Consejos prácticos a pacientes y consultas médicass
El verano es, en general, una época de relajación y descanso. Incluso aunque no hayamos podido disfrutar de vacaciones, las altas temperaturas y las largas horas de sol dificultan mucho la práctica deportiva y en general, se suele bajar el ritmo y la frecuencia de entrenamiento.
Por ello, a la hora de retomar nuestra actividad deportiva preferida, debemos tener en cuenta una serie de factores si queremos evitar lesiones y practicar nuestro deporte con garantías.
(más…)
La vida ajetreada del día a día en sociedades como la nuestra, complica en muchas ocasiones que las personas, ante cualquier problema de salud, acudamos en busca de atención médica a la primera señal de problemas, y por tanto, retrasando el diagnóstico y tratamiento oportunos.
(más…)
Dr Pedro Bernáldez Traumatologia Deportivo experto terapias biologicas y prp
Desde Marzo de 2021, nuestro director médico el Dr. Pedro Bernáldez colabora con el programa "Salud y Deporte" de Radio Marca Sevilla . Es un programa divulgativo de salud…
Las articulaciones forman parte de las estructuras del aparato locomotor que nos permiten la realización de los distintos movimientos durante el día, pero la ejecución de algunos de ellos, en especial cuando estos son repetitivos, generan sobreuso, y esto aumenta el riesgo de ser lesionadas. Hoy hablamos de la epicondilitis, una lesión de codo muy común.
(más…)
La artrosis, también denominada osteoartritis, es una enfermedad articular en la que se deteriora de manera progresiva el cartílago, el cual es un tejido firme pero flexible, y que está encargado de amortiguar las cargas durante el movimiento. En el post de hoy vamos a aprender un poco más sobre esta patología y cómo podemos aliviarla.
(más…)
