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	<title>entrenamiento de fuerza archivos - Sportme Traumatología Deportiva Sevilla</title>
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	<description>Centro Médico especializado en Traumatología Deportiva</description>
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		<title>Dolor de espalda baja al hacer deporte: Guía de recuperación y alto rendimiento</title>
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		<pubDate>Fri, 29 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Traumatologí­a Deportiva]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>¿Sabías que entre el 23% y el 59% de las lesiones en deportistas de fuerza se localizan específicamente en la zona lumbar? El dolor de espalda baja...</p>
<p>La entrada <a href="https://clinicabernaldez.com/dolor-de-espalda-baja-al-hacer-deporte-guia-de-recuperacion-y-alto-rendimiento/">Dolor de espalda baja al hacer deporte: Guía de recuperación y alto rendimiento</a> se publicó primero en <a href="https://clinicabernaldez.com">Sportme Traumatología Deportiva Sevilla</a>.</p>
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