Lesión en el Deporte: la clave es la prevención

Las palabras Deporte y Lesión van unidas de la mano sobre todo si nos referimos al Federativo y al de alta competición a la hora de enfocar la lesión establecemos tres puntos fundamentales:

“Prevención, Tratamiento y Recuperación”

sin duda el mayor coste económico va a repercutir en el segundo.

Lesión en el Deporte: la clave es la prevención

Es por ello que para evitar llegar a él debemos de enfatizar todas las medidas preventivas que estén a nuestro alcance.

Prevención.

Existen tres niveles de prevención.

Primaria

Secundaria

Terciaria

Lesión en el Deporte: la clave es la prevenciónconsejos del Dr Fernandez Jaén (Cemtro,Madrid)

Tratamiento

Siempre intentaremos darlo de forma conservadora a través de un diagnóstico clínico adecuado y dejando la cirugía solo para aquellas patologías que no mejoren con tratamiento conservador.

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Recuperación

este tercer nivel se llevará acabo por los fisioterapeutas rehabilitadores ir adaptadores funcionales para intentar devolver la funcionalidad de la articulación o del miembro afectado consiguiendo un adecuado tono muscular balance articular y propiocepción.

Lesión en el Deporte: la clave es la prevención

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