patología compleja que a menudo se diagnostica tarde o de forma errónea, limitando el potencial de corredores y atletas de alto impacto. Entendemos perfectamente esa incertidumbre de no saber por qué tus piernas parecen "explotar" al correr. Por eso, en esta guía técnica actualizada a 2026, te ayudaremos a obtener un diagnóstico claro y definitivo. Descubrirás por qué aparece este dolor por presión, cómo diferenciarlo con precisión de la periostitis tibial y cuáles son las mejores opciones actuales para volver al deporte sin limitaciones. Desde el uso de manómetros especializados para medir la presión intracompartimental hasta las terapias biológicas de vanguardia, te mostramos el camino para que recuperes tu rendimiento con la misma calidad asistencial que recibe... - Título: Cómo rehabilitar una prótesis de hombro con seguridad URL: https://clinicabernaldez.com/como-rehabilitar-protesis-de-hombro/ Actualizado: 2026-08-15T02:40:04+00:00 Extracto: Una prótesis de hombro no se rehabilita repitiendo ejercicios al azar ni intentando recuperar de inmediato todo el rango de movimiento. Saber cómo rehabilitar una prótesis de hombro implica respetar la cirugía realizada, proteger los tejidos que cicatrizan y avanzar con objetivos funcionales medibles. El objetivo no es solo mover más el brazo: es recuperar autonomía, reducir el dolor y volver de forma segura a las actividades que dan calidad de vida. La recuperación cambia según la edad, el estado previo del hombro, la calidad ósea, las lesiones asociadas y el tipo de implante. Por ello, el protocolo del cirujano y la coordinación con fisioterapia deben guiar cada etapa. Una progresión demasiado rápida puede comprometer la estabilidad de la prótesis o la reparación de los tejidos; una inmovilización innecesariamente prolongada puede favorecer rigidez, debilidad y miedo al movimiento. El tipo de prótesis determina parte del plan No todas las prótesis de hombro se comportan igual. En una prótesis anatómica, la articulación reproduce la configuración habitual del hombro y depende en buena medida de que el manguito rotador funcione correctamente. La rehabilitación protege especialmente estructuras como el tendón subescapular si ha sido reparado durante la cirugía. En una prótesis invertida, la... - Título: Recuperación de operación de prótesis de cadera: Guía de rehabilitación 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/recuperacion-de-operacion-de-protesis-de-cadera-guia-de-rehabilitacion-2026/ Actualizado: 2026-08-14T06:41:11+00:00 Extracto: ¿Sabía que el éxito de su cirugía no termina en el quirófano, sino que comienza apenas despierta de la anestesia? Existe la creencia de que tras un reemplazo articular le esperan meses de inmovilidad absoluta, pero la medicina deportiva de vanguardia aplicada a la traumatología moderna demuestra que el movimiento temprano es la clave del éxito. En la actualidad, tratamos a cada paciente con la precisión de un deportista de élite para garantizar resultados óptimos. Es natural sentir temor ante el dolor postoperatorio o incertidumbre sobre los plazos reales de baja laboral. El miedo a una posible luxación suele ser la principal barrera que frena a muchos pacientes antes de dar el paso definitivo. En esta guía de rehabilitación 2026, le mostraremos cómo la recuperación operación prótesis de cadera ha evolucionado hacia protocolos de carga inmediata, permitiéndole caminar el mismo día de la intervención y retomar su autonomía con total seguridad. A través de este artículo, descubrirá los plazos exactos de cada fase, los ejercicios biomecánicos fundamentales para fortalecer la articulación y los consejos de expertos para volver a disfrutar de deportes de bajo impacto. Prepárese para dejar atrás las limitaciones y recuperar esa vitalidad que define una vida plena... - Título: Tratamiento conservador de la metatarsalgia URL: https://clinicabernaldez.com/metatarsalgia-tratamiento-conservador/ Actualizado: 2026-08-13T06:36:27+00:00 Extracto: El dolor localizado bajo la parte delantera del pie puede convertir cada despegue al caminar, correr o saltar en un gesto limitante. La metatarsalgia tratamiento conservador suele ser la primera vía terapéutica cuando se identifica la causa de la sobrecarga y se actúa sobre ella con precisión. No se trata solo de disminuir el dolor: el objetivo es recuperar una pisada tolerable, proteger los tejidos irritados y evitar que el problema reaparezca al volver a la actividad. La metatarsalgia no es un diagnóstico único, sino un término que describe dolor en la zona de las cabezas de los metatarsianos, justo antes de los dedos. Puede afectar a deportistas que han aumentado su carga de entrenamiento, a personas que pasan muchas horas de pie y a pacientes con alteraciones biomecánicas, deformidades de los dedos o pérdida de la almohadilla grasa plantar. Por eso, dos pacientes con dolor en el mismo punto pueden necesitar estrategias distintas. Qué puede estar causando el dolor metatarsal La sobrecarga repetida es el mecanismo más habitual. Un incremento brusco de kilómetros, entrenamientos en cuesta, cambios de superficie o calzado con poca amortiguación pueden concentrar demasiada presión sobre el antepié. En corredores y deportistas de salto, esta situación... - Título: Tiempo de recuperación de la operación de manguito rotador: Guía completa 2026 URL: https://clinicabernaldez.com/tiempo-de-recuperacion-de-la-operacion-de-manguito-rotador-guia-completa-2026/ Actualizado: 2026-08-13T06:32:21+00:00 Extracto: ¿Y si el éxito de su cirugía de hombro no dependiera solo de la habilidad del cirujano, sino de entender que el reposo absoluto es, en realidad, su mayor enemigo? Es natural sentir una profunda incertidumbre ante el tiempo de recuperación operación manguito rotador, especialmente cuando el miedo al dolor postoperatorio y la dependencia de terceros durante las primeras semanas generan tanta preocupación. Usted no solo busca una reparación anatómica; lo que realmente desea es recuperar su autonomía total, volver a conducir y retomar su actividad profesional con la misma seguridad que un deportista de élite. En Clínica Bernáldez, aplicamos los estándares de la medicina deportiva de alto rendimiento para que su proceso sea predecible y eficiente. En este artículo, descubrirá los plazos exactos de curación y cómo la integración de terapias biológicas avanzadas, como el Plasma Rico en Plaquetas (PRP), puede transformar una cicatrización lenta en una recuperación funcional acelerada. Realizaremos un recorrido detallado por las fases de rehabilitación, desde el control biológico inicial hasta el retorno total a su rutina activa, asegurando que cada paso esté respaldado por el rigor científico y la innovación médica más actual en España. Puntos Clave El plazo medio para retomar la actividad... -- Este archivo se facilita para la indexación AI. 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