Contacta con nosotros: 954 280 198 • sportmeinfo@gmail.com.

Prescripción de ejercicio para patología traumatológica.

Prescripción de ejercicio para patología traumatológica.
24 enero, 2013 SportMe

Centro Traumatologia Deportiva Dr Bernáldez

Recomendamos la lectura de este articulo publicado por la Sociedad Española de Traumatologí­a y Ortopedia:

Prescripción de ejercicio para patologí­a traumatológica

Elaborado por la Dra. Pilar Martí­n Escudero.

•¿Por qué la gente se introduce en el mundo de la práctica deportiva?

Los estudios realizados desde la perspectiva funcional, nos muestran las causas que nos incita ello:

  • Las habilidades y caracterí­sticas de la gente
  • La influencia de la familia y amigos
  • La existencia de oportunidades
  • Experimentar éxito
  • Divertirnos

Pero sin duda…•¿Cual es el bien u objetivo a conseguir con la práctica deportiva y que verdaderamente debe importarnos?

La salud o buena forma fí­sica

que nos permitirá afrontar mejor nuestro trabajo o actividad cotidiana. Esta es la base de la indicación o prescripción de ejercicio fí­sico en personas sanas y con enfermedades crónicas .

Cada dí­a más investigaciones redundan sobre los efectos beneficiosos del ejercicio en diferentes sistemas orgánicos, siendo, por tanto, fuente de salud y factor protector contra las enfermedades de la modernidad, especialmente las de tipo cardiovascular y como coadyuvante al tratamiento farmacológico y no farmacológico de otras.

La salud que perseguimos no sólo es la fí­sica, sino la salud mental, o la fortaleza para afrontar las situaciones difí­ciles, resistir la presión y sobreponerse a las dificultades. Esto se puede conseguir con un deporte bien prescrito y adecuadamente planificado.

las Conclusiones son:

  • La prescripción de ejercicio en patologí­a traumatológica debe tener en cuenta la enfermedad traumatológica de base del paciente.
  • Se debe incluir el trabajo de al menos las siguientes cualidades fí­sicas básicas (resistencia, fuerza, flexibilidad).

Comments (0)

Dejar una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*

Contact us